Остров ТАИНСТВЕННЫЙ 16 июля-05 августа
Кемпинг Отряд 16-25 июля
Спорт-отряд 16 июля-05 августа
доска обьявлений
письмо ребенку
16 июля , понедельник
Остров ТАИНСТВЕННЫЙ 16 июля-05 августа
Кемпинг Отряд 16-25 июля
Спорт-отряд 16 июля-05 августа
доска обьявлений
письмо ребенку
16 июля , понедельник
Остров детстваСегодня на острове 13.06.2015

Меню дня

МЕНЮ для детей с 7 до 10 лет на "13" июня 2015г.

Наименование блюда

Химический состав

Выход, г

Белки, г

Жиры, г

Угл. г

ЭЦ, ккал

Витамин С, мг

Завтрак

12,5

22,6

81,7

580,2

13,1

Суп молочный с крупой

220

3,8

4,0

15,0

111

0,61

Бутерброд с маслом

20/10

1,6

8,7

9,9

124

0,00

Печенье"Деревенское"

55

2,8

7,4

20,8

161

0,02

Кофейный напиток

200

3,9

2,5

18,0

110

0,50

2 завтрак

Банан

220

0,4

0,0

18,0

74

12,00

Обед

27,6

28,2

93,1

736,5

28,2

Салат из свежей капусты с огурцом

70

0,9

3,5

2,5

45

18,61

Суп - лапша домашняя с курицей с зеленью

250/10

5,1

4,9

12,0

113

0,14

Тефтели из говядины

90

10,4

10,3

8,5

168

0,27

Соус томатный

50

0,4

1,7

2,7

28

0,00

Овощи припущенные с маслом

150

3,5

6,5

16,1

136

7,67

Компот "Здоровье"

200

0,1

0,1

16,1

66

1,50

Хлеб пшеничный

40

3,3

0,6

15,2

78

0,00

Хлеб ржаной

60

4,0

0,7

20,0

102

0,00

Полдник

6,7

4,6

55,5

286,0

1,9

Шаньга картофельная

90

6,5

4,6

40,2

228

1,10

Чай с лимоном

200/5

0,2

0,0

15,3

58

0,80

Ужин

19,6

18,8

71,7

534,0

50,2

Салат из свежих помидор

70

0,8

4,1

2,6

51

17,20

Рыба запеченная(кета)

110

11,2

7,1

3,4

122

0,80

Огурец свежий

30

0,2

0,0

0,7

4

2,90

Картофель отварной с маслом и зеленью

150/5

2,6

3,1

20,5

120

9,28

Сок

200

0,1

0,0

22,0

88

19,00

Хлеб пшеничный

15

1,2

0,2

5,7

29

0,00

Второй ужин

Кисломолочный напиток(простокваша)

150

2,8

3,6

4,0

60

1,02

Вафля"Какаду"

18

0,7

0,7

12,8

60

0,00

ИТОГО

66

74

302

2137

93

МЕНЮ для детей с 11 лет на "13" июня 2015г.

Наименование блюда

Химический состав

Выход, г

Белки, г

Жиры, г

Угл. г

ЭЦ, ккал

Витамин С, мг

Завтрак

13,1

24,0

84,2

605,2

13,2

Суп молочный с крупой

250

4,4

5,4

17,5

136

0,70

Бутерброд с маслом

20/10

1,6

8,7

9,9

124

0,00

Печенье"Деревенское"

55

2,8

7,4

20,8

161

0,02

Кофейный напиток

200

3,9

2,5

18,0

110

0,50

2 завтрак

Банан

220

0,4

0,0

18,0

74

12,00

Обед

32,7

35,2

114,6

906,6

33,5

Салат из капусты с огурцом

80

1,0

5,0

2,9

61

21,27

Суп - лапша домашняя с курицей с зеленью

350/25

6,9

6,8

19,6

167

0,20

Тефтели из говядины

100

10,8

11,5

9,1

183

0,30

Соус томатный

50

0,4

1,7

2,7

28

0,00

Овощи припущенные с маслом

200

4,6

8,6

21,4

182

10,23

Компот "Здоровье"

200

0,1

0,1

16,1

66

1,50

Хлеб пшеничный

60

4,9

0,8

22,8

118

0,00

Хлеб ржаной

60

4,0

0,7

20,0

102

0,00

Полдник

6,7

4,6

55,5

286,0

1,9

Шаньга картофельная

90

6,5

4,6

40,2

228

1,10

Чай с лимоном

200/5

0,2

0,0

15,3

58

0,80

Ужин

25,7

23,0

100,8

713,0

49,8

Салат из свежих помидор

80

0,9

5,1

6,0

74

19,60

Рыба запеченная(кета)

130

11,9

9,5

4,0

149

0,90

Огурец свежий

50

0,4

0,0

1,2

6

4,90

Картофель отварной с маслом и зеленью

150/5

2,6

3,1

20,5

120

9,28

Сок

200

0,1

0,0

22,0

88

19,00

Хлеб ржаной

20

1,4

0,2

6,7

34

0,00

Хлеб пшеничный

60

4,9

0,8

22,8

118

0,00

Второй ужин

Кисломолочный напиток (простокваша)

200

3,2

3,6

6,0

69

1,02

Вафля"Какаду"

18

0,7

0,7

12,8

60

0,00

ИТОГО

78

87

355

2511

98

Сегодня на острове 13.06.2015

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове 13.06.2015

Распорядок дня ребенка:
  • 00:00-09:00 Время сна
  • 09:00-09:30 Подъем, время личной гигиены
  • 09:30-09:45 Утренняя зарядка
  • 09:45-10:15 Завтрак
  • 10:15-10:45 Общий сбор
  • 10:45-11:00 Уборка территории, комнат
  • 11:00-13:30 Работа развивающих кружков и центров дополнительного образования/ Островитянская спартакиада
  • 11:45-12:10 Второй завтрак
  • 13:30-14:15 Обед
  • 14:15-15:30 Время тишины и покоя
  • 15:30-16:30 Тактическая игра «Северный и южный флот»
  • 16:30-17:00 Полдник
  • 17:00-17:45 Квест «Последний экзамен»
  • 17:45-19:30 Работа развивающих кружков и центров дополнительного образования
  • 19:30-20:10 Ужин
  • 20:10-20:30 Подготовка к вечернему мероприятию
  • 20:30-21:15 Творческое мероприятие «Сокровище севера»
  • 21:15-21:45 Сонник
  • 21:45-22:15 Вечерний огонек
  • 22:15-23:00 ВЛГ, отбой.
  • 23:00-00:00 Время сна
Это интересно
доска объявлений
Новости дня на острове
самые свежие издания
Ура! Родители!

Дорогие мамочки и папочки! Мы ждем Вас в гости с 11.00 до 13.00 и с 17.00 до 19.00. Будем рады новой встрече с Вами!

наши Герои дня
только самые лучшие
Надежда Сергеевна
Именинник Острова
Наталья Сергеевна
Именинник Острова
Галина Александровна
Именинник Острова
Итоги дня острова
“ ”

Акция "Речной промысел"

1 место: 1 и 3 отряды

2 место: 2,4,5,6,7 и 8 отряды


Комбинированная игра "Полевой лагерь"

1 место: 1,3 и 7 отряды

2 место: 2,6 и 8 отряды

3 место: 4 и 5 отряды


Ночная тропа "В шаге от цели"

1 место: 3 и 6 отряды

2 место: 2,7 и 5 отряды

3 место: 1,4 и 8 отряды


Отрядом - лидером дня становится отряд №3! Поздравляем победителей!