МЕНЮ для детей с 7 до 10 лет на "07" ноября 2015г

Наименование блюда

Химический состав

Выход, г

Белки, г

Жиры, г

Угл. г

ЭЦ, ккал

Витамин С

Завтрак

19

22

61

516

2

Сосиски, сардельки отварные с маслом

114/5

5.1

8.4

0.8

99

0.00

Макаронные изделия отварные с подгарнировкой

150

5.1

3.5

30.0

172

0.80

Бутерброд с сыром

20/10

3.7

5.8

5.0

87

0.06

Какао с молоком

200

3.1

3.3

21.4

128

0.78

Хлеб пшеничный

10

1.8

0.7

4.0

30

0.00

Второй завтрак

Мандарин

140

0.3

0.0

16.9

69

8.00

Обед

26

26

100

738

15

Нарезка из свежих огурцов

100

0.2

0.1

1.3

7

11

Суп из овощей с мясными фрикадельками

250/20

3.9

6.2

15.6

134

2.61

Плов из птицы

260

15.7

18.6

31.2

355.0

0.7

Компот из кураги+витамин С

200

0.3

0.1

19.8

82

0.4

Хлеб пшеничный

40

3.0

0.4

18.7

92

0

Хлеб ржаной

40

2.6

0.5

13.4

68

0

Полдник

8

2

44

229

0

Конвертик творожный

90

8.0

2.2

33.4

185

0.00

Чай с сахарам

200

0.2

0.0

10.9

44

0.00

Ужин

14

19

60

469

44

Салат из свежих помидор

100/5

0.1

4.9

1.9

52

17.45

Тефтели

90

6.1

6.9

5.4

108

0.15

Картофельное пюре

150

3.2

4.2

21.6

137

25.40

Цикорий с молоком

200

2.2

2.4

15.6

93

1.3

Хлеб пшеничный

20

1.5

0.2

9.3

46.0

0.0

Хлеб ржаной

20

1.3

0.2

6.5

33.0

0.0

Сонник

4

5

34

200

1

Кисломолочный напиток "Снежок"

150

4.1

3.8

8.5

84.0

1

Печенье "Деревенское"

55

0.3

1.5

25.4

116

0.00

ИТОГО:

72

74

300

2152

62

МЕНЮ для детей с 11 лет на "07" ноября 2015г

Наименование блюда

Химический состав

Выход, г

Белки, г

Жиры, г

Угл. г

ЭЦ, ккал

Витамин С

Завтрак

22

27

78

640

1

Сосиски, сардельки отварные с маслом

114/5

5.1

8.4

0.8

99

0.00

Макаронные изделия отварные с подгарнировкой

200

6.8

4.7

40.0

230

0.00

Бутерброд с сыром

20/15

5.6

8.8

7.5

132

0.09

Какао с молоком

200

3.1

3.3

21.4

128

0.78

Хлеб пшеничный

20

1.8

1.3

8.0

51

0.00

Второй завтрак

Мандарин

140

0.3

0.0

16.9

69

8.00

Обед

35

30

150

1021

20

Нарезка из свежих огурцов

100

0.2

0.1

1.3

7

11

Суп из овощей с мясными фрикадельками

350/25

4.2

7.2

26.0

186

7.85

Плов из птицы

330

18.6

21.3

35.2

407.0

0.9

Компот из кураги+витамин С

200

0.3

0.1

23.8

98

0.4

Хлеб пшеничный

80

6.1

0.7

37.4

184

0

Хлеб ржаной

80

5.3

1.0

26.7

139

0

Полдник

8

2

44

229

0

Конвертик творожный

90

8.0

2.2

33.4

185

0.00

Чай с сахарам

200

0.2

0.0

10.9

44

0.00

Ужин

19

23

80

603

53

Салат из свежих помидор

100/5

0.1

4.9

1.9

52

17.45

Тефтели

100

7.6

8.6

6.8

135

0.19

Картофельное пюре

200

4.3

6.0

28.8

186

33.90

Цикорий с молоком

200

2.2

2.4

15.6

93

1.3

Хлеб пшеничный

30

2.3

0.3

14.0

69.0

0.0

Хлеб ржаной

40

2.6

0.5

13.1

68.0

0.0

Сонник

5

6

36

217

1

Кисломолочный напиток "Снежок"

180

4.9

4.5

10.2

101

1.45

Печенье "Деревенское"

50

0.3

1.5

25.4

116

0.00

ИТОГО:

90

88

388

2711

75