доска объявлений
письмо ребенку
23 октября , суббота
доска объявлений
письмо ребенку
23 октября , суббота

Меню дня

МЕНЮ для детей с 7 до 10 лет на "01" ноября 2016г

Наименование блюда

Химический состав

Выход, г

Белки, г

Жиры, г

Угл. г

ЭЦ, ккал

Витамин С

Завтрак

16.2

15.9

66.9

475.0

8.7

Суп молочный с макаронными изделиями

250

4.9

5.7

19.8

150

0.68

Бутерброд с сыром

20/10

3.7

5.8

5.0

87

0.06

Чай с сахарам

200

0.2

0.0

10.9

44

0.00

Яйцо отварное

40

4.8

4.1

0.3

57

0.00

Хлеб пшеничный

30

2.3

0.3

14.0

68

0.00

Второй завтрак

Груша

280

0.3

0.0

16.9

69

8.00

Обед

25.5

25.0

111.4

772.0

16.8

Нарезка из свежих огурцов с маслом

100

0.2

4.0

1.1

41

10.2

Суп гороховый с мясом и гренками

250/10/20

3.4

4.0

33.6

184

5.5

Азу из говядины

90

12.5

11.7

3.2

168

0.97

Рис припущенный

150

3.8

4.4

27.0

162

0

Компот из сухофруктов + витамин С

200

0.7

0.1

19.1

80

0.16

Хлеб пшеничный

60

2.3

0.3

14.0

69

0

Хлеб ржаной

10

2.6

0.5

13.4

68

0

Полдник

6.7

7.6

45.8

278.0

0.8

Булочка российская

90

6.5

7.6

33.5

228

0.00

Чай с лимоном

200/5

0.2

0.0

12.3

50

0.8

Ужин

25.5

24.8

82.8

664.9

6.7

Сельдь с луком

40/5

5.8

3.5

4.4

72

2.72

Котлеты из говядины по домашнему

90

8.2

7.9

9.2

141

0.27

Сложный гарнир

100/100

4.6

8.5

25.3

203

0.00

Шоколадный витаминизированный напиток "Несквик"

200

3.9

4.5

25.2

157

3.70

Хлеб пшеничный

40

3.0

0.4

18.7

92

0

Сонник

4.4

5.3

33.9

200.0

1.2

Кисломолочный напиток "Снежок"

150

4.1

3.8

8.5

84

1.21

Печенье "Деревенское"

55

0.3

1.5

25.4

116

0.00

ИТОГО:

78

79

341

2390

34














МЕНЮ для детей с 11 лет на "01" ноября 2016г

Наименование блюда

Химический состав

Выход, г

Белки, г

Жиры, г

Угл. г

ЭЦ, ккал

Витамин С

Завтрак

17.5

20.9

46.4

443.0

63.75

Суп молочный с макаронными изделиями

350

6.9

8.0

27.7

210

0.90

Бутерброд с сыром

20/15

5.6

8.8

7.5

132

0.09

Чай с сахарам

200

0.2

0.0

10.9

44

0.00

Яйцо отварное

40

4.8

4.1

0.3

57

0.00

Хлеб пшеничный

40

3.0

0.4

18.7

92

0.00

Второй завтрак

Груша

280

0.3

0.0

16.9

69

8.00

Обед

31.5

29.1

148.7

987

19.08

Нарезка из свежих огурцов с маслом

100

0.2

4.0

1.1

41

10.2

Суп гороховый с мясом и гренками

350/10/30

4.8

5.6

47.0

258

7.7

Азу из говядины

100

13.2

12.4

3.4

178

1.02

Рис припущенный

200

5.0

5.8

36.0

216

0

Компот из сухофруктов + витамин С

200

0.7

0.1

19.1

80

0.16

Хлеб пшеничный

70

3.0

0.4

18.7

92

0

Хлеб ржаной

15

4.6

0.8

23.4

122

0

Полдник

6.7

7.6

45.8

278

0.80

Булочка российская

90

6.5

7.6

33.5

228

0.00

Чай с лимоном

200/5

0.2

0.0

12.3

50

0.8

Ужин

26.4

26.1

75.6

650

7.5

Сельдь с луком

50/5

7.2

4.4

5.5

90

3.4

Котлеты из говядины по домашнему

100

9.2

8.5

10.3

155

0.40

Сложный гарнир

100/100

4.6

8.5

25.3

203

0.00

Шоколадный витаминизированный напиток "Несквик"

200

3.9

4.5

25.2

157

3.70

Хлеб пшеничный

40

1.5

0.2

9.3

46

0

Сонник

4.9

4.5

10.2

101

1.45

Кисломолочный напиток "Снежок"

180

4.9

4.5

10.2

101

1.45

Печенье "Деревенское"

55

0.3

1.5

25.4

116

0.00

ИТОГО:

