доска обьявлений
письмо ребенку
26 июня , среда
доска обьявлений
письмо ребенку
26 июня , среда

Меню дня

МЕНЮ для детей с 7 до 10 лет на "26" июня 2019г.

 

Наименование блюда

Химический состав

 

Выход, г

Белки, г

Жиры, г

Угл. г

ЭЦ, ккал

Витамин С, мг

 
 

Завтрак

19,1

21,4

68,2

541,1

14,0

 

Суп молочный с лапшой яичной

250

4,9

5,7

19,8

150

0,64

 

Омлет натуральный

70

7,2

6,5

1,6

94

0,07

 

Бутерброд с колбасой

20/10

3,0

7,0

7,6

105

0,00

 

Цикорий с молоком

200

2,0

1,9

13,6

80

1,30

 

Хлеб пшеничный

20

1,6

0,3

7,6

39

0,00

 

2 завтрак

 

 

 

 

 

 

Груша

200

0,4

0,0

18,0

74

12,00

 

Обед

21,9

27,0

91,7

696,9

59,5

 

Витаминный стол ( кукуруза)

30

0,2

0,1

8,5

36

37,00

 

Салат из свежих огурцов с зеленым луком

70

0,6

4,1

1,5

45

4,90

 

Щи из свежей капусты с картофелем, с мясом, со сметаной и зеленью

250/10/5

3,1

5,6

13,3

116

7,50

 

Куриное филе, запеченное с помидорами

110

10,6

13,2

4,2

178

0,8

 

Картофель отварной с зеленью

150

2,6

3,1

20,5

120

9,28

 

Кисель из свежих ягод

200

0,2

0,1

21,8

89

0,00

 

Хлеб пшеничный

40

3,3

0,6

15,2

79

0,00

 

Хлеб ржаной

20

1,3

0,2

6,7

34

0,00

 

Полдник

4,9

6,9

47,9

273,0

0,8

 

Булочка домашняя

90

4,7

6,9

35,6

223

0,00

 

Чай с лимоном

200/5

0,2

0,0

12,3

50

0,80

 

Ужин

18,5

15,2

75,9

514,0

5,6

 

Винегрет овощной

70

1,2

4,0

7,0

69

2,77

 

Рыба запеченая

110

11,2

7,1

3,4

122

0,80

 

Рис припущенный

150

3,6

3,7

37,1

196

0,00

 

Сок фруктовый

200

0,0

0,0

17,0

68

2,00

 

Хлеб пшеничный

30

2,5

0,4

11,4

59

0,00

 

Второй ужин

 

 

 

 

 

 

 

 

4,5

5,5

18,8

142,4

1,4

 

Кисломолочный напиток

200

3,8

4,8

6,0

82

1,37

 

Печенье

50

0,7

0,7

12,8

60

0,00

 

ИТОГО

69

76

303

2167

81

 

 

МЕНЮ для детей с 11 лет на "26" июня 2019г.

 

Наименование блюда

Химический состав

 

Выход, г

Белки, г

Жиры, г

Угл. г

ЭЦ, ккал

Витамин С, мг

 
 

Завтрак

22,6

29,7

82,5

687,1

19,2

 

Суп молочный с лапшой яичной

350

6,9

8,0

27,7

210

0,90

 

Омлет натуральный

80

7,9

8,7

1,8

117

0,10

 

Бутерброд с колбасой

30/20

3,8

10,8

13,8

168

4,90

 

Цикорий с молоком

200

2,0

1,9

13,6

80

1,30

 

Хлеб пшеничный

20

1,6

0,3

7,6

39

0,00

 

2 завтрак

 

 

 

 

 

 

Груша

200

0,4

0,0

18,0

74

12,00

 

Обед

27,0

34,8

112,7

870,9

72,5

 

Витаминный стол ( кукуруза)

30

0,2

0,1

8,5

36

37,00

 

Салат из свежих огурцов

80

0,7

5,0

3,0

60

11,70

 

