доска объявлений
письмо ребенку
26 октября , вторник
доска объявлений
письмо ребенку
26 октября , вторник

Меню дня

МЕНЮ для детей с 7 до 10 лет на "07" июня 2018г.

Наименование блюда

Химический состав

Выход, г

Белки, г

Жиры, г

Угл. г

ЭЦ, ккал

Витамин С, мг

Завтрак

16.9

24.0

84.6

622.0

15.0

Каша "5 злаков" с маслом

220/5

7.0

8.0

29.1

216

1.70

Бутерброд с колбасой и сыром

20/10/10

3.2

7.7

7.6

113

0.00

Биотворожок "Тема"

100

3.2

5.4

10.5

103

0.49

Какао с молоком

200

3.1

2.9

19.4

116

0.78

2 завтрак

Апельсин

215

0.4

0.0

18.0

74

12.00

Обед

25.3

20.5

115.9

745.9

54.5

Витаминный стол (отвар из шиповника,лук зеленый)

.50/10

0.3

0.1

8.9

38

40.00

Свежие помидоры с зеленым горошком

70

1.3

4.1

3.8

57

10.20

Рассольник "Домашний" со сметано и зеленью

250/5

2.9

4.9

13.8

111

3.99

Гуляш из говядины

90

8.4

6.3

5.4

112

0.18

Гречка отварная

150

3.6

3.6

25.0

144

0.00

Компот из сухофруктов

200

0.6

0.1

19.5

81

0.12

Хлеб пшеничный

60

4.9

0.8

22.8

118

0.00

Хлеб ржаной

50

3.3

0.6

16.7

85

0.00

Полдник

0.7

0.7

29.8

128.0

2.0

Печенье "Лакомка"

80

0.7

0.7

12.8

60

0.00

Сок фруктовый

200

0.0

0.0

17.0

68

2.00

Ужин

11.3

17.0

37.1

346.2

18.0

Огурец соленый

70

0.6

0.0

1.7

9

6.90

Жаркое по - русски

240

9.3

16.8

18.8

264

11.10

Чай с сахаром

200

0.2

0.0

10.9

44

0.00

Хлеб пшеничный

15

1.2

0.2

5.7

29

0.00

Второй ужин

3.5

4.3

16.8

119.6

1.0

Кисломолочный напиток "Простокваша"

150

2.8

3.6

4.0

60

1.02

Вафли "Какаду"

18

0.7

0.7

12.8

60

0.00

ИТОГО

58

67

284

1962

90


МЕНЮ для детей с 11 лет на "07" июня 2018г.

Наименование блюда

Химический состав

Выход, г

Белки, г

Жиры, г

Угл. г

ЭЦ, ккал

Витамин С, мг

Завтрак

19.2

29.8

97.7

735.3

15.2

Каша "5 злаков" с маслом

250/10

8.5

9.7

34.0

257

1.90

Бутерброд с колбасой и сыром

30/15/10

4.0

11.8

13.8

177

0.00

Биотворожок "Тема"

100

3.2

5.4

10.5

103

0.49

Какао с молоком

200

3.1

2.9

21.4

124

0.78

2 завтрак

Апельсин

215

0.4

0.0

18.0

74

12.00

Обед

30.5

70.5

148.0

935.5

58.2

Витаминный стол (отвар из шиповника,лук зеленый)

.50/10

0.3

0.1

8.9

38

40.00

Свежие помидоры с зеленым горошком

80

1.4

51.0

4.3

69

11.90

Рассольник "Домашний" со сметано и зеленью

350/5

3.1

5.8

15.9

128

5.90

Гуляш из говядины

100

8.9

6.4

8.1

126

0.20

Гречка отварная

200

4.5

5.1

31.5

190

0.00

Компот из сухофруктов

200

0.8

0.1

24.6

103

0.16

Хлеб пшеничный

100

8.2

1.4

38.0

197

0.00

Хлеб ржаной

50

3.3

0.6

16.7

85

0.00

Полдник

0.8

0.7

34.8

148.0

19.0

Печенье "Лакомка"

80

0.7

0.7

12.8

60

0.00

Сок фруктовый

200

0.1

0.0

22.0

88

19.00

Ужин

16.8

19.4

65.4

490.7

21.6

Огурец соленый

80

0.6

0.0

1.9

10

7.84

Жаркое по - русски

300

10.9

18.5

27.8

321

13.80

Чай с сахаром

200

0.2

0.0

10.9

44

0.00

Хлеб пшеничный

30

2.5

0.4

11.4

47

0.00

Хлеб ржаной

40

2.6

0.5

13.4

68

0.00

Второй ужин

4.5

5.5

19.6

142.0

1.4

Кисломолочный напиток "Простокваша"

200

3.8

4.8

6.8

82

1.37

Вафли "Какаду"

