доска объявлений
купить путевку
письмо ребенку
01 июля , пятница
доска объявлений
купить путевку
письмо ребенку
01 июля , пятница

Меню дня

МЕНЮ для детей с 7 до 10 лет на "02" июня 2022г. МЕНЮ для детей с 11 лет на "02" июня 2022г.
Наименование блюда Химический состав Наименование блюда Химический состав
Выход, г Белки, г Жиры, г Угл. г ЭЦ, ккал Выход, г Белки, г Жиры, г Угл. г ЭЦ, ккал
Завтрак 31,8 23,3 63,8 592,5 Завтрак 35,1 26,4 74,1 675,5
Суп молочный с лапшой яичной 250 8,4 8,7 25,6 214 Суп молочный с лапшой яичной 350 11,7 11,8 35,9 297
Омлет натуральный 100 10,5 11,6 2,3 156 Омлет натуральный 100 10,5 11,6 2,3 156
Бутерброд с припущенной индейкой 30/30 9,9 0,8 14,2 104 Бутерброд с припущенной индейкой 30/30 9,9 0,8 14,2 104
Цикорий с молоком 200 2,0 1,9 13,6 80 Цикорий с молоком 200 2,0 1,9 13,6 80
Хлеб пшеничный  20 1,0 0,3 8,1 39 Хлеб пшеничный  20 1,0 0,3 8,1 39
Обед 32,2 25,5 107,3 787,9 Обед 33,9 26,8 119,2 850,9
Напиток лимонный 200 0,2 0,0 0,6 3 Напиток лимонный 200 0,2 0,0 0,6 3
Витаминный стол (томат свежий, редис свежий, кукуруза, лук зеленый, масло растительное) 30/20/20/5/3 1,0 3,0 6,1 56 Витаминный стол (томат свежий, редис свежий, кукуруза, лук зеленый, масло растительное) 50/20/20/5/3 1,1 3,0 7,6 62
Щи из свежей капусты с картофелем, с мясом, со сметаной и зеленью 250/10/5 3,1 5,6 13,3 116 Щи из свежей капусты с картофелем, с мясом, со сметаной и зеленью 350/10/5 4,1 6,8 16,6 144
Рыба запеченая  120 21,2 8,9 5,9 189 Рыба запеченая  120 21,2 8,9 5,9 189
Картофель отварной с зеленью 180 3,8 7,3 31,1 205 Картофель отварной с зеленью 180 3,8 7,3 31,1 205
Кисель  200 0,2 0,1 21,8 89 Кисель  200 0,2 0,1 21,8 89
Хлеб пшеничный  25 1,3 0,4 10,1 49 Хлеб пшеничный  30 1,5 0,4 12,1 58
Хлеб ржаной 40 1,4 0,2 18,4 81 Хлеб ржаной 50 1,8 0,3 23,5 101
Полдник 2,8 1,4 52,3 233,0 Полдник 2,8 1,4 52,3 233,0
Кекс творожный 50 0,7 0,7 12,8 60 Кекс творожный 50 0,7 0,7 12,8 60
Чай с лимоном 200/5 0,2 0,0 12,3 50 Чай с лимоном 200/5 0,2 0,0 12,3 50
Груша 200 1,9 0,7 27,2 123 Груша 200 1,9 0,7 27,2 123
Ужин 27,4 26,8 78,0 661,4 Ужин 31,3 31,4 86,0 751,4
Винегрет овощной 80 1,4 4,0 8,0 73 Винегрет овощной 100 1,7 5,2 9,9 93
Куринное филе, запеченное с помидорами и сыром 90 14,7 14,1 4,4 203 Куринное филе, запеченное с помидорами и сыром 120 17,1 16,5 5,0 237
Булгур припущенный 150 5,6 2,9 27,7 159 Булгур припущенный 180 6,8 3,9 33,2 195
Сок фруктовый 200 0,2 0,0 11,0 45 Сок фруктовый 200 0,2 0,0 11,0 45
Хлеб пшеничный 20 1,0 0,3 8,1 39 Хлеб пшеничный 20 1,0 0,3 8,1 39
Второй ужин         Второй ужин        
Кисломолочный напиток  200 3,8 4,8 6,0 82 Кисломолочный напиток  200 3,8 4,8 6,0 82
Печенье  40 0,7 0,7 12,8 60 Печенье  40 0,7 0,7 12,8 60
ИТОГО  94 77 301 2275 ИТОГО  103 86 332 2511