Щи из свежей капусты с картофелем, с мясом, со сметаной и зеленью

350/10/5

4,1

6,8

16,6

144

10,50

 

Куриное филе, запеченное с помидорами

130

12,5

15,6

5

210

0,9

 

Картофель отварной с зеленью

200

4,0

6,2

32,6

202

12,37

 

Кисель из свежих ягод

200

0,2

0,1

21,8

89

0,00

 

Хлеб пшеничный

40

3,3

0,6

15,2

79

0,00

 

Хлеб ржаной

30

2,0

0,4

10,0

51

0,00

 

Полдник

4,9

6,9

47,9

273,0

0,8

 

Булочка домашняя

90

4,7

6,9

35,6

223

0,00

 

Чай с лимоном

200/5

0,2

0,0

12,3

50

0,80

 

Ужин

16,8

20,8

88,1

605,8

10,9

 

Винегрет овощной

80

1,4

5,0

8,0

82

3,17

 

Рыба запеченая

130

9,6

10,7

5,3

156

4,51

 

Рис припущенный

200

2,5

4,5

42,6

221

1,25

 

Сок фруктовый

200

0,0

0,0

17,0

68

2,00

 

Хлеб пшеничный

40

3,3

0,6

15,2

79

0,00

 

Второй ужин

 

 

 

 

 

 

 

 

4,5

5,5

18,8

142,4

1,4

 

Кисломолочный напиток

200

3,8

4,8

6,0

82

1,37

 

Печенье

50

0,7

0,7

12,8

60

0,00

 

ИТОГО

76

98

350

2579

105

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Остров детства

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены
Это интересно
доска объявлений
Новости дня на острове
самые свежие издания
ТАНЦЕВАЛЬНАЯ И КЛАССИЧЕСКАЯ

ТАНЦЕВАЛЬНАЯ И КЛАССИЧЕСКАЯ

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
ТАНЦЕВАЛЬНАЯ И КЛАССИЧЕСКАЯ

Зарядки в Острове бывают двух видов: танцевальная и классическая. 
На танцевальной островитяне зажигают под любимые хиты, повторяя движения за вожатыми. Классическая зарядка ближе к привычным урокам физкультуры: разминка, легкие упражнения и заминка

А еще есть третий вид - ленивая зарядка! Накануне её в Кемпинг-отряде провел Андрей Васильев.
Но об этом мы еще расскажем отдельно.

#ЛИЦАЛЕТНЕГООСТРОВА
ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
#ЛИЦАЛЕТНЕГООСТРОВА
#ЛИЦАЛЕТНЕГООСТРОВА
ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
#ЛИЦАЛЕТНЕГООСТРОВА

Вторая летняя имеет свои #счастливыеособенности. Одна из них наша Ирина Тигровна. В этом мае она удивила нас своей фантазией и организовала майскую шоу-программу. А до этого — четыре года провела с нами педагогом-организатором. 

Сейчас она вновь с нами. Какой восторг!

- Начала работать вожатым в 2007-м году 
- Количество вожатских смен больше 70. 
- Педагог-организатор со стажем в 6 лет 
- Многократный призер конкурсов педагогических программ и сценариев 
- Единственный человек в рубрике, отчество которого немного изменено :)

#ЛицаЛетнегоОстрова

ЗНАКОМСТВО С ВОЖАТЫМИ

КИП "АРХЕОЛОГИЧЕСКОЕ ПУТЕШЕСТВИЕ"

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
ЗНАКОМСТВО С ВОЖАТЫМИ
ТРИ ПУТЕВКИ НА ВТОРУЮ ЛЕТНЮЮ

ТРИ ПУТЕВКИ ДЛЯ САМЫХ ЗАИНТЕРЕСОВАННЫХ

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
ТРИ ПУТЕВКИ НА ВТОРУЮ ЛЕТНЮЮ

По счастливому совпадению, у нас сохранились три путевки для родителей, которые хотят успеть организовать своим детям насыщенное трехнедельное лето. 

Мы ждем мальчика 6 - 8 лет, который приедет отдыхать в корпус.

