МЕНЮ для детей с 7 до 10 лет на "03" августа 2018г |
|
||||||||||||||||
Наименование блюда |
Химический состав |
|
|||||||||||||||
Выход, г |
Белки, г |
Жиры, г |
Угл. г |
ЭЦ, ккал |
Витамин С |
|
|||||||||||
Завтрак |
17.40 |
19.80 |
91.60 |
614.50 |
9.49 |
|
|||||||||||
Каша манная с маслом |
220/5 |
6.0 |
7.5 |
32.0 |
220 |
0.61 |
|
||||||||||
Бутерброд с икрой зернистой |
30/5/6 |
3.2 |
4.6 |
14.1 |
111 |
0.18 |
|
||||||||||
Творожок "Тема" |
100 |
4.0 |
5.2 |
10.1 |
103 |
0.20 |
|
||||||||||
Конфеты |
|
|
20 |
0.3 |
1.5 |
25.4 |
116 |
0.00 |
|
||||||||
Кофейный напиток |
|
|
200 |
3.9 |
2.5 |
18.5 |
112 |
0.50 |
|
||||||||
Второй завтрак |
|
||||||||||||||||
Яблоко |
170 |
0.3 |
0.0 |
16.9 |
69 |
8.00 |
|
||||||||||
Обед |
24 |
30 |
123 |
856 |
97 |
|
|||||||||||
Витаминный стол (отвар из шиповника) |
50 |
0.2 |
0.1 |
8.5 |
36 |
37.00 |
|
||||||||||
Нарезка из свежих овощей с маслом |
100/5 |
0.8 |
5.0 |
1.6 |
54 |
12.18 |
|
||||||||||
Борщ из свежей капусты с картофелем,с мясом,со сметаной |
250/10/5 |
5.1 |
6.5 |
10.0 |
119.0 |
22.3 |
|
||||||||||
Помпушка с чесноком к борщу |
35 |
2.0 |
2.3 |
13.3 |
82.0 |
0.0 |
|
||||||||||
Тефтели с соусом |
90/30 |
6.1 |
6.9 |
5.4 |
108 |
0.15 |
|
||||||||||
Картофельное пюре |
150 |
3.2 |
4.2 |
21.6 |
137 |
25.40 |
|
||||||||||
Кисель из свежих ягод |
200 |
0.2 |
0.1 |
21.8 |
89 |
0.00 |
|
||||||||||
Хлеб пшеничный |
40 |
3.0 |
0.4 |
18.7 |
92 |
0 |
|
||||||||||
Хлеб ржаной |
15 |
3.0 |
4.2 |
22.2 |
139 |
0 |
|
||||||||||
Полдник |
2.80 |
4.10 |
48.90 |
243.00 |
0.01 |
|
|||||||||||
Пирог манный |
90 |
2.6 |
4.1 |
38.0 |
199 |
0.01 |
|
||||||||||
Чай с сахарам |
200 |
0.2 |
0.0 |
10.9 |
44 |
0.00 |
|
||||||||||
Ужин |
14.7 |
23.2 |
82.3 |
597.2 |
43.7 |
|
|||||||||||
Витаминный стол (цветная капуста) |
30 |
0.8 |
5.0 |
1.6 |
54 |
12.18 |
|
||||||||||
Ассорти овощное |
50/50/5/3 |
0.6 |
5.0 |
5.9 |
71 |
12.18 |
|
||||||||||
Поджарка из говядины |
90 |
5.5 |
6.3 |
4.4 |
97 |
0.36 |
|
||||||||||
Гречка отварная |
150 |
3.4 |
3.8 |
23.6 |
142 |
0.00 |
|
||||||||||
Сок фруктовый |
200 |
0.1 |
0.0 |
18.0 |
72.0 |
19.0 |
|
||||||||||
Хлеб пшеничный |
30 |
2.3 |
0.3 |
14.0 |
69 |
0 |
|
||||||||||
Хлеб ржаной |
15 |
2.0 |
2.8 |
14.8 |
92 |
0 |
|
||||||||||
Сонник |
4.4 |
5.3 |
33.9 |
200.0 |
1.2 |
|
|||||||||||
Кисломолочный напиток "Снежок" |
150 |
4.1 |
3.8 |
8.5 |
84.0 |
1.2 |
|
||||||||||
Печенье "Лакомка" |
40 |
0.3 |
1.5 |
25.4 |
116 |
0.00 |
|
||||||||||
ИТОГО: |
63 |
82 |
380 |
2511 |
151 |
|
|||||||||||
|
|||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||
МЕНЮ для детей с 11 лет на "03" августа 2018г |
|||||||||||||||||
