доска объявлений
письмо ребенку
26 октября , вторник
доска объявлений
письмо ребенку
26 октября , вторник

Меню дня

МЕНЮ для детей с 7 до 10 лет на "09"января 2019г

Наименование блюда

Химический состав

Выход, г

Белки, г

Жиры, г

Угл. г

ЭЦ, ккал

Витамин С

Завтрак

16.90

19.60

77.60

595.00

9.48

Каша манная с маслом

220/5

5.5

7.3

31.2

213

0.60

Бутерброд с икрой (лососевая)

15/5/6

3.2

4.6

4.1

111

0.18

Творожный десерт

100

4.0

5.2

10.1

103

0.20

Кофейный напиток

 

 

200

3.9

2.5

15.3

99

0.50

                    Второй завтрак

Яблоко

250

0.3

0.0

16.9

69

8.00

Обед

11

27

91

690

87

Витаминный стол (лук зеленый, отвар из шиповника)

.10/50

0.3

0.1

8.9

38

40.00

Салат из  свежих помидор и огурцов

70

0.8

4.0

4.6

58

12.18

Борщ с капустой и картофелем с мясом, со сметаной с зеленью

250/10/5

5.2

5.1

10.7

110

22.30

Жаркое по-русски

240

9.3.

16.8

18.8

264.0

11.1

Кисель из свежих ягод+ витамин С

200

0.2

0.1

21.8

89

1.40

Хлеб пшеничный

30

3.3

0.6

16.7

85

0

Хлеб ржаной

20

1.5

0.2

9.3

46

0

Полдник

2.80

4.10

50.30

249.00

0.81

Пирог манный

90

2.6

4.1

38.0

199

0.01

Чай с лимоном

200/5

0.2

0.0

12.3

50.0

0.8

Ужин

13.9

12.7

77.4

482.1

29.6

Ассорти овощное

50/50/5/3

0.4

0.0

1.2

8

10.25

Поджарка из говядины

90

5.5

6.3

4.4

97

0.36

Гречка отварная

150

3.6

3.3

25.0

144

0.00

Сок фруктовый

200

0.1

0.0

18.0

72

19

Хлеб пшеничный

30

2.3

0.3

14.0

69

0

Хлеб ржаной

15

2.0

2.8

14.8

92

0

Сонник

5.6

5.2

23.0

161.0

1.5

Кисломолочный напиток "Ряженка"

200

4.9

4.5

10.2

101

1.45

Печенье

40

0.7

0.7

12.8

60

0.00

ИТОГО:

51

69

319

2177

128

 

МЕНЮ для детей с 11 лет на "09" январяря 2019г

Наименование блюда

Химический состав

Выход, г

Белки, г

Жиры, г

Угл. г

ЭЦ, ккал

Витамин С

Завтрак

18

20

83

624

10

Каша манная с маслом

250/10

6.2

7.9

33.2

229

0.68

Бутерброд с икрой (лососевая)

15/5/6

3.2

4.6

4.1

111

0.18

Творожный десерт

100

4.0

5.2

10.1

103

0.20

Кофейный напиток

200

3.9

2.5

18.5

112

0.50

                    Второй завтрак

Яблоко

250

0.3

0.0

16.9

69

8.00

Обед

33

32

156

1051

96

Витаминный стол (лук зеленый, отвар из шиповника)

