доска объявлений
купить путевку
письмо ребенку
23 мая , понедельник
доска объявлений
купить путевку
письмо ребенку
23 мая , понедельник

Меню дня

МЕНЮ для детей на "07"марта 2022г.
Наименование блюда Химический состав
Выход, г Белки, г Жиры, г Угл. г ЭЦ, ккал Витамин С, мг
Завтрак 19,3 24,8 73,0 584,0 1,9
Каша рисовая с маслом 200/5 6,0 8,0 28,0 211 0,80
Крем творожный 130 4,0 5,0 9,0 105 0,00
Бутерброд с сыром и маслом 20/15/5 5,5 7,8 11,0 135 0,10
Какао с молоком 200 3,8 4,0 25,0 133 1,00
Обед 32,5 27,6 122,2 897,5 48,5
Витаминный стол(отвар шиповника,вода лимонная) 100/200 1,0 0,1 8,5 36 37,00
Овощной стол:огурец,томат,перец 30/30/30 1,0 3,0 0,7 48 5,50
Солянка домашняя 250/7 6,0 9,0 15,0 164 5,00
Зразы рубленные из индейки с сыром 90 13,0 8,0 9,0 160 0,00
Каша гречневая с овощами 150 6,0 5,0 34,0 205 0,00
Кисель   200 0,0 0,0 22,0 89 1,00
Хлеб пшеничный  70 4,0 2,0 24,0 135 0,00
Хлеб ржаной 30 1,5 0,5 9,0 61 0,00
Полдник 4,4 16,0 79,7 479,0 13,0
Печенье 40 4,0 16,0 50,0 360 0,00
Мандарин 100 0,4 0,0 18,7 75 13,00
Чай с сахаром 200 0 0,0 11,0 44 0,00
Ужин 14,4 14,8 67,2 460,0 31,5
Нарезка из свежих огурцов и помидор 70 0,7 0,0 2,2 12 11,50
Жаркое по домашнему 250 12,0 14,0 32,0 302 1,00
Сок фруктовый 200 0,0 0,0 22,0 88 19,00
Хлеб ржаной 15 0,6 0,1 5,0 23 0,00
Хлеб пшеничный 30 1,1 0,7 6,0 35 0,00
Второй ужин          
    3,0 7,0 8,0 92,0 1,4
Кисломолочный напиток  200 3,0 7,0 8,0 92 1,40
ИТОГО  74 90 350 2513 96

Сегодня на острове

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове

Смены текущего дня:
Распорядок дня:
  • 08:00-08:30 Подъем, ВЛГ, Утренний температурный фильтр
  • 08:30-08:45 Утренняя зарядка
  • 08:45-09:30 Завтрак
  • 09:30-11:45 Учебные занятия (2,3 отряд)
  • 09:30-12:45 Учебные занятия (1,4 отряд) «Мастерская игр» (дошкольники)
  • 11:45-12:30 Прогулка (фотосессия – 4)
  • 12:30-13:00 Общий сбор (2,3 отряд)
  • 13:00-13:45 Обед
  • 13:45-15:00 Тихий час
  • 15:00-15:30 Общий сбор (1,4 отряд)
  • 15:30-16:30 Работа кружков и центров дополнительного образования
  • 16:30-17:00 Полдник
  • 17:00-18:00 Комбинированная игра «Тест - драйв»
  • 18:00-19:00 Сквозная игра «Рынок полезных товаров и услуг»
  • 19:00-19:30 Ужин
  • 19:30-20:00 Подготовка к вечернему мероприятию
  • 20:00-20:45 ЛМК «Истинный друг»
  • 20:45-21:15 Сонник
  • 21:15-22:15 Вечерние отрядные огоньки
  • 22:15-22:45 ВЛГ, вечерний температурный фильтр Отбой
Это интересно
доска объявлений