доска объявлений
купить путевку
письмо ребенку
01 июля , пятница
доска объявлений
купить путевку
письмо ребенку
01 июля , пятница

Меню дня

МЕНЮ для детей на "04" июня 2021г.

 

 

Наименование блюда

Химический состав

 

 

Выход, г

Белки, г

Жиры, г

Угл. г

ЭЦ, ккал

Витамин С, мг

 
 

Завтрак

24,3

22,6

54,6

526,0

11,0

 

Каша манная молочная жидкая

200/5

6,0

8,0

27,0

205

1,00

 

Бутерброд горячий с сыром

35

5,3

9,0

12,0

150

0,00

 

Яйцо вареное с гарниром (зеленый горошек)

40/20

10,0

2,6

1,6

71

6,00

 

Чай с молоком

200

3,0

3,0

14,0

100

4,00

 

Обед

 

21,7

16,1

93,6

629,0

50,3

 

Нарезка из свежих помидор с зеленым луком

70/5

1,0

0,0

3,0

16

18,00

 

Юшка картофельная с кабачками и помидорами

250/7

1,0

5,0

14,0

123

6,00

 

Ежики рыбные

100

13,0

5,0

11,6

154

3,80

 

Картофельное пюре

150

3,0

5,0

22,0

119

22,50

 

Компот из кураги

200

0,0

0,0

20,0

86

0,00

 

Хлеб пшеничный с витаминами

40

2,2

0,6

14,0

70

0,00

 

Хлеб ржаной

30

1,5

0,5

9,0

61

0,00

 

Полдник

 

2,0

16,0

72,0

364,0

32,0

 

Печенье

40

2,0

16,0

30,0

196

0,00

 

Банан

185

0,0

0,0

20,0

80

13,00

 

Сок фруктовый

200

0,0

0,0

22,0

88

19,00

 

Ужин

 

23,8

23,6

63,0

529,0

8,0

 

Салат овощной с морепродуктами

70

2,0

4,0

6,0

68

5,00

 

Гуляш из говядины

65/50

16,0

10,0

9,0

180

3,00

 

Булгур припущенный с маслом

150

4,0

9,0

27,0

185

0,00

 

Чай с лимоном

200

0,0

0,0

11,0

44

0,00

 

Хлеб ржаной

10

0,7

0,3

3,0

17

0,00

 

Хлеб пшеничный с витаминами

20

1,1

0,3

7,0

35

0,00

 

Второй ужин

 

 

 

 

 

 

 

 

3,0

7,0

8,0

92,0

1,4

 

Кисломолочный напиток

200

3,0

7,0

8,0

92

1,40

 

ИТОГО

75

85

291

2140

103

 

Сегодня на острове

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове

Смены текущего дня:
Распорядок дня:
  • 08:45-09:15 Подъем, ВЛГ, Утренний температурный фильтр
  • 09:15-09:30 Утренняя отрядная зарядка на свежем воздухе
  • 09:30-10:30 Завтрак (по графику)
  • 10:30-11:00 Oбщий сбор
  • 11:00-13:00 Работа тематических площадок «Сектор открытий» (по графику)
  • 13:30-14:30 Обед (по графику)
  • 14:30-15:30 Время тишины
  • 15:30-16:30 Работа тематических площадок «Сектор открытий» (по графику)
  • 16:30-17:30 Полдник
  • 17:30-19:00 Работа тематических площадок «Сектор открытий» (по графику)
  • 19:00-20:00 Ужин
  • 20:00-20:45 Работа тематических площадок «Сектор открытий» (по графику)
  • 20:45-21:45 Сонник
  • 21:45-22:15 Вечерние огоньки (3 и 4 отряды)
  • 21:45-22:15 Вечерние огоньки (1,2 и 5 отряды)
  • 21:45-22:15 ВЛГ, Вечерний температурный фильтр, Отбой (3 и 4 отряды)
  • 22:15-23:00 ВЛГ, Вечерний температурный фильтр, Отбой (1,2 и 5 отряды)
Это интересно
доска объявлений
Новости дня на острове
самые свежие издания
СЕКТОР ПАТРИОТИЗМА: ВЕЛОПРОКАТ

Радость катания на велосипедах доступна участникам сектора патриотизма. На велосипеды запланировано два часа для всех желающих.

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
СЕКТОР ПАТРИОТИЗМА: ВЕЛОПРОКАТ

Ребята бойко крутят педали и следуют оговоренным правилам: строго держаться разметки и не забывать о технике безопасности. А Илья Владимирович выдает интерактивы для самых продвинутых и контролирует, чтобы каждый велосипедист был надежно экипирован.

СЕКТОР НАШЕГО ЛЕТА

Как обещали, знакомим с разнообразием секторов первой летней смены.

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
СЕКТОР НАШЕГО ЛЕТА
СЕКТОР АРТ

Показывая невозможные узоры и трюки, Наталья Сергеевна заражает своей страстью к искусству и очарованные дети стараются, учатся и отчаянно пытаются повторить хотя бы часть этих удивительных манипуляций.