Мы ждем мальчика и девочку 10 - 16 лет, которые включатся в жизнь нашего Кемпинг-отряда.

На все вопросы готовы ответить по телефону: 77-21-60

С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ, ЛЕРА!
ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ, ЛЕРА!
В "ОСТРОВЕ ДЕТСТВА" НАЧНУТ ОТДЫХАТЬ НАСЕКОМЫЕ!

Накануне островитяне под руководством Юлии Кондинкиной закончили строительство и наполнение нового арт-объекта. У нас появилась летняя гостиница для насекомых! 
 

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
В "ОСТРОВЕ ДЕТСТВА" НАЧНУТ ОТДЫХАТЬ НАСЕКОМЫЕ!

Эко-Отель — это полноценный арт-объект, созданный для помощи насекомым. На зиму вся жужжащая жизнь впадает в спячку и уютный дом будет кстати.

Как рассказала на занятиях Юлия Владимировна: "Помимо своей назойливости насекомые (не все, но таких много) помогают избавляться от садовых вредителей. Если с пчелами, осами и шмелями все понятно – кто, как не они, проделывают всю эту гигантскую работу по опылению цветов? – то шестерка остальных тружеников и бойцов сада выглядит так". Прикладываем и фотографию.

Мы обещаем внимательно следить за заселением новой гостиницы и предлагаем конкурс для наших читателей! Напишите в комментарии, как бы Вы назвали нашу новостройку? Автор самого удачного названия получит приятный сюприз от "Острова Детства". 

ПРОЕКТ "СЕЛФИ"

Наш летний фотопроект

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
ПРОЕКТ "СЕЛФИ"
ОСТРОВ ЖДЕТ ЗАЯВКИ!

"Остров Детства" стартует набор участников премии!

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
ОСТРОВ ЖДЕТ ЗАЯВКИ!

Уже несколько лет пионеры нашего лесного царства принимают участие в премии "Золотой Нафаня". Этот сезон не станет исключением, мы вместе с нашими островитянами-участниками поборемся за главные призы премии!

А чтобы Вам было интереснее участвовать, мы обещаем снять хорошее фотопортфолио каждому заявленному участнику и другие приятные бонусы в рамках текущей смены.

Участники премии претендуют на победу по следующим номинациям

• Самые успешные участники профильных учебно-научных смен 
• Самые успешные участники внеканикулярных смен (учащиеся 1-4 классов) 
• Самые успешные детские музыкальные проекты и исполнители 
• Самые успешные участники образовательных олимпиад 
• Самые успешные юные актёры и артисты 
• Самые успешные юные спортсмены 
• Самые успешные участники детских творческих конкурсов 
• Самые успешные юные участники социальных программ


Хотите участвовать? Круто! Выберите подходящую номинацию и пишите нам по ссылке - vk.cc/9qKJiD или на нашу электронную почту ostrovped@mail.ru. Мы все объясним, расскажем и поможем.

Подробнее о премии: vk.cc/9tMyzH

"Большая работа" в финале Всероссийского конкурса!

Команда "Острова Детства" поборется за престиж.

 

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
"Большая работа" в финале Всероссийского конкурса!
БОЛЬШОЙ РАБОТЕ 10 ЛЕТ!

Нашему педотряду ровно 10 лет!

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
БОЛЬШОЙ РАБОТЕ 10 ЛЕТ!

«БОЛЬШОЙ РАБОТЕ» 10 ЛЕТ

Когда большинство нынешних вожатых еще учились в начальной школе, а имя Виталия Поддубного еще не было известно Ассоциации, в "Острове Детства" решили создать свой педотряд. Спустя несколько штурмов появилось название — «Большая Работа». Леша Панкин и Андрей Половинкин записали гимн с характерным звучанием поздних нулевых. 

С того инструктива 2009-го прошло ровно десять лет.

ЭквилибриУМ

«Школа Практических Наук» совместно с лагерем «Остров Детства» представляет

 

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
ЭквилибриУМ
Итоги дня острова (за 25 июня)