.10/50

0.3

0.1

8.9

38

40.00

Салат из  свежих помидор и огурцов

80

0.9

5.0

5.1

69

13.92

Борщ с капустой и картофелем с мясом, со сметаной с зеленью

350/10/5

6.3

6.1

12.4

130

27.10

Жаркое по-русски

300

10.9

18.5

27.8

321.0

13.8

Кисель из свежих ягод+ витамин С

200

0.2

0.1

21.8

89

1.40

Хлеб пшеничный

40

7.6

0.9

46.7

230

0

Хлеб ржаной

20

6.6

1.2

33.4

174

0

Полдник

2.80

4.10

50.30

249.00

0.81

Пирог манный

90

2.6

4.1

38.0

199

0.01

Чай с лимоном

200/5

0.2

0.0

12.3

50.0

0.8

Ужин

16.2

16.1

85.0

552.0

29.7

Ассорти овощное

50/50/5/3

0.4

0.0

1.2

8

10.25

Поджарка из говядины

100

6.9

7.9

5.5

121

0.45

Гречка отварная

200

4.5

5.1

31.5

190

0.00

Сок фруктовый

200

0.1

0.0

18.0

72

19

Хлеб пшеничный

40

2.3

0.3

14.0

69

0

Хлеб ржаной

15

2.0

2.8

14.8

92

0

Сонник

5.6

5.2

23.0

161.0

1.5

Кисломолочный напиток "Ряженка"

200

4.9

4.5

10.2

101

1.45

Печенье

40

0.7

0.7

12.8

60

0.00

ИТОГО:

75

78

397

2637

138

Сегодня на острове

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове

Смены текущего дня:
Распорядок дня:
  • 09:00-09:30 Подъем, ВЛГ
  • 09:30-09:45 Утренняя зарядка (1-8 отряды)
  • 09:45-10:15 Завтрак
  • 10:15-11:00 Общий сбор
  • 11:10-11:30 Второй завтрак
  • 11:30-12:30 Отрядное время/ Сквозная игра / прогулки на свежем воздухе / катание на горках
  • 12:30-13:30 Дневное мероприятие
  • 13:30-14:15 Обед
  • 14:15-15:00 Тихий час
  • 15:00-16:30 Работа развивающих кружков и центров дополнительного образования
  • 16:30-17:00 Полдник
  • 17:00-18:00 Репетиции на отрядных местах
  • 18:00-19:00 Генеральный прогон на сцене
  • 19:00-19:40 Ужин
  • 19:40-20:00 Подготовка к вечернему мероприятию
  • 20:00-21:00 Творческое мероприятие "Полярная звезда"
  • 21:00-21:30 Сонник
  • 21:30-22:00 Вечерние огоньки
  • 21:30-22:30 Дискотека \ просмотр фильм
  • 22:00-22:30 ВЛГ, отбой (5-8 отряд)
  • 22:00-23:00 ВЛГ, отбой (1-4 отряд)
Это интересно
доска объявлений
Новости дня на острове
самые свежие издания
Королевское рождество

«Королевское Рождество». О чем вы подумаете, когда слышите эту фразу? Будем надеяться, что вы будете вспоминать Рождественскую битву хоров ваших дорогих детей, о которой вы узнаете прямо сейчас. 

