Меню дня

МЕНЮ для детей с 11 лет на "09" августа 2018г.

 

 

Наименование блюда

Химический состав

 

 

Выход, г

Белки, г

Жиры, г

Угл. г

ЭЦ, ккал

Витамин С, мг

 

 

 

 

Завтрак

18.4

21.2

88.0

616.0

13.7

 

 

Каша "Дружба" с маслом

250/5

6.1

7.7

28.4

207

0.30

 

 

Бутерброд с сыром

30/20

5.4

4.8

11.4

110

0.14

 

 

Какао с молоком

200

3.1

2.9

19.4

116

0.78

 

 

Биотворожок "Тёма"

100

3.4

5.8

10.8

109

0.51

 

 

2 завтрак

 

 

 

 

 

 

 

Яблоко

170

0.4

0.0

18.0

74

12.00

 

 

Обед

27.6

39.2

114.4

920.5

86.7

 

 

Витаминный стол ( отвар шиповника)

..50

0.3

0.1

8.9

38

40.00

 

 

Салат "Аппетитный"

80/40

5.3

9.5

2.4

116

8.6

 

 

Суп-пюре из картофеля с гренками и зеленью

350/30

4.2

7.7

35.1

227

9.11

 

 

Говядина тушеная с капустой

300

12.8

20.9

23.5

333

24.70

 

 

Компот из ягод

200

0.5

0.2

23.1

96

4.30

 

 

Хлеб пшеничный

30

2.5

0.4

11.4

59

0.00

 

 

Хлеб ржаной

30

2.0

0.4

10.0

51

0.00

 

 

Полдник

4.9

6.9

46.5

267.4

19.0

 

 

Булочка домашняя

90

4.7

6.9

35.6

223

0.00

 

 

Чай с сахаром

200

0.2

0.0

10.9

44

19.00

 

 

Ужин

32.7

34.4

103.7

856.2

17.0

 

 

Салат из свежих огурцов

80

0.7

5.0

2.0

56

11.70

 

 

Колбаски "Витаминные" с маслом

130/5

14.0

10.9

7.1

183

0.50

 

 

Каша гречневая вязкая с морковью и луком

200

9.4

12.3

39.8

308

1.47

 

 

Сок фруктовый

200

0.0

0.0

17.0

68

2.00

 

 

Хлеб пшеничный

50

4.1

0.7

19.0

99

0.00

 

 

Второй ужин

 

 

 

 

 

 

 

Кисломолочный напиток "Ряженка"

200

3.8

4.8

6.0

82

1.37

 

 

Печенье

40

0.7

0.7

12.8

60

0.00

 

 

ИТОГО

84

102

353

2660

136

 

 
                 

МЕНЮ для детей с 7 до 10 лет на "09" августа 2018г.

 

Наименование блюда

Химический состав

 

Выход, г

Белки, г

Жиры, г

Угл. г

ЭЦ, ккал

Витамин С, мг

 
 

Завтрак

16.5

18.9

80.5

557.9

13.6

 

Каша "Дружба" с маслом

220/5

5.4

6.8

25.0

183

0.26

 

Бутерброд с сыром

20/15

4.4

3.8

7.6

82

0.10

 

Какао с молоком

200

3.1

2.9

19.4

116

0.78

 

Биотворожок "Тёма"

100

3.2

5.4

10.5

103

0.49

 

2 завтрак

 

 

 

 

 

 

Яблоко

170

0.4

0.0

18.0

74

12.00

 

Обед

24.2

31.7

95.6

764.3

78.4

 

Витаминный стол ( отвар шиповника)

..50

0.3

0.1

8.9

38

40.00

 

Салат "Аппетитный"

70/40

5.2

8.6

2.3

107

7.8

 

Суп-пюре из картофеля с гренками и зеленью

250/10

3.8

6.0

27.4

179

6.51

 

Говядина тушеная с капустой

240

11.5

16.3

19.6

271

19.76

 

Компот из ягод

200

0.5

0.2

23.1

96

4.30

 

Хлеб пшеничный

20

1.6

0.3

7.6

39

0.00

 