Наименование блюда |
Химический состав |
||||||||||||||||
Выход, г |
Белки, г |
Жиры, г |
Угл. г |
ЭЦ, ккал |
Витамин С |
||||||||||||
Завтрак |
16 |
25 |
88 |
637 |
9 |
||||||||||||
Каша манная с маслом |
250/5 |
6.2 |
7.9 |
33.2 |
229 |
0.68 |
|||||||||||
Бутерброд с маслом |
20/10 |
1.3 |
9.0 |
9.5 |
124 |
0.11 |
|||||||||||
Творожок "Тема" |
100 |
4.0 |
5.2 |
10.1 |
103 |
0.20 |
|||||||||||
Конфеты |
20 |
0.3 |
1.5 |
25.4 |
116 |
0.00 |
|||||||||||
Кофейный напиток |
200 |
3.9 |
2.5 |
18.5 |
112 |
0.50 |
|||||||||||
Второй завтрак |
|||||||||||||||||
Яблоко |
170 |
0.3 |
0.0 |
16.9 |
69 |
8.00 |
|||||||||||
Обед |
35 |
31 |
175 |
1129 |
114 |
||||||||||||
Витаминный стол (отвар из шиповника) |
50 |
0.2 |
0.1 |
8.5 |
36 |
37.00 |
|||||||||||
Нарезка из свежих овощей с маслом |
100/5 |
0.8 |
5.0 |
1.6 |
54 |
12.18 |
|||||||||||
Борщ из свежей капусты с картофелем,с мясом,со сметаной |
350/10/5 |
5.5 |
7.2 |
14.0 |
143.0 |
31.2 |
|||||||||||
Помпушка с чесноком к борщу |
35 |
2.0 |
2.3 |
13.3 |
82.0 |
0.0 |
|||||||||||
Тефтели с соусом |
100/30 |
7.6 |
8.6 |
6.8 |
135 |
0.19 |
|||||||||||
Картофельное пюре |
200 |
4.3 |
6.0 |
28.8 |
186 |
33.90 |
|||||||||||
Кисель из свежих ягод |
200 |
0.2 |
0.1 |
21.8 |
89 |
0.00 |
|||||||||||
Хлеб пшеничный |
60 |
7.6 |
0.9 |
46.7 |
230 |
0 |
|||||||||||
Хлеб ржаной |
20 |
6.6 |
1.2 |
33.4 |
174 |
0 |
|||||||||||
Полдник |
2.80 |
4.10 |
48.90 |
243.00 |
0.01 |
||||||||||||
Пирог манный |
90 |
2.6 |
4.1 |
38.0 |
199 |
0.01 |
|||||||||||
Чай с сахарам |
200 |
0.2 |
0.0 |
10.9 |
44 |
0.00 |
|||||||||||
Ужин |
17.2 |
26.1 |
91.3 |
669.0 |
43.8 |
||||||||||||
Витаминный стол (цветная капуста) |
30 |
0.8 |
5.0 |
1.6 |
54 |
12.18 |
|||||||||||
Ассорти овощное |
50/50/5/3 |
0.6 |
5.0 |
5.9 |
71 |
12.18 |
|||||||||||
Поджарка из говядины |
100 |
6.9 |
7.9 |
5.5 |
121 |
0.45 |
|||||||||||
Гречка отварная |
200 |
4.5 |
5.1 |
31.5 |
190 |
0.00 |
|||||||||||
Сок фруктовый |
200 |
0.1 |
0.0 |
18.0 |
72.0 |
19.0 |
|||||||||||
Хлеб пшеничный |
40 |
2.3 |
0.3 |
14.0 |
69 |
0 |
|||||||||||
Хлеб ржаной |
15 |
2.0 |
2.8 |
14.8 |
92 |
0 |
|||||||||||
Сонник |
5.2 |
6.0 |
35.6 |
217.0 |
1.5 |
||||||||||||
Кисломолочный напиток "Снежок" |
200 |
4.9 |
4.5 |
10.2 |
101 |
1.45 |
|||||||||||
Печенье "Лакомка" |
40 |
0.3 |
1.5 |
25.4 |
116 |
0.00 |
|||||||||||
ИТОГО: |
76 |
92 |
439 |
2895 |
169 |
Психология детей таит в себе много секретов, зная которые родители смогут выстроить добрые и доверительные отношения со своим ребенком. Она включает в себя много взаимосвязанных аспектов, но всё становится намного проще и понятнее, когда за дело берутся сами дети!
