доска объявлений
купить путевку
письмо ребенку
23 мая , понедельник
доска объявлений
купить путевку
письмо ребенку
23 мая , понедельник

Меню дня

     

 

 

 

 

 

 

МЕНЮ для детей с 7 до 11 лет на "09" марта 2022г.

 

\

Химический состав

 

Выход, г

Белки, г

Жиры, г

Угл. г

ЭЦ, ккал

Витамин С, мг

 
 

Завтрак

19,6

26,1

75,0

614,8

1,0

 

Каша пшенная молочная жидкая

200/5

6,0

8,5

25,0

203

1,00

 

Запеканка творожная с молоком сгушенным

80/20

8,6

7,6

21,0

187

0,00

 

Бутерброд с маслом

20/10

2,0

7,0

11,0

115

0,00

 

Кофейный напиток

200

3,0

3,0

18,0

110

0,00

 

Обед

 

26,4

16,3

113,4

829,7

97,0

 

Овощной стол:огурец,томат ,лук зеленый ,перец сладкий)

30/30/5/20

1,1

0,0

3,3

18

19,80

 

Суп-лапша домашняя с курицей, с зеленью

250/10

4,7

4,6

14,0

116

0,18

 

Ежики рыбные

100

13,0

5,0

11,6

154

3,80

 

Картофельное пюре

150

3,0

5,0

22,0

119

25,20

 

Компот из кураги

200

0,0

0,0

21,0

86

48,00

 

Хлеб пшеничный с витаминами

60

3,1

0,9

24,0

254

0,00

 

Хлеб ржаной

30

1,5

0,8

17,5

83

0,00

 

Полдник

 

4,0

12,0

83,0

454,0

13,0

 

Печенье

50

3,6

12,0

52,0

330

0,00

 

Мандарин

150

0,4

0,0

20,0

80

13,00

 

Чай с лимоном

200

0,0

0,0

11,0

44

0,00

 

Ужин

 

31,6

58,5

125,6

#####

47,2

 

Нарезка из свежих помидор и огурцов

40/40

0,9

6,0

3,0

64

5,00

 

Огурец соленый

30

8,0

7,9

6,9

131

0,48

 

Картофель запеченый

200

4,3

6,0

28,8

186

33,90

 

Котлета рубленная из курицы

100

7,1

7,5

8,9

132

1,00

 

Компот из ягод

200

0,0

0,0

17,0

72

4,00

 

Мороженое

100

2,0

16,0

30,0

196

0,00

 

Хлеб пшеничный

35

2,0

0,6

9,0

45

0,00

 

Хлеб ржаной

20

1,3

0,5

6,0

35

0,00

 

Второй ужин

3,0

7,0

8,0

92,0

1,4

 

Чай с сахаром

200

3,0

7,0

8,0

92

1,40

 

 

           

 

Сегодня на острове

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове

Смены текущего дня:
Распорядок дня:
  • 08:00-08:30 Подъем, ВЛГ, Утренний температурный фильтр
  • 08:30-08:45 Утренняя зарядка
  • 08:45-09:30 Завтрак
  • 09:30-11:30 Учебные занятия
  • 10:00-11:30 Развивающие кружки и центры дополнительного образования
  • 11:30-12:30 Прогулка на свежем воздухе
  • 12:30-13:00 Отрядное время
  • 13:00-13:45 Обед
  • 13:45-15:30 Тихий час
  • 15:30-16:30 Генеральные репетиции на сцене
  • 16:30-17:00 Полдник
  • 17:00-18:30 Концерт закрытия смены "Дорога домой"
  • 18:30-19:00 Отрядное время
  • 19:00-19:30 Праздничный ужин
  • 19:45-20:45 Дискотека/ Просмотр фильма
  • 20:45-21:15 Сонник
  • 21:15-22:15 Отрядные огоньки
  • 22:15-22:45 Вечерний температурный фильтр, ВЛГ, Отбой
Это интересно
доска объявлений