18

0.7

0.7

12.8

60

0.00

ИТОГО

72

126

366

2452

115

Сегодня на острове

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове

Смены текущего дня:
Распорядок дня:
  • 00:00-00:00
  • 08:50-09:20 Подъем, ВЛГ
  • 09:20-09:40 Утренняя зарядка
  • 09:45-10:15 Завтрак
  • 10:15-11:00 Общий сбор
  • 11:10-11:30 Второй завтрак
  • 12:30-13:30 Центр дополнительного образования
  • 13:30-14:15 Обед
  • 14:15-15:30 Тихий час
  • 15:30-16:30 Спортивная игра «Речной бой»
  • 16:30-17:00 Полдник
  • 17:00-18:00 Работа развивающих кружков
  • 18:00-19:00 Отрядное время
  • 19:00-19:40 Ужин
  • 19:40-20:00 Подготовка к вечернему мероприятию
  • 20:00-20:45 Творческое мероприятие «Казачий перепляс»
  • 20:45-21:00 Сонник
  • 21:00-21:30 Вечерние огоньки
  • 21:30-22:15 ВЛГ, отбой (младшие отряды)
  • 22:15-23:00 ВЛГ, отбой (старшие отряды)
Это интересно
доска объявлений
Новости дня на острове
самые свежие издания
ГОСТЕВОЙ КЛУБ "НАРОДНАЯ ИГРУШКА"

Добрый день уважаемые читатели! Прошла уже неделя первой летней смены. Все ребята уже освоились, обзавелись друзьями и выбрали кружки по интересам. Мы хотим рассказать вам о тех центрах дополнительного образования, гостевых клубах и мастер-классах, которые работают для ребят. И начнём пожалуй с прикладного искусства. В тематику смену был открыт гостевой клуб "Народная игрушка".

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
ГОСТЕВОЙ КЛУБ "НАРОДНАЯ ИГРУШКА"

Справка: "История народной игрушки уходит корнями в глубокую древность. Это самая ранняя форма художественного творчества народа, населявшего Россию, которая на протяжении многих веков видоизменялась, сочетая в себе колорит и многогранность культуры нашего народа. Материалы для изготовления игрушки были разнообразными. Мастерили из всего, что давала человеку природа: глина, солома, еловые шишки и дерево. Как только малыш появлялся на свет, его верным спутником становилась игрушка или "потешка", как называли ее наши предки. Самые маленькие получали погремушки или "шаркуны". Это могла быть засушенная коробочка мака с семенами, трещотка, яркий лоскуток ткани с колокольчиками или пришитыми кусочками меди."

К слову говоря, изготовление таких игрушек пришлось по душе не только девчонкам, но и мальчишкам. Преподаватель Кустова О.Л. нашла подход к каждому, а её русско-народный наряд оценили все, от мала до велика.

РАЗВИВАЮЩИЙ КРУЖОК "ЖИВОПИСЬ ИЗ КАМНЕЙ"

Ещё один не менее интересный развивающий кружок, который с первых секунд покорил детские сердца - это "Живопись из камней".

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
РАЗВИВАЮЩИЙ КРУЖОК "ЖИВОПИСЬ ИЗ КАМНЕЙ"
"ПАРАДОКС"

А у нас событие, которое очень порадовало танцевальную составляющую участников 1 летней смены. В "Остров Детства" с мастер-классом приезжает центр современного танца "ПАРАДОКС."

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
"ПАРАДОКС"

Не смотря на то, что ребята относительно недавно открыли свой центр в г. Тюмень, уже успели зарекомендовать себя как настоящие профессионалы. Ребята являются двухкратными победителями всероссийского фестиваля «URAL OPEN CUP» в 2016/17 гг. (г. Екатеринбург), многократные победители всероссийского фестиваля «Танцы улиц» в 2012/13/14/15/16/17 гг. (г. Тюмень), чемпионы России по версии судей международного фестиваля хип-хоп культур "ENERGY" в 2015/16 гг. (г. Челябинск), многократные чемпионы Кубка Урала «ЖАЖДА ТАНЦА» в 12/13/14/15/16 гг. (г. Челябинск)

ИДЕАЛЬНОЕ МЕСТО!

Лето – это время, которое нарочно придумано для отдыха. Так считаем мы, ребята из 4 отряда. Летом можно отдыхать на природе: на море, на берегу речки, озера, в лесу, в парке или на лужайке. А можно просто в своем дворе, в уютном уголке. Летом хорошо: вокруг зелень, цветы. Вечера теплые, светлые, темнеет поздно.

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
ИДЕАЛЬНОЕ МЕСТО!
ЖИЗНЬ В ОТРЯДАХ

Внимание: для вашего удобства, мы ведём группы в социальной сети "ВКонтакте", где можно посмотреть чем занимается Ваш ребёнок, задать интересующий вас вопрос, про комментировать и поставить "лайк" под понравившимся постом. Вступайте в группы Ваших классов и наблюдайте за жизнью в отряде:

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
ЖИЗНЬ В ОТРЯДАХ
ОСТРОВ ИСТОРИЧЕСКИЙ

Для Интернет-смены:

Тематика первой летней смены 2018

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
ОСТРОВ ИСТОРИЧЕСКИЙ
наши Герои дня
только самые лучшие
Валерий В. вожатый 5 отряда
Именинник Острова
Дмитрий П.
Счастливчик дня
Дарьяна П.
Счастливчик дня