Сегодня на острове

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове

Смены текущего дня:
Распорядок дня:
  • 00:00-00:00
  • 08:30-09:00 Подъем, ВЛГ, Утренний температурный фильтр
  • 09:00-09:15 Утренняя отрядная зарядка на свежем воздухе
  • 09:15-09:45 Отрядный время 3,9,2,1 отряды
  • 09:15-09:45 Завтрак 8,4,7,6,5 отряды
  • 09:45-10:15 Отрядный время 8,4,7,6,5 отряды
  • 09:45-10:15 Завтрак 3,9,2,1 отряды
  • 10:15-11:00 Общий сбор
  • 11:00-11:30 Отрядный сбор
  • 11:30-13:00 Кружки, центры дополнительного образования, мастер-классы
  • 13:00-13:45 Выполнение фоновых игр, акций Отрядное время 3,9,2,1 отряды
  • 13:30-13:45 Обед 8,4,7,6,5 отряды
  • 13:45-14:30 Выполнение фоновых игр, акций Отрядное время 8,4,7,6,5 отряды
  • 13:45-15:30 Тихое время 8,4,7,6,5 отряды
  • 14:30-15:30 Тихое время 3,9,2,1 отряды
  • 15:30-16:30 Спортивное мероприятие «Большие семейные игры»
  • 16:30-17:00 Полдник 8,4,7,6,5 отряды
  • 16:30-17:00 Выполнение фоновых игр, акций Отрядное время 3,9,2,1 отряды
  • 17:00-17:30 Полдник 3,9,2,1 отряды
  • 17:00-17:30 Выполнение фоновых игр, акций Отрядное время 8,4,7,6,5 отряды
  • 17:30-18:30 Кружки, центры дополнительного образования, мастер-классы
  • 18:30-19:00 Сквозные игры, акции
  • 19:00-19:30 Выполнение фоновых игр, акций Отрядное время 8,4,7,6,5 отряды
  • 19:00-19:30 Выполнение фоновых игр, акций Отрядное время 3,9,2,1 отряды
  • 19:30-20:00 Ужин 3,9,2,1 отряды
  • 20:00-20:45 Линейка «Посвящение в Островитяне»
  • 20:45-21:15 Отрядное время 3,9,2,1 отряды
  • 20:45-21:15 Сонник 8,7,6,5,4 отряды
  • 21:15-21:45 Сонник 3,9,2,1 отряды
  • 21:15-21:45 Огонёк «Настоящий Островетянин» (8,7,6,5,4 отряды)
  • 21:45-22:15 ВЛГ, отбой (8,7,6,5,4 отряды)
  • 21:45-22:30 Огонёк «Настоящий Островитянин» (3,9,2,1 отряды)
  • 22:30-23:15 ВЛГ, отбой (3,9,2,1 отряды)
Это интересно
доска объявлений
Новости дня на острове
самые свежие издания
Кружки второй смены

Часть ежедневного досуга замечательных островитян за 24 июня

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
Кружки второй смены

Лето 2022 на острове

ДВЕРЬ В ЛЕТО

Долгожданное лето на Острове стартует чуть раньше календарного. Если убрать пересменки, дни заезда и выезда, то наше лето уместится в 72 дня, по 12 на каждую из 6 смен. Каждый из этих дней мы решили объявить годом, который имеет свою тематику, раскрывающую сюжет смены.

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
Лето 2022 на острове
Интернет активности для родителей

Пока юные островитяне отдыхают на смене, мы предлагаем родителям включиться в процесс. Для вас разработана программа Интернет-активностей с тематическими заданиями, которые будут ежедневно меняться.

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
Интернет активности для родителей

АКТИВНОСТИ ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ

Пока юные островитяне отдыхают на смене, мы предлагаем родителям включиться в процесс. Для вас разработана программа Интернет-активностей с тематическими заданиями, которые будут ежедневно меняться.

Мы знаем, как интересны взрослым островитянские турниры и будущим летом сделаем на этом акцент. Быть семейным лагерем — наш тренд уже много лет.

Первая летняя посвящена семейным ценностям. А значит в активностях будет особенный смысл: дети будут узнавать о активности своих мам и пап, а часть родительских проявлений станут частичкой островитянских мероприятий.

Участие в активностях добровольно, а сложность разработана таким образом, чтобы самый занятой родитель мог достойно проявить себя.

В финале смены мы объявим семьи-победители и вручим подарки.

Оставайтесь на связи, впереди много интересного!

#ОД_ОстровМыСемья

КЕМПИНГ-ОТРЯД: БИЛЕТ В ЛЕТО

Сейчас Кемпинг-отряд — одна из немногих возможностей принять участие в лете на «Острове Детства». Большинство путевок продано.

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
КЕМПИНГ-ОТРЯД: БИЛЕТ В ЛЕТО