Психология детей таит в себе много секретов, зная которые родители смогут выстроить добрые и доверительные отношения со своим ребенком. Она включает в себя много взаимосвязанных аспектов, но всё становится намного проще и понятнее, когда за дело берутся сами дети!
Чтобы понять ребенка, можно воспользоваться несколькими легкими советами.
1. Узнайте увлечения ребенка. Это самое главное, так как вы не поймете ребенка, не знав, чем он занимается в свободное время.
2. Научись понимать юмор ребенка. Даже если шутка была не смешная, сделай вид, что вам было смешно, чтобы не расстраивать маленькое чудо.
3. Выучите сленг. Сленг - это новые значеня уже существующих слов. Например: велосипед- велик; дискотека-дискач; братан-друг и тд.
4. Будте в курсе событий. Интересуйтесь, как у ребенка дела, что нового произошло за день.
5. Доверие. Нужно доверять ребенку, дать ему сделать что-то самостоятельно.Тогда он поймет, что вы ему доверяете и откроется вам.
Вот такие небольшие советы точно помогут вам понять любого ребенка.
Подготовила Екатерина В.
У всех есть свои герои-кумиры, на которых хочется ровняться. В "Острове" они особенные! Нас вдохновляет Илья. Он очень творческая личность.
У всех есть свои герои-кумиры, на которых хочется ровняться. В "Острове" они особенные! Нас вдохновляет Илья. Он очень творческая личность. Он круто фотографирует, классно танцует и впринципе я просто хороший человек. Денис - это смешной человек. Он очень ласковый и любит обнимашки. Денис не любит обижаться, но очень любит шутить. Поэтому мы берём с него пример. Владимир Николаевич Русинов - это сказочный человек. Он очень круто проводит мероприятия. Он божественно фотографирует. Лена Киргинцева она очень отзывчивая, добрая, смешная, смелая девушка. Она тоже любит шутить, а ещё она очень активная.
Подготовил 6 отряд
10 вещей которым взрослым стоит поучиться у детей...
10 вещей которым взрослым стоит поучиться у детей.
1.Воображение - если ребёнок воображает что вместо пола сейчас раскалённая лава, в его голове и глазах всё так и есть.
2.Рисование - дети очень часто рисую, а вот взрослые не рисуют. И зря, ведь это развивает воображение и очень успокаивает.
3.Радоваться дню рождения. Взрослые не ждут этот день также радостно как ждут его дети.
4.Знакомство - для детей знакомиться легко, а взрослым намного сложнее. Подчеркните свою непринуждённость.
5.Активность - дети очень много бегать, гуляют, а взрослые предпочитают ввести более спокойный образ жизни.
6.Эмоции - дети не боятся и всегда показывать свои эмоции. Реакция детей всегда понятна. Взрослые очень сдержанные.
7.Гибкость - дети очень пластичные, они могут изгибаться как угодно. Повзрослев, люди теряют свою гибкость из-за того что не занимаются физкультурой.
8.Открывать что-то новое. Каждый день для ребёнка это мир новых открытий. Дети замечают то, что взрослых пройдёт и не увидит.
9.Обиды - дети очень быстро прощают друзей, а взрослые очень долго держит обиды.
10.Игры - дети любят играть, а взрослые уделяют этому очень мало времени.
