Сегодня на острове 01.08.2015 - Остров детства
Спорт-отряд 07-27 августа
доска обьявлений
письмо ребенку
17 августа , пятница
Спорт-отряд 07-27 августа
доска обьявлений
письмо ребенку
17 августа , пятница
Остров детстваСегодня на острове 01.08.2015

Меню дня

МЕНЮ для детей с 7 до 10 лет на "01" августа 2015г.

Наименование блюда

Химический состав

Выход, г

Белки, г

Жиры, г

Угл. г

ЭЦ, ккал

Витамин С, мг

Завтрак

18.4

41.4

80.6

607.0

12.8

Запеканка из творога с изюмом со сгущенным молоком

70/30

9.2

9.5

29.1

239

0.28

Бутерброд с маслом

20/10

1.6

8.7

9.9

124

0.00

Кофейный напиток

200

3.9

2.5

18.0

110

0.50

Йогурт с кусочками фруктов

125

3.3

2.7

5.6

60

0.00

2 завтрак

Банан

220

0.4

0.0

18.0

74

12.00

Обед

22.2

24.2

105.7

728

40.2

Салат из свежих помидор

100/5

0.1

4.9

1.9

52

17.45

Борщ из капустыс картофелем, с курицей и сметаной

250/10/5

3.8

6.9

10.0

117

22.30

Котлеты из говядины по домашнему

90

8.2

7.9

9.2

141

0.27

Макаронные изделия отварные

150

2.7

3.2

30.5

162

0.00

Компот из сухофруктов

200

0.7

0.1

21.7

91

0.16

Хлеб пшеничный

50

4.1

0.7

19.0

98

0.00

Хлеб ржаной

40

2.6

0.5

13.4

68

0.00

Полдник

2.3

5.7

38.4

214.1

1.6

Пирожок с яблоками

90

2.1

5.7

27.5

170

1.58

Чай с сахаром

200

0.2

0.0

10.9

44

0.00

Ужин

12.9

15.3

52.0

396.0

47.8

Сельдь слабосоленая

30/10/10/3

3.1

2.5

1.1

39

3.36

Сосиски отварные с маслом

105/5

5.1

8.4

0.8

99

0.00

Сложный гарнир(картофельное пюре,свежий огурец)

150/30

3.4

4.2

22.3

141

25.40

Сок фруктовый

200

0.1

0.0

22.0

88

19.00

Хлеб пшеничный

15

1.2

0.2

5.7

29

0.00

Второй ужин

5.9

5.7

22.2

163.3

1.04

Молоко витаминизированное в индивидуальной упаковке"Агуша"

200

5.2

5.0

9.4

103

1.04

Печенье "Деревенское"

55

0.7

0.7

12.8

60

0.00

ИТОГО

62

92

299

2108

103

МЕНЮ для детей с 11 лет на "01" августа 2015г.

Наименование блюда

Химический состав

Выход, г

Белки, г

Жиры, г

Угл. г

ЭЦ, ккал

Витамин С, мг

Завтрак

20.0

24.9

84.0

631.0

13.0

Запеканка из творога с изюмом со сгущенным молоком

80/30

10.8

11.0

33.3

275

0.30

Бутерброд с маслом

20/10

1.6

8.7

9.9

124

0.00

Кофейный напиток

200

3.9

2.5

18.0

110

0.50

Йогурт с кусочками фруктов

125

3.3

2.7

5.6

60

0.00

2 завтрак

Банан

220

0.4

0.0

18.0

74

12.00

Обед

28.2

25.7

145.9

927

49.2

Салат из свежих помидор

100/5

0.1

4.9

1.9

52

17.45

Борщ из капустыс картофелем, с курицей и сметаной

350/25/5

5.5

6.9

16.0

148

31.20

Котлеты из говядины по домашнему

100

9.2

8.5

10.3

155

0.40

Макаронные изделия отварные

200

2.9

3.6

46.5

230

0.00

Компот из сухофруктов

200

0.8

0.1

24.6

103

0.16

Хлеб пшеничный

70

5.7

1.0

26.6

138

0.00

Хлеб ржаной

60

4.0

0.7

20.0

102

0.00

Полдник

2.3

5.7

38.4

214.1

1.6

Пирожок с яблоками

90

2.1

5.7

27.5

170

1.58

Чай с сахаром

200

0.2

0.0

10.9

44

0.00

Ужин

17.6

23.0

58.6

510.0

53.2

Сельдь слабосоленая

35/10/10/3

5.9

3.3

1.5

59

.3.92

Сосиски отварные с маслом

105/5

5.5

15.1

0.9

161

0.00

Сложный гарнир(картофельное пюре,свежий огурец)

