доска обьявлений
письмо ребенку
23 сентября , среда
доска обьявлений
письмо ребенку
23 сентября , среда
Остров детстваСегодня на острове

Меню дня

МЕНЮ для детей с 7 до 10 лет на "02" декабря 2018г.

 

Наименование блюда

Химический состав

 

Выход, г

Белки, г

Жиры, г

Угл. г

ЭЦ, ккал

Витамин С, мг

 
 

Завтрак

16.9

24.0

84.6

622.0

15.0

 

Каша "5 злаков" с маслом

220/5

7.0

8.0

29.1

216

1.70

 

Бутерброд с колбасой и сыром

20/10/10

3.2

7.7

7.6

113

0.00

 

Биотворожок "Тема"

100

3.2

5.4

10.5

103

0.49

 

Какао с молоком

200

3.1

2.9

19.4

116

0.78

 

2 завтрак

 

 

 

 

 

 

Апельсин

330

0.4

0.0

18.0

74

12.00

 

Обед

20.7

15.8

99.7

619.9

61.4

 

Витаминный стол (отвар из шиповника,лимон,чеснок)

.50/5/5

0.3

0.1

8.9

38

40.00

 

Свежие помидоры

70

0.4

0.0

5.2

22

17.15

 

Рассольник "Домашний" со сметаной и зеленью

250/5

2.9

4.9

13.8

111

3.99

 

Гуляш из говядины

90

8.4

6.3

5.4

112

0.18

 

Гречка отварная

150

3.6

3.6

25.0

144

0.00

 

Компот из  сухофруктов

200

0.6

0.1

19.5

81

0.12

 

Хлеб пшеничный

40

3.2

0.6

15.2

78

0.00

 

Хлеб ржаной

20

1.3

0.2

6.7

34

0.00

 

Полдник

8.6

8.0

38.4

260.4

0.0

 

Гребешок с повидлом

90

8.4

8.0

27.5

216

0.00

 

Чай с сахаром

200

0.2

0.0

10.9

44

0.00

 

Ужин

11.2

17.0

48.2

389.8

37.0

 

Огурец свежий

70

0.6

0.0

1.7

9

6.90

 

Жаркое по - русски

240

9.3

16.8

18.8

264

11.10

 

Сок фруктовый

200

0.1

0.0

22.0

88

19.00

 

Хлеб пшеничный

15

1.2

0.2

5.7

29

0.00

 

Второй ужин

 

 

 

 

 

 

 

 

4.5

5.5

19.6

142.0

1.4

 

Кисломолочный напиток "Ряженка"

200

3.8

4.8

6.8

82

1.37

 

Печенье

40

0.7

0.7

12.8

60

0.00

 

ИТОГО

62

70

291

2034

115

 
               

Сегодня на острове

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове

Это интересно
доска объявлений
Новости дня на острове
самые свежие издания
Самый добрый человек

Самый добрый человек для нас это наш учитель - Екатерина Николаевна. Она очень добрая, она всегда нам помогает...

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
Самый добрый человек

Самый добрый человек для нас это наш учитель - Екатерина Николаевна. Она очень добрая, она всегда нам помогает. В любой трудной ситуации, она первая бежит на помощь. Каждый раз когда у нас возникает вопрос, она обязательно поможет и ответит на него. Нам очень нравится с ней проводить время. Никогда никого не обижает. Она всегда со всеми делиться. Она уважает старших и младших. Она всегда говорит здравствуйте и спасибо. Она хороший друг. Мы смотрим на нее и берём пример! Когда мы выростем, мы будем хорошими и добрыми людьми, благодаря нашей учительнице. 

Подготовил 5 отряд

Прости, пожалуйста, спасибо, давай дружить!

Прости, пожалуйста, спасибо, давай дружить! Все эти слова имеют волшебную силу, а почему?

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
Прости, пожалуйста, спасибо, давай дружить!
Упавшая звезда

Поднимите глаза в небо. В ночное время там очень красиво. С древних времен звездное небо заставляло любоваться собой...

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
Упавшая звезда

Поднимите глаза в небо. В ночное время там очень красиво. С древних времен звездное небо заставляло любоваться собой. Усыпанное звездами ночное небо вдохновляет создавать прекрасные стихи и песни. Люди научились предсказывать будущее по звездному небу. Существует даже целая наука, называемая астрологией. Когда наблюдаешь за звёздным небом, можно наблюдать как падают звезды. В этот момент по старой традиции нужно загадать желание. Есть легенда, что если загорается звезда на небе, то это значит что кто-то загадал самое сокровенное желание. А если звезда падает, значит это желание исполнилось. И если загадать желание на падающую звезду, доля удачи перепадёт и тебе, а желание обязательно сбудется! Вся красота мира собрана в звёздном небе. Любуйтесь, мечтайте и верьте, любите и будьте любимы!

Подготовил 4 отряд

 

Традиции отряда

Каждый отряд в нашем лагере имеет свои традиции. У всех они разные. В нашем отряде они таковы...

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
Традиции отряда
Жизнь в отрядах

Внимание: для вашего удобства, мы ведём группы в социальной сети "ВКонтакте", где можно посмотреть чем занимается Ваш ребёнок.

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
Жизнь в отрядах

Внимание: для вашего удобства, мы ведём группы в социальной сети "ВКонтакте", где можно посмотреть чем занимается Ваш ребёнок, задать интересующий вас вопрос, про комментировать и поставить "лайк" под понравившимся постом. Вступайте в группы и наблюдайте за жизнью в отряде: 
 

1 отряд 
2 отряд 
3 отряд - Школа №63, 4 "Ж"
4 отряд - Школа №65, 3 "В"
5 отряд - Школа №63, 1 "Л"


Вступайте!!! Общайтесь!!! Делитесь информацией!!! Мы будем Вас держать в курсе всех событий!!!

Памятка для родителей

Уважаемые родители! Ваш ребенок отправляется на увлекательный отдых в областной детский оздоровительно-образовательный лагерь «Остров детства» на внеканикулярную смену «Остров Успешный» с 26 ноября по 09 декабря 2018г.

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
Памятка для родителей
ОСТРОВ ИСТОРИЧЕСКИЙ

Для Интернет-смены:

Тематика первой летней смены 2018

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
ОСТРОВ ИСТОРИЧЕСКИЙ

"ОСТРОВ ИСТОРИЧЕСКИЙ"

Итоги дня острова (за 01 декабря)