Подготовил пятый отряд
Дать определение слову дружба люди пытаются с давних пор. Во имя дружбы совершались подвиги и бескорыстные поступки.
Дать определение слову дружба люди пытаются с давних пор. Во имя дружбы совершались подвиги и бескорыстные поступки. Но охарактеризовать это слово в несколько предложений практически невозможно, ведь каждый человек вкладывает в его значение что-то свое. То, как на «Острове» люди относятся к друзьям действительно заслуживает отдельного обсуждения, ведь здесь учат ценить каждого, кто находится рядом.
Дружба – это, прежде всего, схожесть взглядов и мыслей, чувств и потребностей двух людей. Мы вкладываем в это слово верность и стремление всегда прийти на выручку, сопереживание и радость за счастье близкого, как за самого себя.
Друг должен быть искренним в своих чувствах, здесь нет места лести и лицемерию. Даже когда правда может больно задеть, только друг найдет в себе силы сказать ее в лицо, ничего не скрывая.
Между друзьями нет места зависти и соперничеству. Только настоящий друг будет радоваться за другого также, как за самого себя.
Настоящая дружба – это великая ценность в жизни, и счастлив тот, у кого есть друг.
Подготовила Дарья К.
Уважаемые родители! Спешим сообщить Вам, что 5 АВГУСТА 2018 года на территории нашего любимого «Острова детства» состоится самый долгожданный и веселый «Семейный праздник»!
Уважаемые родители!
Спешим сообщить Вам, что 5 АВГУСТА 2018 года на территории нашего любимого «Острова детства» состоится самый долгожданный и веселый «Семейный праздник»!
На этот раз наш праздник пройдет в новом формате! Мы предлагаем Вам принять участие в Островитянских семейных гуляниях и специально для этого подготовили массу развлечений и приятных сюрпризов. Все гости смогут окунуться в гостеприимную атмосферу Острова, прогуляться по территории лагеря, принять участие в работе тематических площадок и развивающих кружков, а также посидеть у «пионерского» костра.
В рамках «Семейного праздника» для гостей будет организована работа буфета, где вы сможете приобрести вкусное мороженое, свежую выпечку, фирменный шашлык!
«ОСТРОВ ДЕТСТВА» – У НАС ДЕТСТВО ДЛЯ ВСЕХ!
Мы ждем Вас 5 АВГУСТА 2018 года с 10.45 до 13.30 часов!
Уважаемые родители! Ваш ребенок отправляется на увлекательный отдых в областной детский оздоровительно-образовательный лагерь «Остров детства» на третью летнюю смену «Остров Таинственный» с 16 июля по 5 августа 2018г.
Уважаемые родители!
Ваш ребенок отправляется на увлекательный отдых в областной детский оздоровительно-образовательный лагерь «Остров детства»
на третью летнюю смену
«Остров Таинственный»
с 16 июля по 5 августа 2018г.
Для того, чтобы отдых ребенка был комфортным и полноценным, просим Вас ознакомиться со следующей информацией и воспользоваться ей:
1. Перед отправлением ребенка в лагерь, убедитесь, что у него с собой нет денежных средств и ценных вещей (мобильные телефоны, дорогостоящие украшения, гаджеты и прочее). Администрация лагеря не несет ответственности за сохранность личных вещей и денежных средств детей, отдыхающих на сменах.
2. Привезти посылку для ребенка и оставить ее на КПП Вы можете ежедневно с 10.00 до 19.30 часов. Она обязательно будет доставлена до адресата. Однако, убедитесь, что в Вашей посылке случайным образом не оказалось нежелательных для питания в лагере гостинцев.
Поддерживать связь с ребенком, начиная
с 19 июля 2018г., можно ежедневно
с 14.15 до 15.15 часов по стационарному телефону
8(3452) 77-21-53
4. Для Вашего удобства на сайте лагеря работает электронная почта, куда можно отправить письмо своему ребенку и оно обязательно придет ему по Островитянской почте.
Для ускорения процесса получения ребенком письма не забывайте указывать фамилию и имя ребенка, а также номер отряда, в котором он отдыхает.
ВНИМАНИЕ! ПОЧТА ПРОВЕРЯЕТСЯ ЕЖЕДНЕВНО
ПОСЛЕ 09.00 часов!