Хлеб ржаной

20

1.3

0.2

6.7

34

0.00

 

Полдник

4.9

6.9

46.5

267.4

2.0

 

Булочка домашняя

90

4.7

6.9

35.6

223

0.00

 

Чай с сахаром

200

0.2

0.0

10.9

44

2.00

 

Ужин

24.7

28.4

78.7

668.4

15.0

 

Салат из свежих огурцов

70

0.6

4.0

1.8

46

10.20

 

Колбаски "Витаминные" с маслом

110/5

12.5

10.5

6.0

169

0.42

 

Каша гречневая вязкая с морковью и луком

150

5.5

8.1

27.5

205

1.00

 

Сок фруктовый

200

0.0

0.0

17.0

68

2.00

 

Хлеб пшеничный

20

1.6

0.3

7.6

39

0.00

 

Второй ужин

 

 

 

 

 

 

Кисломолочный напиток "Ряженка"

200

3.8

4.8

6.0

82

1.37

 

Печенье

40

0.7

0.7

12.8

60

0.00

 

ИТОГО

70

86

301

2258

109

 

Сегодня на острове

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове

Смены текущего дня:
Распорядок дня:
  • 08:50-09:20 Подъем, ВЛГ
  • 09:20-09:20 Зарядка
  • 09:40-10:15 Завтрак
  • 10:15-11:00 Общий сбор
  • 11:00-11:10 Отрядное время
  • 11:10-11:30 Второй завтрак
  • 11:30-13:30 Работа развивающих кружков и центров дополнительного образования
  • 11:30-13:30 Гостевой клуб, встреча с тюменским композитором Серебрянниковым В.П.
  • 13:30-14:15 Обед
  • 14:15-15:30 Тихий час
  • 15:30-16:30 Игра-детектив «Тайны закулисья»
  • 16:30-17:00 Полдник
  • 17:00-18:00 Работа кружков и центров дополнительного образования
  • 18:00-19:00 Отрядное время
  • 19:00-19:40 Ужин
  • 19:45-20:00 Подготовка к вечернему мероприятию
  • 20:00-21:00 Визитки «Весь мир театр»
  • 21:00-21:15 Сонник
  • 21:15-21:45 Вечерний огонек
  • 21:45-22:15 ВЛГ, отбой (младшие отряды)
  • 21:45-22:15 Отрядное время/ вечерние клубы по интересам (старшие отряды)
  • 22:15-23:00 ВЛГ, отбой (старшие отряды)
Это интересно
доска объявлений
Новости дня на острове
самые свежие издания
"На вкус и цвет товарища нет"

Есть такая поговорка: «На вкус и цвет товарища нет». Значение у нее самое простое – каждому человеку нравится то, что может не нравится другому, даже если это твой друг...

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
"На вкус и цвет товарища нет"

Есть такая поговорка: «На вкус и цвет товарища нет». Значение у нее самое простое – каждому человеку нравится то, что может не нравится другому, даже если это твой друг. В связи с этим нас заинтересовал такой вопрос: «Какое развлечение Островитянам нравится больше всего?». Нами были опрошены ребята из разных отрядов, расположенные к общению: на удивление большинство (около 50%) ребят ответили, что их самое любимое развлечение – это кружки, они проходят по 2 часа 2 раза в день. 4 часа чистого счастья!; 30% опрошенных ответили, что в течении дня, самое классное – это мероприятия, особенно побегушки; 10% выразили свои чувства через одно слово – «руны». Для тех кто не знает, рассказываем: магические руны спрятаны по всей территории, и что бы их найти, нужно быть настоящим следопытом. Оставшиеся 10 % сказали, что любят любой активный вид деятельности, в который входит всё вышеперечисленное. В нашем же отряде день проходит всегда продуктивно и весело! И кстати, получилось так что в нашем отряде эта поговорка почему-то не действует! Всем нашим ребятам очень нравится «Остров Детства»!