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
СЕКТОР АРТ

Участники подбирают для себя подходящий реквизит и осваивают азы циркового мастерства: жонглирование, вращение и перемещение. Обручи и кольца, пои и шесты — каждый может выбрать то, с чем ему выступить.

Да, выступить. Потому что в конце дня Сектор Арт дает большой творческий концерт, где ребята на практике показывают итоги своей работы.

Мы уверены, что после начала ежедневных кружков, ажиотаж будет именно здесь.

СЕБАСТЬЯН СЕКТОРА МЕДИА

Красочная фотозона с костюмами расположилась в секторе медиа.

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
СЕБАСТЬЯН СЕКТОРА МЕДИА
КНИГА РЕКОРДОВ ОСТРОВА
ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
КНИГА РЕКОРДОВ ОСТРОВА

В рамках «Сектора Патриотизма» появилось особенное издание. Книга Рекордов Острова включает в себя несколько номинаций, лучшие результаты в которых будут записаны. Попытаться внести свое имя в эту книгу может каждый островитянин.

Мужчины-педагоги штаба начали рассуждать и прикидывать. Пока рекорды Левина в подтягиваниях и Поддубного в отжиманиях держатся.

На фото: третья летняя смена, 2016
Полина выполнила 20 подтягиваний за подход.


 

PAPERCRAFT

PAPERCRAFT от Светланы Александровны

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
PAPERCRAFT
КИП ОТКРЫТИЯ СМЕНЫ

Зрители были активными участниками процесса: островитяне танцевали, отгадывали логические загадки, решали ребусы и составляли слова. А еще восхищались вожатской подготовкой и номерами, которые они отрепетировали специально для них.
 

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
КИП ОТКРЫТИЯ СМЕНЫ

За концерт открытия отвечал Владимир Николаевич. Проработав сценарий, руководитель смены тщательно взвесил сильные стороны вожатского состава и сделал получасовую программу.

— Зрители были активными участниками процесса: островитяне танцевали, отгадывали логические загадки, решали ребусы и составляли слова. А еще восхищались вожатской подготовкой и номерами, которые они отрепетировали специально для них.

Кстати, юбилейное лето уже начало открывать новые грани в наших педагогах. Часть ребят, которые сейчас ведут за собой отряды, на Острове впервые. А значит внимания к ним нужно больше чем обычно.

Этот труд — цена уникального лета. И когда-нибудь сегодняшние новички-островитяне скажут: "Я в Острове с 2021 года начал вожатить!". А ветераны улыбнуться и кивнут.

Когда-то и они были такими же.

Первая летняя смена «Полигон открытий «Время изобретать»

БУДЬ НАШИМ ВОЖАТЫМ

Предлагаем тебе:
— Супер-островитян, которые соскучились и хотят круто начать лето
— Оптимальные рабочие условия
— Круглосуточная методическую поддержку
— Педагоги-профессионалы, которые направят и помогут
— Конкурентную зарплату, а еще бесконечный запас чая и кофе

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
БУДЬ НАШИМ ВОЖАТЫМ
#ОД_Выпускные2021
ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
#ОД_Выпускные2021

Эмоция окончания выпускных знакома каждому. Ворота закрылись, теплый майский вечер и впереди ужин. Последние дни весны. Впереди огромное лето-приключение, а сегодня грустно.

Потому что на эти 10 дней внутри Острова объединились очень разные люди, которые вряд ли встретились бы в других условиях. Опытнейшие педагоги и юные вожатые. Волонтеры-дебютанты и люди из клуба «50+ смен». Встреча молодости и опыта, драйва и системы, беззаботной легкости и методичного подхода подарила запоминающийся праздник для трех тысяч человек.

Эти выпускные останутся в вожатских фотографиях. В воспоминаниях о вечерних играх. Останутся на видео внутри телефонов и родительских чатов. А самое главное они сохранятся в памяти детей-островитян.

Поэтому не будем грустить. Да. Не повторится многое. Но оно было. И оно — наше. И нашим останется.

Спасибо, что были с нами.

22-28 мая 2021

СТАТУЭТКИ ОСТРОВА

Как все начиналось 

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
СТАТУЭТКИ ОСТРОВА
#ОД_КЕМПИНГ_2021 

В рубрике #ОД_кемпинг_2021 поговорим об особенностях уникального уголка Острова — Кемпинг-отряда.
 

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
#ОД_КЕМПИНГ_2021 

В рубрике #ОД_кемпинг_2021 поговорим об особенностях уникального уголка Острова — Кемпинг-отряда.

— Расскажем об организации жизни в палатках
— Разберем опасения и ответим на вопросы
— Вспомним неочевидные факты из трехлетней истории Кемпинг-отряда

В 2019-м году условия проживания и организации МЧС признали образцовыми — vk.cc/c0zehA

Кстати, сейчас Кемпинг-отряд — единственная возможность принять участие в юбилейном лете. Все остальные путевки проданы. Читайте нашу рубрику и решайтесь :)


Гигиена в Кемпинг-отряде

 

 

>  Каково это — спать в палатке в 2021-м году?
 

 

>  О том, как организовано питание туристов