Ближайшие смены
доска объявлений
купить путевку
09 декабря 21
Ближайшие смены
доска объявлений
купить путевку
09 декабря 21

Меню дня

МЕНЮ для детей с 11 лет на "09" января 2021г.

 

Наименование блюда

Химический состав

 

Выход, г

Белки, г

Жиры, г

Угл. г

ЭЦ, ккал

Витамин С, мг

 
 

Завтрак

18,9

25,1

50,3

480,0

1,1

 

Каша манная жидкая с маслом

250/10

5,2

8,2

31,7

221

0,77

 

Омлет натуральный

80

7,9

8,7

1,8

117

0,10

 

Сыр

10

2,7

3,1

0,2

40

0,00

 

Масло сливочное

5

0,1

3,6

0,1

33

0,00

 

Кофейный напиток

100

1,8

1,3

6,7

23

0,25

 

Батон пшеничный

20

1,2

0,2

9,8

46

0,00

 

Обед

27,2

26,2

199,0

1144,0

177,9

 

Витаминный стол(отвар шиповника,вода имбирно-лимонная)

200/200

0,8

0,4

34,2

145

150,00

 

Овощной стол:томат,кукуруза,лук зеленый )

30/30/10

1,2

2,1

6,7

51

12,10

 

Суп-пюре из картофеля с курой, гренками

350/10/20

6,5

6,3

37,2

232

11,20

 

Котлеты рубленные из птицы,запеченные с соусом томатным

130

7,7

11,7

14,2

193

1,7

 

Макаронные изделия отварные с овощами

260

4,80

4,90

48,20

256

2,50

 

Компот из кураги

200

0,30

0,10

23,80

98

0,40

 

Хлеб пшеничный

60

4,6

0,5

28,0

135

0,00

 

Хлеб ржаной

20

1,3

0,2

6,7

34

0,00

 

Полдник

6,5

5,8

64,0

334,0

5,0

 

Яблоко

180

0,3

0,0

15,0

61

0,11

 

Пицца школьная

90

6,2

5,8

41,0

241

4,90

 

Чай с сахаром

200

0,2

0,0

10,9

44

0,00

 

Ужин

26,9

27,4

77,7

665,1

67,3

 

Овощной стол:томат свежий,огурец свежий,свекла отварная,огурец соленый

30/30/30/30

1,0

3,6

5,9

61

16,50

 

Рыба запеченная под сырной корочкой

130

13,7

11,2

1,9

163

4,29

 

Картофельное пюре

200

4,3

6,0

28,8

186

33,9

 

Сок фруктовый

200

0,0

0,0

8,0

32

11,00

 

Хлеб пшеничный

20

1,6

0,3

7,6

39

0,00

 

Хлеб ржаной

10

0,6

0,1

3,4

17

0,00

 

Второй ужин

 

 

 

 

 

 

Кисломолочный напиток "Ряженка"

200

5,2

5,0

11,0

110

1,60

 

Печенье

40

0,5

1,2

11,1

57

0,00

 

 

80

85

391

2623

251

 

Сегодня на острове

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове

Смены текущего дня:
Распорядок дня:
  • 08:30-09:00 Подъем, ВЛГ/ Утренний температурный фильтр
  • 09:00-09:15 Утренняя зарядка
  • 09:15-09:45 Завтрак 3-4 отряд/ Отрядное время 1-2 отряд
  • 09:45-10:15 Завтрак 1-2 отряд/ Отрядное время 3-4 отряд
  • 10:15-11:00 Общий сбор
  • 11:00-11:30 Сквозные игры
  • 11:30-13:00 Работа развивающих кружков и центров дополнительного образования
  • 13:00-13:45 Обед 3-4 отряд/ Отрядное время 1-2 отряд
  • 13:45-14:30 Обед 1-2 отряд/ Отрядное время 3-4 отряд
  • 14:30-15:30 Тихий час/ Дневной температурный фильтр
  • 15:30-16:30 Комбинированная игра «Элементаль огня»
  • 16:30-17:00 Полдник 3-4 отряд/ Отрядное время 1-2 отряд
  • 17:00-17:30 Полдник 1-2 отряд/ Отрядное время 3-4 отряд
  • 17:30-19:00 Работа развивающих кружков и центров дополнительного образования
  • 19:00-19:30 Ужин 3-4 отряд/ Отрядное время 1-2 отряд
  • 19:30-20:00 Ужин 1-2 отряд/ Отрядное время 3-4 отряд
  • 20:00-20:45 Сюжетно-ролевая игра «Гипноз»
  • 20:45-21:15 Сонник 3-4 отряд/ Отрядное время 1-2 отряд
  • 21:15-21:45 Сонник 1-2 отряд/ Отрядные огоньки 3-4 отряд
  • 21:45-22:30 ВЛГ, отбой 3-4 отряды/ Отрядные огоньки 1-2 отряд
  • 22:30-23:00 ВЛГ, отбой 1-2 отряды
Это интересно
доска объявлений
Новости дня на острове
самые свежие издания
Рождество

Поздравляем с праздником! 

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
Рождество

7 января весь православный мир отмечает один из главнейших праздников – Рождество Христово.

В сочельник на Острове детства состоялись несколько мероприятий посвященных этому празднику!

Ребята посетили костер, на котором узнали историю праздника, выпили вкусный чай с печеньем и загадали самые заветные желания.
На мероприятии "Рождество на Острове" познакомились с традициями празднования Рождества и узнали много историй связанных с этим праздником.
ТАкже состоялись Рождественские гадания и праздничные огоньки!

Коллектив лагеря хочет поздравить Вас, дорогие островитяне, с Рождеством и пожелать здоровья и счастья Вам и Вашим близким!

 

Группы отрядов

Группы отрядов на "Зимовке"

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
Группы отрядов
Итоги дня острова