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
Королевское рождество

«Королевское Рождество». О чем вы подумаете, когда слышите эту фразу? Будем надеяться, что вы будете вспоминать Рождественскую битву хоров ваших дорогих детей, о которой вы узнаете прямо сейчас. 
По традиции, когда кулисы открылись, на сцене находились наши любимые вожатые с прекрасной песней о госпоже Зиме. 
Восьмой отряд сначала разыграл небольшую сценку про Деда Мороза, который расстроился из-за того что он каждый год дарит подарки, а ему нет. Но малышки из восьмого отряда исправили эту ситуацию, подарили подарки Дедушке на Рождество и спели песню «Белые снежинки» с небольшой подтанцовкой. У семерочки номер был с юмором, через один и тот же припев, который играл роль отбивки или перехода, они рассказывали смешные шутки о зиме, которые были для некоторых реальными, к примеру одна из них звучала так: «Доктор, у меня аллергия на зиму: я весь покрываюсь одеялами и все время сплю». У шестёрочки был хор с песней «Новый год, Новый год, елки, шарики, хлопушки», которую они весело и задорно все вместе исполнили. Но неожиданно для всех они перешли на настоящий реп при их отряд, который качал по настоящему! У пятого была одна из самых знаменитых зимних песен - «Три белых коня», но под гитару, и это не единственный музыкальный инструмент присутствующий в номере. Кроме гитары были ещё маракасы и бубны. Ребята выступали красивых синих костюмах с меховой отделкой, что действительно говорило о зиме. У четвёртого отряда были не менее красивые костюмы, полностью обделанные блестками, и выступали они с русским вариантом песни «Jingle bells». Третья семья спела новогоднюю переделку песни «Незабудка» исполнителя Тима Белорусских, но припев они переделали так: «Не забуду этот Новый год, последняя минута станет самой важной. Пусть бьют куранты - остальное подождёт, в Рождество ты загадай желанье». Сначала на сцену вышли пять солисток, пропев припев, открылись кулисы и запел уже целый хор в ярких и сказочных костюмах. У второго отряда было очень душевное и уютное выступление, ребята были одеты в красные футболки и джинсовые жилетки, а на шее были зимние шарфики. Двоечка пела очень красивую и нежную рождественскую песню, от чего нельзя было не прочувствовать его полностью. А под последний припев они вынесли сияющую звезду и водили вокруг неё хоровод. Последними на сцену вышли самые старшие ребята первого отряда с самой новогодней песней, которая всем поднимает и пробуждает новогоднее настроение - «Праздник к нам приходит». Во время исполнения первого куплета несколько человек исполняли небольшой танец, а потом они начали друг другу дарить подарки, по прежнему не прекращая петь. Под конец в зале появился Дед Мороз вместе с символом года - Свинкой. Вместе они обошли зал, раздавали «пятюни» и поднялись на сцену, и под последние слова все вместе обнялись. В завершение Рождественского концерта на сцену вышла вожатая седьмой семьи Аня и руководитель смены Татьяна Василиевна с красивой песней «Подари и поймёшь чудо Рождества», под которую во всем зале поднялись огоньки.

Подготовила Валерия Г. 1 семья

Рождественские истории

Однажды на Рождество, один мальчик, получил очень редкий подарок. Об этом и будет наша легенда.

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
Рождественские истории
Праздники помогают сближаться

Ещё в древности существовали праздники. Назывались они немного по-другому: обряды, ритуалы и традиции. 

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
Праздники помогают сближаться

Ещё в древности существовали праздники. Назывались они немного по-другому: обряды, ритуалы и традиции. Сейчас, в наше время, существует огромное множество различных праздников, начиная от дня рождения до нового года. Праздники в нашей жизни очень важны, потому что они помогают нам нам сближаться и проводить очень много времени в кругу своей семьи. Праздники бывают разные: с подарками и без подарков. Очень приятно дарить подарки самым близким и любимым людям. Смотреть на их сверкающие глаза и видеть искреннюю радость. Нами был проведён опрос, среди первого по восьмого отряда. Мы выяснили что на первом месте самый любимый праздник:
1 место: Новый год - 37 человек
2 место: День рождения - 23 человек
3 место: 8 марта и 23 февраля - 15 человек
4 место: День матери и отца - 7 человек

Подготовила Валерия М. 3 семья

Северное сияние

Мы едем на полярном экспрессе уже несколько дней. За это время мы успели сделать несколько остановок, встретить Рождество, погадать и выступить на сцене.

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
Северное сияние
ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ!

Уважаемые родители! Ваш ребенок отправляется на увлекательный отдых в областной детский оздоровительно-образовательный лагерь «Остров детства» на каникулярную смену «Полярный экспресс. Зимовка — 2019» с 5 по 11 января 2019г.

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ!

Уважаемые родители!

Ваш ребенок отправляется на увлекательный отдых в областной детский оздоровительно-образовательный лагерь «Остров детства» на каникулярную смену «Полярный экспресс. Зимовка — 2019» с 5 по 11 января 2019г.

Для того, чтобы отдых ребенка был комфортным и полноценным, просим Вас ознакомиться со следующей информацией и воспользоваться ей:

  1. Перед отправлением ребенка в лагерь, убедитесь, что у него с собой нет денежных средств и ценных вещей (мобильные телефоны, дорогостоящие украшения, гаджеты и прочее). Администрация лагеря не несет ответственности за сохранность личных вещей и денежных средств детей, отдыхающих на сменах.

