МЕНЮ для детей с 7 до 10 лет на "06"июня 2015г.

Наименование блюда

Химический состав

Выход, г

Белки, г

Жиры, г

Угл. г

ЭЦ, ккал

Витамин С, мг

Завтрак

15,3

18,0

75,9

526,0

12,7

Каша манная с изюмом с маслом

220/5

5,5

10,1

42,0

281

0,60

Бутерброд с сыром

20/15

4,4

3,8

7,6

82

0,10

Яйцо отварное

40

4,8

4,1

0,3

57

0,00

Вафля

25

0,3

1,5

25,4

116

0,00

Чай с медом

200/20

0,2

0,0

8,0

33

0,00

2 завтрак

Груша

260

0,4

0,0

18,0

74

12,00

Обед

24,2

24,7

106,8

745,3

13,1

Салат из свежих огурцов

70

0,6

4,0

1,8

46

10,20

Рассольник со сметанойи зеленью

250/5

2,5

4,2

12,3

97

2,20

Плов по - узбекски

240

12,4

14,9

32,0

312

0,50

Компот из сухофруктов + витамин С

200

0,7

0,1

21,7

91

0,16

Хлеб пшеничный

50

4,0

0,8

19,0

98

0,00

Хлеб ржаной

60

4,0

0,7

20,0

102

0,00

Полдник

8,6

8,0

38,4

260,0

0,0

Сырная палочка

90

8,4

8,0

27,5

216

0,00

Чай с сахаром

200

0,2

0,0

10,9

44

0,00

Ужин

18,9

21,3

51,8

475,6

57,5

Овощной микс с маслом

70

0,7

4,0

2,1

47

12,01

Курица запеченная

110

13,7

12,9

0,4

173

1,10

Картофельное пюре

150

3,2

4,2

21,6

137

25,40

Сок

200

0,1

0,0

22,0

88

19,00

Хлеб пшеничный

15

1,2

0,2

5,7

30

0,00

Второй ужин

3,5

5,1

31,4

185,2

1,0

Кисломолочный напиток (снежок)

150

3,2

3,6

6,0

69

1,02

Печенье"Юбилейное"

40

0,3

1,5

25,4

116

0,00

ИТОГО

70

77

304

2192

84

МЕНЮ для детей с 11 лет на "06" июня 2015г.

Наименование блюда

Химический состав

Выход, г

Белки, г

Жиры, г

Угл. г

ЭЦ, ккал

Витамин С, мг

Завтрак

17,3

21,5

93,4

695,0

12,8

Каша манная с изюмом с маслом

250/10

6,4

12,6

47,7

330

0,70

Бутерброд с сыром

30/20

5,4

4,8

11,4

110

0,14

Яйцо отварное

40

4,8

4,1

0,3

57

0,00

Чай с медом

200/20

0,3

0,0

16,0

125

0,00

2 завтрак

Груша

260

0,4

0,0

18,0

74

12,00

Обед

28,2

28,1

139,3

922,2

15,6

Салат из свежих огурцов

80

0,7

5,0

3,0

60

11,70

Рассольник со сметанойи зеленью

350/5

2,9

5,9

18,2

138

3,10

Плов по - узбекски

300

12,8

15,1

40,2

348

0,60

Компот из сухофруктов+витамин С

200

0,8

0,1

24,6

103

0,16

Хлеб пшеничный

70

5,7

1,0

26,6

138

0,00

Хлеб ржаной

80

5,3

1,0

26,7

136

0,00

Полдник

8,5

8,0

49,5

304,4

19,0

Сырная палочка

90

8,4

8,0

27,5

216

0,00

Чай с сахаром

200

0,2

0,0

10,9

44

0,00

Ужин

25,8

29,0

74,7

654,0

67,9

Овощной микс с маслом

80

0,8

5,0

2,4

58

13,72

Курица запеченная

130

16,4

17,2

0,5

222

1,30

Картофельное пюре

200

4,3

6,0

28,8

186

33,90

Сок

200

0,1

0,0

22,0

88

19,00

Хлеб пшеничный

40

2,6

0,5

13,4

68

0,00

Хлеб ржаной

20

1,6

0,3

7,6

31

0,00

Второй ужин

4,5

6,3

33,4

208,0

1,4

Кисломолочный напиток (снежок)

200

4,2

4,8

8,0

92

1,37

Печенье "Юбилейное"

40

0,3

1,5

25,4

116

0,00

ИТОГО

84

93

390

2784

117