Ближайшие смены
доска обьявлений
заказать путевку
26 сентября 2018
Ближайшие смены
доска обьявлений
заказать путевку
26 сентября 2018
Остров детстваСегодня на острове 08.06.2015

Меню дня

МЕНЮ для детей с 7 до 10 лет на "08" июня 2015г.

Наименование блюда

Химический состав

Выход, г

Белки, г

Жиры, г

Угл. г

ЭЦ, ккал

Витамин С, мг

Завтрак

17,8

18,8

85,5

582,8

16,1

Каша "Янтарная" (из пшена с яблоками) с маслом

220/5

6,7

7,5

29,5

212

0,43

Бутерброд горячий

55

6,8

6,8

12,8

140

0,00

Шоколадный витаминизированный напиток "Несквик"

200

3,9

4,5

25,2

157

3,70

2 завтрак

Апельсин

168

0,4

0,0

18,0

74

12,00

Обед

27,1

24,8

101,0

735,2

19,7

Нарезка из свежих помидор и огурцов свежих

70

0,4

0,0

2,1

10

12,01

Суп из овощей с мясными фрикадельками с зеленью

250/20

3,9

6,2

15,6

134

5,61

Филе куриное тушенное с картофелем

260

13,6

16,9

19,7

285

1,70

Компот из кураги+витамин С

200

0,3

0,1

20,8

86

0,40

Хлеб пшеничный

60

4,9

0,8

22,8

118

0,00

Хлеб ржаной

60

4,0

0,7

20,0

102

0,00

Полдник

4,4

9,2

34,3

237,6

0,0

Пирог"Зебра"

50

2,8

7,4

20,8

161

0,02

Чай с молоком

200

1,6

1,8

13,5

77

0,00

Ужин

16,0

16,4

53,9

427,0

32,8

Яйцо отварное

40

4,8

4,1

0,3

57

0,0

Голубцы ленивые с соусом сметанным

90/50

7,1

9,0

4,7

128

1,6

Картофель отварной с зеленью,свежим огурцом

150/30

2,8

3,1

21,2

124

12,18

Сок

200

0,1

0,0

22,0

88

19,00

Хлеб пшеничный

15

1,2

0,2

5,7

30

0,00

Второй ужин

Кисломолочный напиток (ряженка)

150

3,2

3,6

6,0

69

1,02

Вафля"Какаду"

18

0,3

1,5

25,4

116

0,00

ИТОГО

65

69

275

1983

69

МЕНЮ для детей с 11 лет на "08" июня 2015г.

Наименование блюда

Химический состав

Выход, г

Белки, г

Жиры, г

Угл. г

ЭЦ, ккал

Витамин С, мг

Завтрак

18,9

20,4

91,5

625,6

16,2

Каша "Янтарная" (из пшена с яблоками) с маслом

250/10

7,8

9,1

35,5

255

0,49

Бутерброд горячий

55

6,8

6,8

12,8

140

0,00

Шоколадный витаминизированный напиток "Несквик"

200

3,9

4,5

25,2

157

3,70

2 завтрак

Апельсин

168

0,4

0,0

18,0

74

12,00

Обед

33,5

30,8

129,7

929,0

24,2

Нарезка из свежих помидор и огурцов свежих

80

0,5

0,0

2,4

11

13,72

Суп из овощей с мясными фрикадельками с зеленью

350/30

4,7

8,7

26,0

201

7,85

Филе куриное тушенное с картофелем

330

15,8

19,9

22,5

332

2,20

Компот из кураги +витамин С

200

0,3

0,1

20,8

86

0,40

Хлеб пшеничный

100

8,2

1,4

38,0

197

0,00

Хлеб ржаной

60

4,0

0,7

20,0

102

0,00

Полдник

4,4

9,2

34,3

238,0

0,0

Пирог"Зебра"

50

2,8

7,4

20,8

161

0,02

Чай с молоком

200

1,6

1,8

13,5

77

0,00

Ужин

27,2

26,2

114,4

784,4

36,4

Яйцо отварное

40

4,8

4,1

0,3

57

0,00

Голубцы ленивые с соусом сметанным

100/50

8,2

11,5

5,1

157

1,80

Картофель отварной с зеленью,свежим огурцом

150/50

3,0

3,1

21,7

126

14,18

Сок

200

0,1

0,0

22,0

88

19,00

Хлеб ржаной

50

3,3

0,6

16,7

85

0,00

Хлеб пшеничный

40

3,3

0,6

15,2

63

0,00

Второй ужин

Кисломолочный напиток (ряженка)

200

4,2

4,8

8,0

92

1,37

Вафля"Какаду"

18

0,3

1,5

25,4

116

0,00

ИТОГО

84

87

370

2577

77

Сегодня на острове 08.06.2015

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове 08.06.2015

Распорядок дня ребенка:
  • 00:00-09:00 Время сна
  • 09:00-09:30 Подъем, время личной гигиены
  • 09:30-09:45 Утренняя зарядка
  • 09:45-10:15 Завтрак
  • 10:15-10:45 Общий сбор
  • 10:45-11:45 Работа факультативов (часть 1)
  • 11:45-12:10 Второй завтрак
  • 12:15-13:15 Работа факультативов (часть 2)
  • 13:15-13:30 Отрядное время, уборка территории, комнат
  • 13:30-14:15 Обед
  • 14:15-15:45 Время тишины и покоя
  • 15:45-16:30 Тропа «Экспедиция»
  • 16:30-17:00 Полдник
  • 17:00-17:45 Фоновая игра «Маршрут»
  • 17:45-19:30 Работа развивающих кружков и центров дополнительного образования
  • 19:30-20:10 Ужин
  • 20:10-21:15 Дискотека/просмотр фильма
  • 21:15-21:45 Сонник
  • 21:45-22:15 Отрядные огоньки
  • 22:15-23:00 ВЛГ, отбой.
Это интересно
доска объявлений
Новости дня на острове
самые свежие издания
Новое звено - новые занятия!

Сегодня все студенческие группы отправляются в поход по просторам Тюменской области! Ребятам предстоит совершить путешествие по городам нашей необъятной области и познакомиться с невероятными богатствами края! Кроме того, новый тематический блок предлагает ребятам новые факультативы: мечевой бой, веревочный курс, основы туризма, велопрогулки, игры в Лазертаг, спортивное ориентирование, катание на катамаранах!

У нас в гостях "Шоу братьев Непочатых" и цирковой коллектив "Арлекин"!

"Шоу Непочатых" лауреаты международных фестивалей артистов эстрады и цирка.Неоднократные обладатели "Золотых призов" и "Гран-при", участники телевизионных программ.

наши Герои дня
только самые лучшие
Владимир В.
Именинник Острова
Итоги дня острова
“ ”

Ура! Первый тематический блок "Восточное звено" завершился! Определены первые победители! Лидерами блока стали студенческие группы № 1 и 8! Поздравляем победителей!!!