Ближайшие смены
доска обьявлений
заказать путевку
26 сентября 2018
Ближайшие смены
доска обьявлений
заказать путевку
26 сентября 2018
Остров детстваСегодня на острове 08.08.2015

Меню дня

МЕНЮ для детей с 7 до 10 лет на "08" августа 2015г.

Наименование блюда

Химический состав

Выход, г

Белки, г

Жиры, г

Угл. г

ЭЦ, ккал

Витамин С, мг

Завтрак

19.1

24.3

79.7

613.9

14.1

Каша кукурузная жидкая с маслом

220/5

5.4

5.3

34.0

205

0.61

Омлет натуральный с маслом

70/5

7.4

10.1

1.6

127

0.11

Бутерброд с маслом с сыром

20/15/5

3.7

6.5

10.5

115

0.10

Цикорий с молоком

200

2.2

2.4

15.6

93

1.30

2 завтрак

Апельсин

290

0.4

0.0

18.0

74

12.00

Обед

21.5

21.2

115.3

738.0

27.2

Нарезка из овощей с растительным маслом

100/5

0.8

5.0

1.6

54

12.18

Суп картофельный с рыбными консервами и зеленью

250/25

3.6

4.3

24.5

151

14.47

Фрикадельки из говядины запеченные в соусе

90

7.5

7.1

4.2

111

0.16

Рис припущенный

150

3.6

3.7

37.1

196

0.00

Компот из кураги+витамин С

200

0.3

0.1

20.8

86

0.40

Хлеб пшеничный

45

3.7

0.6

17.1

89

0.00

Хлеб ржаной

30

2.0

0.4

10.0

51

0.00

Полдник

7.4

6.8

40.9

255.0

0.0

Конвертик творожный

90

7.2

6.8

32.9

222

0.00

Чай с медом

200/20

0.2

0.0

8.0

33

0.00

Ужин

19.4

18.1

71.3

525.6

30.4

Помидоры свежие

100

0.4

0.0

5.2

22

17.15

Колбаски "Витаминные" из птицы с маслом

110/5

10.5

9.3

6.0

150

0.42

Картофель запеченный с сыром и маслом, с подгарнировкой(огурец)

150

3.1

4.1

15.8

113

9.93

Сок фруктовый

200

0.1

0.0

22.0

88

19.00

Хлеб ржаной

15

1.0

0.2

5.0

26

0.00

Хлеб пшеничный

15

1.2

0.2

5.7

29

0.00

Второй ужин

Кисломолочный напиток "Снежок"

150

2.8

3.6

4.0

60

1.02

Печенье "Деревенское"

55

0.7

0.7

12.8

60

0.00

ИТОГО

67

70

307

2133

72

МЕНЮ для детей с 11 на "08"августа 2015г.

Наименование блюда

Химический состав

Выход, г

Белки, г

Жиры, г

Угл. г

ЭЦ, ккал

Витамин С, мг

Завтрак

21.5

33.0

91.5

749.0

14.3

Каша кукурузная жидкая с маслом

250/10

6.5

8.6

41.9

271

0.70

Омлет натуральный с маслом

80/5

8.1

12.3

1.8

150

0.12

Бутерброд с маслом с сыром

30/20/5

4.3

9.7

14.2

161

0.14

Цикорий с молоком

200

2.2

2.4

15.6

93

1.30

2 завтрак

Апельсин

290

0.4

0.0

18.0

74

12.00

Обед

26.3

25.9

151.2

942.4

33.0

Нарезка из овощей с растительным маслом

100/5

0.8

5.0

1.6

54

12.18

Суп картофельный с рыбными консервами с зеленью

350/35

4.0

6.4

36.0

218

20.26

Фрикадельки из говядины запеченные в соусе

100

8.3

8.5

4.4

127

0.18

Рис припущенный

200

4.8

4.4

49.4

256

0.00

Компот из кураги +витамин С

200

0.3

0.1

20.8

86

0.40

Хлеб пшеничный

50

4.1

0.7

19.0

99

0.00

Хлеб ржаной

60

4.0

0.7

20.0

102

0.00

Полдник

7.5

6.8

48.9

287.0

0.0

Конвертик творожный

90

7.2

6.8

32.9

222

0.00

Чай с медом

200/20

0.3

0.0

16.0

65

0.00

Ужин

26.1

21.5

95.8

679.7

34.1

Помидоры свежие

100

0.4

0.0

5.2

22

17.15

Колбаски витаминные с маслом

130/5

12.1

10.2

7.1

169

0.50

Картофель запеченный с сыром и маслом, с подгарнировкой(огурец)

200

3.9

4.9

21.1

144

13.24

Сок фруктовый

200

0.1

0.0

22.0

88

19.00

Хлеб ржаной

40

2.6

0.5

13.4

68

0.00

Хлеб пшеничный

30

2.5

0.4

11.4

59

0.00

Второй ужин

Кисломолочный напиток "Снежок"

200

4.2

4.8

8.0

92

1.37

Печенье "Деревенское"

55

0.7

0.7

12.8

60

0.00

ИТОГО

81

87

387

2658

81

Сегодня на острове 08.08.2015

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове 08.08.2015

Распорядок дня ребенка:
  • 00:00-06:20 Время сна
  • 06:20-07:10 Заезд детей г.Нижневартовск
  • 07:10-07:30 Медицинский осмотр, Расселение в корпусе (г.Нижнвартовск)
  • 07:30-08:00 Завтрак
  • 08:00-09:00 Свободное время
  • 09:00-12:00 Регистрация детей
  • 11:30-13:00 Расселение, медицинский осмотр (по графику), экскурсия по лагерю, отрядное время
  • 13:00-13:30 Инструктаж по ТБ, ПБ и ЛГ
  • 13:30-14:15 Обед
  • 14:15-14:40 Знакомство с педагогическим коллективом
  • 14:40-15:40 Подвижные игры на знакомство на свежем воздухе
  • 15:40-16:30 Самопрезентации в отрядах
  • 16:30-17:00 Полдник
  • 17:00-19:30 Знакомство с центрами дополнительного образования и развивающими кружками
  • 19:30-20:10 Ужин
  • 20:10-20:30 Подготовка к вечернему мероприятию
  • 20:30-21:15 Концерт открытия смены «Наше десятое лето»
  • 21:15-21:45 Сонник
  • 21:45-22:15 Вечерний огонек
  • 22:15-23:00 ВЛГ, отбой
  • 23:00-00:00 Время сна
Это интересно
доска объявлений