доска обьявлений
письмо ребенку
17 ноября , суббота
доска обьявлений
письмо ребенку
17 ноября , суббота
Сегодня на острове 06.07.2016

Меню дня

МЕНЮ для детей с 7 до 10 лет на "06" июля 2016г.

Наименование блюда

Химический состав

Выход, г

Белки, г

Жиры, г

Угл. г

ЭЦ, ккал

Витамин С, мг

Завтрак

12.5

13.7

74.3

470.2

13.2

Суп молочный с крупой

220

3.8

4.0

15.0

111

0.61

Бутерброд с маслом с сыром

20/15/5

3.7

6.5

10.5

115

0.10

Вафли "Коровка"

50

0.7

0.7

12.8

60

0.00

Кофейный напиток

200

3.9

2.5

18.0

110

0.50

2 завтрак

Банан

220

0.4

0.0

18.0

74

12.00

Обед

27.8

27.0

114.5

812.0

23.2

Салат из свежей капусты с огурцом

70

1.0

5.0

2.9

61

21.27

Суп - лапша домашняя с курицей с зеленью

250/10

5.1

4.9

12.0

113

0.14

Тефтели из говядины

90

10.4

10.3

8.5

168

0.27

Соус томатный

50

0.4

1.7

2.7

28

0.00

Рис припущенный

150

3.6

3.7

37.1

196

0.00

Компот "Здоровье"

200

0.1

0.1

16.1

66

1.50

Хлеб пшеничный

40

3.3

0.6

15.2

78

0.00

Хлеб ржаной

60

4.0

0.7

20.0

102

0.00

Полдник

6.7

4.6

55.5

286.0

1.9

Шаньга с картофелем

90

6.5

4.6

40.2

228

1.10

Чай с лимоном

200/5

0.2

0.0

15.3

58

0.80

Ужин

19.6

18.8

71.7

534.0

50.2

Нарезка из свежих помидор

100/5

0.1

4.9

1.9

52

19.60

Рыба запеченая

110

11.2

7.1

3.4

122

0.80

Огурец свежий

30

0.2

0.0

0.7

4

2.90

Картофель отварной с маслом и зеленью

150/5

2.6

3.1

20.5

120

9.28

Сок фруктовый

200

0.1

0.0

22.0

88

19.00

Хлеб пшеничный

15

1.2

0.2

5.7

29

0.00

Хлеб ржаной

15

1.2

0.2

5.7

30

0.00

Второй ужин

Кисломолочный напиток "Снежок"

150

2.8

3.6

4.0

60

1.02

Печенье "К чаю"

40

0.7

0.7

12.8

60

0.00

ИТОГО

67

64

316

2102

88




МЕНЮ для детей с 11 лет на "06" июля 2016г.

Наименование блюда

Химический состав

Выход, г

Белки, г

Жиры, г

Угл. г

ЭЦ, ккал

Витамин С, мг

Завтрак

13.7

18.3

80.5

541.2

13.3

Суп молочный с крупой

250

4.4

5.4

17.5

136

0.70

Бутерброд с маслом с сыром

30/20/5

4.3

9.7

14.2

161

0.14

Вафли "Коровка"

50

0.7

0.7

12.8

60

0.00

Кофейный напиток

200

3.9

2.5

18.0

110

0.50

2 завтрак

Банан

220

0.4

0.0

18.0

74

12.00

Обед

32.86

31.0

142.6

981.5

23.3

Салат из свежей капусты с огурцом

80

1

5.0

2.9

61

21.27

Суп - лапша домашняя с курицей с зеленью

350/25

6.9

6.8

19.6

167

0.20

Тефтели из говядины

100

10.8

11.5

9.1

183

0.30

Соус томатный

50

0.4

1.7

2.7

28

0.00

Рис припущенный

200

4.8

4.4

49.4

256

0.00

Компот "Здоровье"

200

0.1

0.1

16.1

66

1.50

Хлеб пшеничный

60

4.9

0.8

22.8

118

0.00

Хлеб ржаной

60

3.96

0.7

20.0

102

0.00

Полдник

6.7

4.6

55.5

286.0

1.9

Шаньга с картофелем

90

6.5

4.6

40.2

228

1.10

Чай с лимоном

200/5

0.2

0.0

15.3

58

0.80

Ужин

25.26

22.84

97.92

697.38

54.7

Нарезка из свежих помидор

100/5

0.1

4.9

1.9

52

19.60

Рыба запеченая

130

11.9

9.5

4.0

149

0.90

Огурец свежий

50

0.4

0.0

1.2

6

4.90

Картофель отварной с маслом и зеленью

150/5

2.6

3.1

20.5

120

9.28

Сок фруктовый

200

0.1

0.0

22.0

88

19.00

Хлеб ржаной

20

1.36

0.2

6.7

34

0.00

Хлеб пшеничный

60

4.9

0.8

22.8

118

0.00

Второй ужин

Кисломолочный напиток "Снежок"

200

3.2

3.6

6.0

69

1.02

Печенье "К чаю"