150/50

3.6

4.2

22.8

143

30.30

Сок фруктовый

200

0.1

0.0

22.0

88

19.00

Хлеб пшеничный

30

2.5

0.4

11.4

59

0.00

Второй ужин

5.9

5.7

22.2

163.3

1.04

Молоко витаминизированное в индивидуальной упаковке"Агуша"

200

5.2

5.0

9.4

103

1.04

Печенье "Деревенское"

55

0.7

0.7

12.8

60

0.00

ИТОГО

74

85

349

2446

118

Сегодня на острове 01.08.2015

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове 01.08.2015

Распорядок дня ребенка:
  • 00:00-09:00 Время сна
  • 09:00-09:30 Подъем, время личной гигиены
  • 09:30-09:45 Утренняя зарядка
  • 09:45-10:15 Завтрак
  • 10:15-10:45 Общий сбор
  • 10:45-11:45 Работа факультативов (Часть 1)
  • 11:45-12:15 Второй завтрак
  • 12:15-13:15 Работа факультативов (Часть 2)
  • 13:15-13:30 Уборка территории, комнат
  • 13:30-14:10 Обед
  • 14:10-15:45 Время тишины и покоя
  • 15:45-16:30 Комбинированная игра «Авиа-шоу»
  • 16:30-17:00 Полдник
  • 17:00-17:45 Отрядное время, выполнение фоновых игр и акций
  • 17:45-19:30 Работа развивающих кружков и центров дополнительного образования
  • 19:30-20:10 Ужин
  • 20:10-21:15 Просмотр фильма
  • 21:15-21:45 Сонник
  • 21:45-22:15 Вечерний огонек
  • 22:15-23:00 ВЛГ, отбой.
  • 23:00-00:00 Время сна
Это интересно
доска объявлений
Новости дня на острове
самые свежие издания
Продолжается обновление сайта Остров-72.рф

«Острова детства» обновил дизайн и структуру своего официального сайта – произошло это в начале лета. Вместе с тем продолжается обновление разделов ресурса, появляются актуализированная информация и новые материалы. Так, например, обновлен раздел «Фотогалерея».

А мы идём на север!

Восемь туристических групп продолжают игровое движение вперёд – на север. Ребята знакомятся с местными достопримечательностями, показывают свои силы, смекалку и сноровку в заданиях, которые их поджидают на пути. Лучшая группа дня в награду получает «Золотой глобус».

Омск празднует 299-летие

Сибирский сосед Тюмени – Омск празднует День рождения. Город был основан в 1716 г. Праздник отмечается в первую субботу августа.

Сегодня День рождения знаменитого клоуна Олега Попова

85 лет назад в Московской области родился Олег Константинович Попов, классик циркового искусства, клоун и актёр.

На «Острове детства» осваивают современный мечевой бой

Каждый день юные путешественники посещают различные факультативы. Большой интерес у ребят вызывает практикум, на котором они имитируют бой средневековым клинковым оружием. На занятиях внимание уделяется вопросам безопасности.

Путешествие на север продолжается

Во время дневного мероприятия ребята узнают, какие в настоящее время существуют виды туризма, по каким признакам они классифицируются и какими особенностями обладают.

Итоги дня острова
“ ”

По итогам дня «Золотой компас» принадлежит 1 туристической группе (отряду).

Днём проходило несколько акций – «Зодчий» и «Эмблема». Лучшие результаты участия в акции «Зодчий» показали 5, 7 и 8 отряды, на втором месте 1, 2, 3, 4 отряды и на третьем месте4 и 6 отряды. Участие в акции «Эмблема» подарило победу 1, 3 и 5 отрядам, а ребятам из 4, 8 и 6 – второе место, представителям 2 и 7 отрядов – третье место.

Победителями мероприятия «Виды туризма» стали 1, 2 и 3 отряды. Второе место разделили 7 и 4 отряды, а третье – 5, 6 и 8 отряды. Вечерняя активность «Тобольский кремль» позволила сплотить все туристические группы, так как предполагала задания для совместного выполнения. Отрадно, что ребятам это удалось! Итоги игры: 1 место – 1, 3, 7 отряды; 2 место – 2 и 8 отряды, 3 место – 4, 5, 6 отряды.

Звание «Молчун» за дисциплину, своевременный отбой и тишину заработали 1 и 2 отряды.