87

88

327

2459

93

Сегодня на острове 01.11.2016

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове 01.11.2016

Распорядок дня:
  • 00:00-09:00 Время сна
  • 09:00-09:30 Подъем, Время личной гигиены
  • 09:30-09:45 Классическая зарядка, Танцевальная зарядка
  • 09:45-10:15 Завтрак
  • 10:15-11:00 Общий сбор
  • 11:00-11:20 Второй завтрак
  • 11:20-12:30 Отрядное время / Шоу мыльных пузырей (3 отряд)
  • 12:30-13:30 Квест «Космическая навигация»
  • 13:30-14:15 Обед
  • 14:15-15:30 Тихий час
  • 15:30-16:30 Работа развивающих кружков и центров дополнительного образования
  • 16:30-17:00 Полдник
  • 17:00-18:00 Работа развивающих кружков и центров дополнительного образования
  • 18:00-19:00 Отрядное время / Фоновые игры и акции / Шоу мыльных пузырей (4 отряд)
  • 19:00-19:40 Ужин
  • 19:40-20:00 Подготовка к вечернему мероприятию
  • 20:00-21:00 КИП «Апгрейд»
  • 21:00-21:30 Сонник
  • 21:30-22:00 Вечерний огонек / Ток-шоу "Все по-нашему" (1,2 отряды)
  • 22:00-23:00 Время личной гигены, отбой.
  • 23:00-23:59 Время сна
Это интересно
доска объявлений
Новости дня на острове
самые свежие издания
Записки наблюдателя…

Всем привет! Я Никита Б., и я снова на «Острове»! А это значит, что, как и летом, я стану вашими глазами и ушами во время осенней каникулярной смены. Считаю нужным сообщить в самом начале: дело в том, что я просто обожаю посещать Островитянские развивающие кружки и центры дополнительного образования. И совсем не удивительно, что сегодня, как только началось активно-свободное время, я отправился изучать, что готов предложить любимый лагерь своим ребятишкам.

Мир будущего

Как вы уже успели понять, пролистав наш режим, вчерашний день был просто легкой разминкой перед сегодняшним. Зарядка, первый завтрак, общий сбор, второй завтрак, отрядное время – и всё это в первые три с половиной часа после подъема. Надо ли говорить, что на этом активности не закончились? Конечно, нет! Мы лучше расскажем вам о том, как проходила увлекательная комбинированная игра «Мир будущего».

Всем, всем, всем!

Уважаемые родители детей, отдыхающих в «Острове детства» прямо сейчас!

Рады сообщить, что кроме обзорного фото-отчета по итогам каждого прожитого дня, который располагается внизу этой странички, Вы можете следить за жизнью отряда, в котором проживает Ваш ребенок, заглянув в раздел ОСЕННЯЯ КАНИКУЛЯРНАЯ СМЕНА:

ЖИЗНЬ В ОТРЯДАХ.


Для этого нужно лишь кликнуть по баннеру с соответствующим называнием который располагается с правой стороны от ОСТРОВИТЯНСКОГО КАЛЕНДАРЯ. Название и девиз отряда, имена вожатых, селфи во время мероприятий, отрядные фото и другая информация о том, как проживает Ваш ребенок на «Острове детства»!

Лучший день осени!

Вот и настал долгожданный день, которого некоторые школьники ждали особенно сильно. Собрав чемоданы, мы прибыли на место сбора и регистрации, попрощались с родителями и, рассевшись по автобусам, отправились в путь! А уже буквально через 30 минут автобусы прибыли во всеми любимый лагерь «Остров детства»!

«Звездные гардемарины»

Дорогие читатели, ранее вы уже прочитали, что вчерашний день принес всем Островитянам массу приятностей и развлечений, одним из которых стал концерт открытия смены «Звездные гардемарины». Подробнее о нем в репортаже Валерии Г., курсанта экипажа №1.

Всем, всем, всем!

Уважаемые родители детей,

отдыхающих в «Острове детства» прямо сейчас!

Рады сообщить, что кроме обзорного фото-отчета по итогам каждого прожитого дня, который располагается внизу этой странички, Вы можете следить за жизнью отряда, в котором проживает Ваш ребенок, заглянув в раздел ОСЕННЯЯ КАНИКУЛЯРНАЯ СМЕНА:

ЖИЗНЬ В ОТРЯДАХ.


Для этого нужно лишь кликнуть по баннеру с соответствующим называнием который располагается с правой стороны от ОСТРОВИТЯНСКОГО КАЛЕНДАРЯ. Название и девиз отряда, имена вожатых, селфи во время мероприятий, отрядные фото и другая информация о том, как проживает Ваш ребенок на «Острове детства»!

Итоги дня острова
“ ”

По итогам вчерашнего дня награду "Молчун"

получает 3 экипаж, а "Чистюлька"

переходит к экипажам под номерами 3 и 4!


Комбинированная игра «Мир будущего»:

1 место - 2 и 4 экипаж;

2 место - 1 и 3 экипаж.


Творческое мероприятие «К полету готовы!»:

1 место - 2 экипаж;

2 место - 3 и 4 экипаж;

3 место - 1 экипаж.


Лазертаг:

1 место - 3 и 2 экипаж;

2 место - 1 и 4 экипаж.