доска обьявлений
письмо ребенку
23 сентября , среда
доска обьявлений
письмо ребенку
23 сентября , среда
Остров детстваСегодня на острове

Меню дня

МЕНЮ для детей с 7 до 10 лет на "02" июня 2018г.

Наименование блюда

Химический состав

Выход, г

Белки, г

Жиры, г

Угл. г

ЭЦ, ккал

Витамин С, мг

Завтрак

17.7

24.9

66.9

563

13.3

Запеканка творожная с молоком сгушенным

70/30

8.5

11.0

18.1

205

0.78

Бутерброд с маслом

20/10

1.6

8.7

9.9

124

0.00

Кофейный напиток

200

3.9

2.5

15.3

99

0.50

Йогурт с кусочками фруктов

125

3.3

2.7

5.6

60

0.00

2 завтрак

Яблоко

190

0.4

0.0

18.0

74

12.00

Обед

22.5

22.0

116.1

750.4

68.4

Витаминный стол (лук, зеленый, отвар из шиповника)

.10/50

0.3

0.1

8.9

38

40.00

Нарезка из свежих овощей (помидоры, перец)

35/35

0.8

0.1

4.6

23

25.00

Уха рыбацкая с зеленью

250/30

4.2

6.9

14.5

137

2.56

Котлеты из говядины по домашнему

90

8.0

8.5

9.2

145

0.27

Соус томатный с овощами

50

0.6

2.1

3.7

36

0.40

Макаронные изделия отварные

150

2.7

3.2

30.5

162

0.00

Компот из сухофруктов

200

0.6

0.1

19.5

81

0.12

Хлеб пшеничный

40

3.3

0.6

15.2

78

0.00

Хлеб ржаной

30

2.0

0.4

10.0

51

0.00

Полдник

4.5

6.5

30.8

366.0

2.0

Пирожное "Песочное кольцо"

90

4.5

6.5

13.8

298

0.00

Сок фруктовый

200

0.0

0.0

17.0

68

2.00

Ужин

9.9

12.8

39.7

312.8

28.3

Сосиски отварные с маслом

114/5

5.1

8.4

0.8

99

0.00

Сложный гарнир (картофельное пюре, огурец свежий)

150/30

3.4

4.2

22.3

141

28.30

Чай с сахаром

200

0.2

0.0

10.9

44

0.00

Хлеб пшеничный

15

1.2

0.2

5.7

29

0.00

Второй ужин

5.9

5.7

22.2

163.3

1.04

Молоко витаминизированное в индивидуальной упаковке"Тёма"

200

5.2

5.0

9.4

103

1.04

Печенье "Юбилейное"

40

0.7

0.7

12.8

60

0.00

ИТОГО

61

72

276

2155

113

МЕНЮ для детей с 11 лет на "02" июня 2018г.

Наименование блюда

Химический состав

Выход, г

Белки, г

Жиры, г

Угл. г

ЭЦ, ккал

Витамин С, мг

Завтрак

18.7

29.5

76.2

645.1

13.4

Запеканка творожная с молоком сгушенным

80/30

9.5

15.6

27.4

288

0.89

Бутерброд с маслом

20/10

1.6

8.7

9.9

124

0.00

Кофейный напиток

200

3.9

2.5

15.3

99

0.50

Йогурт с кусочками фруктов

125

3.3

2.7

5.6

60

0.00

2 завтрак

Яблоко

190

0.4

0.0

18.0

74

12.00

Обед

32.7

25.0

158.6

990.3

71.6

Витаминный стол (лук, зеленый, отвар из шиповника)

.10/50

0.3

0.1

8.9

38

40.00

Нарезка из свежих овощей (помидоры, перец)

40/40

0.9

0.1

6.0

29

27.00

Уха рыбацкая с зеленью

350/60

10.5

8.5

22.0

207

3.59

Котлеты из говядины по домашнему

100

9.0

9.1

10.3

159

0.40

Соус томатный с овощами

50

0.6

2.1

3.7

36

0.40

Макаронные изделия отварные

200

2.9

3.6

46.5

230

0.00

Компот из сухофруктов

200

0.8

0.1

24.6

103

0.16

Хлеб пшеничный

70

5.7

1.0

26.6

138

0.00

Хлеб ржаной

30

2.0

0.4

10.0

51

0.00

Полдник

4.6

6.5

35.8

386

19

Пирожное "Песочное кольцо"

90

4.5

6.5

13.8

298

0.00

Сок фруктовый

200

0.1

0.0

22.0

88

19.00

Ужин

19.6

20.1

56.0

482.1

30.3

Сосиски отварные с маслом

114/5

11.3

15.1

0.9

185

0.00

Сложный гарнир (картофельное пюре, огурец свежий)

150/50

3.6

4.2

22.8

143

30.30

Чай с сахаром

200

0.2

0.0

10.9

44

0.00

Хлеб пшеничный

30

2.5

0.4

11.4

59

0.00

Хлеб ржаной

30

2.0

0.4

10.0

51

0.00

Второй ужин

5.9

5.7

22.2

163.3

1.0

Молоко витаминизированное в индивидуальной упаковке"Тёма"

200

5.2

5.0

9.4

103

1.04

Печенье "Юбилейное"