40

0.7

0.7

12.8

60

0.00

ИТОГО

78.52

76.76

376.6

2506.1

93.21

Сегодня на острове 06.07.2016

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове 06.07.2016

Распорядок дня ребенка:
  • 00:00-09:00 Время сна
  • 09:00-09:30 Подъем, время личной гигиены
  • 09:03-09:45 Утренняя зарядка: Классическая зарядка Зарядка для малышей Танцевальная зарядка
  • 09:45-10:15 Завтрак
  • 10:15-10:45 Общий сбор
  • 10:45-11:00 Второй завтрак
  • 11:00-13:00 Работа мастерских по направлениям
  • 13:00-13:30 Экспресс-мероприятие «Шаг за шагом»
  • 13:30-14:15 Обед
  • 14:15-15:30 Время тишины и покоя
  • 15:30-17:00 Работа мастерских по направлениям
  • 16:30-17:00 Полдник
  • 17:00-19:30 Отрядная работа
  • 18:00-18:30 Оздоровительные процедуры: кислородные коктейли (5,6,7,8 отряды)
  • 19:30-20:10 Ужин
  • 20:10-21:15 Сюжетно-ролевая игра «Достигая вершины»
  • 21:15-21:30 Сонник
  • 21:30-22:00 Вечерний огонек
  • 22:00-23:00 Время личной гигиены, отбой.
  • 23:00-23:59 Время сна
Это интересно
доска объявлений
Новости дня на острове
самые свежие издания
Панорама успеха: обзор второй летней смены

Пятое июля. Тот самый ответственный день, ведь именно вчера творческая делегация «Острова детства» ездила в Театр кукол, чтобы принять участие в торжественном мероприятии, посвященном чествованию сотрудников ГИБДД по случаю 80-летнего юбилея ГАИ России!

В объективе «Острова»: территория познания

Здравствуйте, дорогие читатели! Мы вновь приветствуем вас на сайте «Острова детства», и с вами как всегда я, Аня С. Вчера в нашем лагере произошло довольно-таки интересное мероприятие. Но прежде, скажу по секрету, что мой отряд давно ждал какой-нибудь активной игры, типа «Захвата базы», и наконец, дождался! А-а-а, вы не знаете, что это такое? Ну, тогда, устраивайтесь поудобней, я вам всё подробно объясню!

На мансарде мастера: стрелковая школа

Добрый день! С вами Елена П. и моя рубрика, повествующая о работе развивающих кружков и центров дополнительного образования. Сегодня я хочу рассказать вам об уникальной мастерской, которой до этого года в «Острове» еще не было – Стрелковая школа.

Отряд в иллюминаторе: факультет №2

Приветик! Это опять я, Аня С., и еще одна моя регулярная рубрика про жизнь факультетов в Островитянском «Университете успеха». Сегодня наступил тот самый день, которого я так долго ждала, ведь пришла очередь рассказать вам про мой родной второй отряд! И с вашего позволения, я начну расхваливать наших студентов!

Окно в большой мир: учреждение первой пожарной бригады

6 июля 1803 года — учреждена петербургская пожарная команда. В первые десятилетия своего существования Северная столица застраивалась преимущественно деревянными и мазанковыми домами, что создавало постоянную угрозу пожаров. Поэтому обязанности пожарных были возложены на всех жителей города, которые по специальному сигналу должны были явиться на тушение огня со своим инструментом.

Панорама успеха: обзор второй летней смены

Четвертое июля. Теплый, солнечный и очень позитивный денек для всех Островитян, отмеченный самыми разными событиями. Начнем, пожалуй, с того, что в нашем «Университете успеха» начались персональные фото-сессии факультетов, где все студенты смогут почувствовать себя настоящими фото-моделями и вволю пококетничать перед объективом фотографа. Некоторые фрагменты фото-сессии вы можете увидеть внизу страницы, в ежедневном фото-отчете.

В объективе «Острова»: сила движения

Здравствуйте, дорогие читатели! Мы приветствуем вас на сайте «Острова детства». Как уже писалось выше, вчера в лагере состоялось несколько важных событий. Но наряду с ними неизменными остались и традиционные мероприятия смены. И об одном из них я, Аня С., хотела бы рассказать поподробнее. Так что устраивайтесь поудобней и приготовьтесь увидеть его глазами Островитянина. Мы начинаем виртуальную экскурсию по эксрпесс-мероприятию «Сила движения»!

Отряд в иллюминаторе: факультет №3

И снова, здравствуйте! Как и обещала, с вами снова я, Аня С.! После двухдневного «отпуска» я возвращаюсь к вам со своей традиционной рубрикой «Отряд в иллюминаторе» и сегодня расскажу про жизнь факультета №3, на второй летней смене в «Острове детства».

Во-первых должна сразу сказать, что это очень активные ребята, с модным названием «Патимейкеры» и не менее ярким девизом:

«Мы веселые ребята,

Очень любим зажигать,

Потому что мы не знаем,

Что такое унывать!»

наши Герои дня
только самые лучшие
СЧАСТЛИВЧИК ДНЯ!
Поздравляем!
Итоги дня острова
“ ”

Отрядное мероприятие «В кругу друзей»:

1 место - 3,4,5 факультеты;

2 место - 1,2,6 факультеты;

3 место - 7,8 факультеты.

Игра живого действия «Теория познания»:

1 место - 1,2,3 факультеты;

2 место - 4,5,6,7,8 факультеты.

По итогам дня Чистюлька достается 3,4 факультетам, а Молчун - 3 факультету.