5. Следить за развитием событий Вы можете на нашем сайте: WWW.ОСТРОВ-72.РФ
6. Если у Вас возникли вопросы, касающиеся состояния здоровья ребенка, либо Вы хотите уточнить, какое лечение ему назначено, то вам с радостью помогут медицинские работники лагеря по телефону: 8 (3452)77-21-63
7. Если вы хотите забрать своего ребенка на некоторое время (посещение тренировок, занятий в студиях и секциях), то сделать это возможно только законным представителям ежедневно с 10.00 до 13.00 часов и с 16.00 до 19.00 часов при наличии документа, удостоверяющего Вашу личность.
ВНИМАНИЕ!
В СООТВЕТСТВИИ С ПУНКТОМ 2 ВНУТРЕННЕГО ПОРЯДКА АНО «ОДООЛ «ОСТРОВ ДЕТСТВА» «О ЛИЧНОМ ОБЩЕНИИ РОДИТЕЛЕЙ С ДЕТЬМИ, ОТДЫХАЮЩИМИ НА ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫХ СМЕНАХ»
Встреча родителей с детьми в гостевой зоне организуется только в выходные дни (конкретные даты определяются для каждой смены индивидуально). В другое время посещение детей родителями не предусмотрено.
Посещение территории Лагеря в период пребывания ребёнка родителями, родственниками возможно только в день встречи с родителями, который обозначен в программе смены.
В РАМКАХ ТРЕТЬЕЙ ЛЕТНЕЙ СМЕНЫ ПРЕДУСМОТРЕНЫ СЛЕДУЮЩИЕ ДАТЫ ПОСЕЩЕНИЯ:
21 (СУББОТА) ИЮЛЯ
И 28 (СУББОТА) ИЮЛЯ 2018г.
с 11.00 часов до 13.00 часов
Внимание!
Посещение детей происходит на улице!
Всем гостям необходимо при себе иметь документ, удостоверяющий личность.
Перечень продуктов питания,
разрешенных в АНО «ОДООЛ «Остров детства»
1. Сушки
2. Пряники (без начинки)
3. Печенье «Орео» (маленькая упаковка)
4. «Барни»
5. Печенье «Юбилейное»
6. Кукурузные палочки
7. Пастила
8. Леденцы (100 гр.)
9. Карамель (100 гр.)
10. Шоколад (без орехов и изюма)
11. Шоколадные батончики: «Марс», «Твикс», «Милкивей», «Баунти», «Кит-кат»
12. Вода без газа
13. Сок (0.2 литра)
14. Минеральная вода (1,5 литра)
Перечень продуктов питания,
запрещенных в АНО «ОДООЛ «Остров детства»
1. Молочные и кисломолочные напитки, йогурты
2. Фрукты
3. Ягоды
4. Овощи
5. Домашняя и магазинная выпечка (блины, пирожки, булочки, пироги, торты, пицца, круассаны, «Чоко-пай»)
6. Газированные напитки, чаи типа «Нести», «Липтон» и подобные им.
7. Напитки на сыворотке (типа «Актимель», «Актуаль» и подобные им)
8. Жевательная резинка
9. Жевательный мармелад («Бон-пари», «Мишки», «Червячки» и подобные им)
10. Карамель «Чупа-чупс»
11. Чипсы
12. Зефир
13. Козинаки
14. Семечки
15. Сухарики
16. Мясные и колбасные изделия
17. Кондитерская продукция с молочной начинкой
18. Сладкая вата
19. Фаст-фуд
20. Орехи
Для Интернет-смены:
Тематика первой летней смены 2018
"ОСТРОВ ИСТОРИЧЕСКИЙ"
Оплата происходит через авторизационный сервер Процессингового центра Банка с использованием Банковских кредитных карт следующих платежных систем:
Для оплаты покупки Вы будете перенаправлены на платежный шлюз ПАО Сбербанк для ввода реквизитов Вашей карты. Пожалуйста, приготовьте Вашу пластиковую карту заранее. Соединение с платежным шлюзом и передача информации осуществляется в защищенном режиме с использованием протокола шифрования SSL.