Ближайшие смены
доска обьявлений
заказать путевку
28 ноября 2020
Ближайшие смены
доска обьявлений
заказать путевку
28 ноября 2020
Остров детстваСегодня на острове 01.12.2015

Меню дня

МЕНЮ для детей с 7 до 10 лет на "01" декабря 2015г.

Наименование блюда

Химический состав

Выход, г

Белки, г

Жиры, г

Угл. г

ЭЦ, ккал

Витамин С, мг

Завтрак

21.8

25.6

75.5

620.7

3.7

Запеканка из творога с изюмом со сгущенным молоком

100/30

13.1

13.5

41.5

341

0.40

Бутерброд горячий

70

3.2

7.0

12.8

127

2.00

Цикорий с молоком

200

2.2

2.4

15.6

93

1.30

Йогурт с кусочками фруктов

125

3.3

2.7

5.6

60

0.00

2 завтрак

Мандарин

130

0.4

0.0

18.0

74

12.00

Обед

26

20

107

709

15

Огурец свежий

100

0.8

0.1

3.5

21

10.20

Рассольник "Домашний" со сметаной и зеленью

250/10

2.9

4.9

13.8

111

3.99

Бефстроганов из говядины

90

10.1

10.1

1.4

137

1.05

Макаронные изделия отварные

150

3.7

3.2

30.5

166

0.00

Компот из сухофруктов

200

0.7

0.1

21.7

91

0.16

Хлеб пшеничный

50

4.1

0.7

19.0

99

0.00

Хлеб ржаной

50

3.3

0.6

16.7

85

0.00

Полдник

5.4

6.3

51.6

281.0

0.8

Пирожок с картофелем

100

5.2

6.3

36.3

223

0.00

Чай с лимоном

200/5

0.2

0.0

15.3

58

0.80

Ужин

17.8

24.3

88.4

643.8

32.9

Ассорти овощное

50/50/5

0.6

5.0

5.9

71

12.18

Плов из птицы

260

12.0

14.8

28.5

295

0.70

Сок фруктовый

200

0.1

0.0

22.0

88

19.00

Хлеб пшеничный

15

1.2

0.2

5.7

30

0.00

Второй ужин

Кисломолочный напиток "Снежок"

150

3.2

3.6

13.5

99

1.02

Печенье "Кременкульское"

25

0.7

0.7

12.8

60

0.00

ИТОГО

71

76

322

2255

53

Сегодня на острове 01.12.2015

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове 01.12.2015

Распорядок дня:
  • 00:00-08:15 Время сна
  • 08:15-08:45 Подъем, время личной гигиены
  • 08:45-09:00 Утренняя зарядка
  • 09:00-09:30 Завтрак
  • 09:30-10:00 Общий сбор
  • 10:00-11:30 Учебные занятия
  • 11:30-11:50 Второй завтрак
  • 11:50-12:30 Учебные занятия
  • 12:30-13:30 Игра по станциям "Прорыв. Освобождение"
  • 13:30-14:15 Обед
  • 14:15-15:30 Тихий час
  • 15:30-16:30 Работа развивающих кружков и центров дополнительного образования
  • 16:30-17:00 Полдник
  • 17:00-18:00 Работа развивающих кружков и центров дополнительного образования
  • 18:00-19:00 Отрядное время
  • 19:00-19:45 Ужин
  • 19:45-20:00 Подготовка к вечернему мероприятию
  • 20:00-20:45 Концертная программа "ДК"
  • 20:45-21:00 Сонник
  • 21:00-21:30 Вечерние огоньки
  • 21:30-22:15 Время личной гигиены, отбой
  • 22:15-00:00 Время сна
Это интересно
доска объявлений
Итоги дня острова
“ ”
Квест "Склад"

1 место - 1,5 и 6 отряды

2 место - 2,3 и 4 отряды


Вымпел "Чистюля" перешел к ребятам из 1 отряда, а вот "Молчун" отправляется в отряд №6