2. Привезти посылку для ребенка и оставить ее на КПП Вы можете ежедневно с 10.00 до 19.30 часов. Она обязательно будет доставлена до адресата. Однако, убедитесь, что в Вашей посылке случайным образом не оказалось нежелательных для питания в лагере гостинцев.

Поддерживать связь с ребенком, начиная с 6 января 2019г., можно ежедневно с 14.30 до 15.30 по стационарному телефону 8(3452) 77-21-53

3. Для Вашего удобства на сайте лагеря работает электронная почта, куда можно отправить письмо своему ребенку и оно обязательно придет ему по Островитянской почте. Для ускорения процесса получения ребенком письма не забывайте указывать фамилию и имя ребенка, а также номер отряда, в котором он отдыхает.

ВНИМАНИЕ! ПОЧТА ПРОВЕРЯЕТСЯ ЕЖЕДНЕВНО ПОСЛЕ 09.00 часов!

4. Следить за развитием событий Вы можете на нашем сайте: WWW.ОСТРОВ-72.РФ

5. Если у Вас возникли вопросы, касающиеся состояния здоровья ребенка, либо Вы хотите уточнить, какое лечение ему назначено, то вам с радостью помогут медицинские работники лагеря по телефону: 8 (3452)77-21-63

6. Если вы хотите забрать своего ребенка на некоторое время (посещение тренировок, занятий в студиях и секциях), то сделать это возможно только законным представителям ежедневно с 10.00 до 13.00 часов и с 16.00 до 19.00 часов при наличии документа, удостоверяющего Вашу личность.

ВНИМАНИЕ! В СООТВЕТСТВИИ С ПУНКТОМ 2 ВНУТРЕННЕГО ПОРЯДКА АНО «ОДООЛ «ОСТРОВ ДЕТСТВА» «О ЛИЧНОМ ОБЩЕНИИ РОДИТЕЛЕЙ С ДЕТЬМИ, ОТДЫХАЮЩИМИ НА ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫХ СМЕНАХ»

Встреча родителей с детьми в гостевой зоне организуется только в выходные дни (конкретные даты определяются для каждой смены индивидуально). В другое время посещение детей родителями не предусмотрено.

Перечень продуктов питания, разрешенных в АНО «ОДООЛ «Остров детства»

  1. Сушки

2. Пряники (без начинки)

3. Печенье «Орео» (маленькая упаковка)

4. «Барни»

5. Печенье «Юбилейное»

6. Кукурузные палочки

7. Пастила

8. Леденцы (100 гр.)

9. Карамель (100 гр.)

10. Шоколад (без орехов и изюма)

11. Шоколадные батончики: «Марс», «Твикс», «Милкивей», «Баунти», «Кит-кат»

12. Вода без газа

13. Сок (0.2 литра)

14. Минеральная вода (1,5 литра)

Перечень продуктов питания, запрещенных в АНО «ОДООЛ «Остров детства»

  1. Молочные и кисломолочные напитки, йогурты

2. Фрукты

3. Ягоды

4. Овощи

5. Домашняя и магазинная выпечка (блины, пирожки, булочки, пироги, торты, пицца, круассаны, «Чоко-пай»)

6. Газированные напитки, чаи типа «Нести», «Липтон» и подобные им.

7. Напитки на сыворотке (типа «Актимель», «Актуаль» и подобные им)

8. Жевательная резинка

9. Жевательный мармелад («Бон-пари», «Мишки», «Червячки» и подобные им)

10. Карамель «Чупа-чупс»

11. Чипсы

12. Зефир

13. Козинаки

14. Семечки

15. Сухарики

16. Мясные и колбасные изделия

17. Кондитерская продукция с молочной начинкой

18. Сладкая вата

19. Фаст-фуд

20. Орехи

ОСТРОВ ИСТОРИЧЕСКИЙ

Для Интернет-смены:

Тематика первой летней смены 2018

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
ОСТРОВ ИСТОРИЧЕСКИЙ
Итоги дня острова