40

0.7

0.7

12.8

60

0.00

ИТОГО

82

87

349

2667

135

Сегодня на острове

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове

Смены текущего дня:
Распорядок дня:
  • 00:00-00:00
  • 00:00-00:00
  • 08:50-09:20 Подъем, ВЛГ
  • 09:20-09:40 Утренняя зарядка
  • 09:45-10:15 Завтрак
  • 10:15-11:00 Общий сбор
  • 11:00-11:10 Отрядные «летучки»: планирование дня, распределение дел
  • 11:00-13:00 Тренировка ФК «Юная Сибирь»
  • 11:10-11:30 Второй завтрак
  • 11:30-13:30 Презентация развивающих кружков и центров дополнительного образования
  • 13:30-14:15 Обед
  • 14:15-15:30 Тихий час
  • 15:30-16:30 Отрядное мероприятие «Я в команде»
  • 16:30-17:00 Полдник
  • 17:00-18:00 Работа развивающих кружков и центров дополнительного образования
  • 18:00-19:00 Отрядное время
  • 18:00-19:30 Тренировка ФК «Юная Сибирь»
  • 19:00-19:40 Ужин
  • 19:40-20:00 Подготовка к вечернему мероприятию
  • 20:00-20:45 Концерт открытия смены «Начало великих событий»
  • 20:45-21:00 Сонник
  • 21:00-21:30 Вечерние огоньки
  • 21:30-22:15 Отрядное время/ вечерние клубы по интересам (старшие отряды)
  • 21:30-22:15 ВЛГ, отбой (младшие отряды)
  • 22:15-23:00 ВЛГ, отбой (старшие отряды)
  • 23:00-00:00 Время сна
Это интересно
доска объявлений
Новости дня на острове
самые свежие издания
Важные события

Добрый день уважаемые читатели. Вчера наступило долгожданное лето. Погода конечно нас не балует, но в скором времени обещает потепление. А в лагере "Остров Детства" вчера был очень жаркий день, ведь произошло столько событий, о которых мы сейчас вам расскажем.

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
Важные события

-День защиты детей. Самым тематическим праздником для детей, конечно же является этот день. В честь этого было запущено множество акций и мероприятий, в которых поучаствовали как дети, так и взрослые, с #улыбкадетства
-1 летняя смена «Остров Исторический» стартовала успешно. Что же будет на ней происходить? Она даст возможность мальчишкам и девчонкам узнать об истории родного края! В основу сюжета историко-краеведческой смены лёг поход Ермака и освоение Сибири. Все участники смены смогут получше узнать историю. Не будем забывать про спорт, творческие и познавательные мероприятия, в которых каждый ребёнок найдёт что-то своё, сможет научиться новому.

А ещё, 1 июня запустится ряд мероприятий проекта «Лагеря Побратимы», которое положит официальное начало дружбы и сотрудничества лагерей. Напомним, что 7 мая коллектив лагеря «Остров Детства» во главе с директором Андреем Петровичем Филимоновым, посетил город-герой с официальным визитом. Устное сотрудничество двух городов Волгограда и Тюмени принесло свои «плоды». На этой встрече был подписан официальный договор побратимства с лагерем «Орлёнок». Открытие проекта «Лагеря побратимы» состоится 4 июля в г. Волгоград. К этому движению примкнут такие лагеря как: «Чайка» и «Зелёная волна». На встрече обе стороны обговорили каждый пункт сотрудничества. Хочется отметить что проект «Лагеря побратимы» создан для общения и взаимодействия детей этих городов, отдыхающих на сменах и для обмена опытом педагогических коллективов.

Остров Исторический

Вчера у Островитян прошёл первый день знакомства со всеми обитателями "Острова". Знакомство прошло ярко и необычно - в духе Островских ребят. На этой историческо-краеведческой смене, ребят ожидает много нового и интересного. Помимо этого ребят ожидают самые интересные центры дополнительного образования.

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
Остров Исторический
СОКРОВИЩА ЕРМАКА

Вчера на Остове проходили первые мероприятия, посвященные как 1 дню летней смены, так и празднику 1 июня - "Дню защиты детей", а также игровая программа "Остров-мы семья", где проходили самые невероятно смешные соревнования!!!!

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
СОКРОВИЩА ЕРМАКА

Квест "Поиски сокровищ Ермака", творческие мероприятия "Остров в кругу друзей", центры дополнительного образования, акции, фоновые игры, летучки.

Также хотелось бы познакомить Вас с такими дисциплинами как:

"Лазертаг" - безопасная, подвижная и не менее интересная игра.

"Безопасное колесо" - поможет взглянуть на заурядные правила по новому и понять насколько важно знать ПДД.

"Территория туризма" - не оставит равнодушным ни одного ребёнка. Лазать по специальным верёвочным курсам, устанавливать палатки, сидеть у костра под звуки гитары, и ещё много чего познавательного. "Стрелковая школа" - научит метко стрелять из настоящего лука с любого расстояния и попадать прямо в "яблочко".

"Современный мечевой бой" - научит ребят правильным приёмам мечевого боя и защиты от нападения.

ОСТРОВ ИСТОРИЧЕСКИЙ

Для Интернет-смены:

Тематика первой летней смены 2018

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
ОСТРОВ ИСТОРИЧЕСКИЙ
Вас приветствуют вожатые!

Здравствуйте, дорогие ребята! Мы очень ждём вас на первой смене в "Острове Детства", на смене «Остров исторический». Здесь вас ожидает множество загадок и тайн, которые вам предстоит разгадать вместе с нами. Надеемся, что вы приедете заряженными и настроенными на победу! Мы вас очень сильно ждем, приезжайте скорее.

 

наши Герои дня
только самые лучшие
Александр С.
Именинник Острова
Итоги дня острова
“ ”

Насыщенный день закончился самым ярким событием - "Концертом открытия смены".