Подготовил 7 отряд

Остров Будущего

«Как говорят старейшины Острова Легендарного: «Будущее туманно!». А мы считаем наоборот, что каждый сам строит для себя своё будущее. Но всё таки в чем то они правы...

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
Остров Будущего
Самая счастливая пора

"Детство – это период в жизни каждого человека, которое приходит весело и беззаботно. Это замечательная пора, когда можно строить воздушные замки, метать, верить в эльфов и гномов и волшебство...

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
Самая счастливая пора

"Детство – это период в жизни каждого человека, которое приходит весело и беззаботно. Это замечательная пора, когда можно строить воздушные замки, метать, верить в эльфов и гномов и волшебство!

В детстве все интересно и загадочно. Вот за городом есть сказочный лес, где живут загадочные существа. А за лесом озеро, там много русалок. Детская фантазия безгранична, благодаря ей окружающий нас мир становится увлекательным и таинственным.

Плюсы детства, что мы играем, гуляем, веселимся, не думаем о проблемах. Мы радуемся жизни, смотрим мультики и смеёмся. В детстве мы ездим в лагерь, выходим во двор гулять с друзьями, лазим по заборам.

Ну конечно есть и минусы – мы не можем быть самостоятельными, рано ложимся спать, всё выбирают за тебя (одежду, игрушки, обувь и т.д.) и родители управляют нами в детстве, гулять до поздна не разрешают, не можем зарабатывать деньги и распоряжаться ими.

Но всё таки, детство – это золотая пора, которая пролетает очень быстро и не заметно, а во взрослой жизни мы будем со смехом и радостью вспоминать моменты из этой самой лучшей поры.

Подготовил 5 отряд

 

Артефакт времени

Эта история началась на дневном мероприятии, тогда то мы и узнали легенду об артефакте времени!

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
Артефакт времени
ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ

Уважаемые родители!

Ваш ребенок отправляется на увлекательный отдых в областной детский оздоровительно-образовательный лагерь «Остров детства» на четвёртую летнюю смену «Остров Легендарный»

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ

Уважаемые родители!

Ваш ребенок отправляется на увлекательный отдых в областной детский оздоровительно-образовательный лагерь «Остров детства» на четвёртую летнюю смену «Остров Легендарный»

с 7 по 27 августа 2018г.

Для того, чтобы отдых ребенка был комфортным и полноценным, просим Вас ознакомиться со следующей информацией и воспользоваться ей:

1. Перед отправлением ребенка в лагерь, убедитесь, что у него с собой нет денежных средств и ценных вещей (мобильные телефоны, дорогостоящие украшения, гаджеты и прочее). Администрация лагеря не несет ответственности за сохранность личных вещей и денежных средств детей, отдыхающих на сменах.

2. Привезти посылку для ребенка и оставить ее на КПП Вы можете ежедневно с 10.00 до 19.30 часов. Она обязательно будет доставлена до адресата. Однако, убедитесь, что в Вашей посылке случайным образом не оказалось нежелательных для питания в лагере гостинцев.

Поддерживать связь с ребенком, начиная

с 10 августа 2018г., можно ежедневно

с 14.15 до 15.15 часов по стационарному телефону

8(3452) 77-21-53

4. Для Вашего удобства на сайте лагеря работает электронная почта, куда можно отправить письмо своему ребенку и оно обязательно придет ему по Островитянской почте.

Для ускорения процесса получения ребенком письма не забывайте указывать фамилию и имя ребенка, а также номер отряда, в котором он отдыхает.

ВНИМАНИЕ! ПОЧТА ПРОВЕРЯЕТСЯ ЕЖЕДНЕВНО

ПОСЛЕ 09.00 часов!

 

5. Следить за развитием событий Вы можете на нашем сайте: WWW.ОСТРОВ-72.РФ

6. Если у Вас возникли вопросы, касающиеся состояния здоровья ребенка, либо Вы хотите уточнить, какое лечение ему назначено, то вам с радостью помогут медицинские работники лагеря по телефону: 8 (3452)77-21-63

7. Если вы хотите забрать своего ребенка на некоторое время (посещение тренировок, занятий в студиях и секциях), то сделать это возможно только законным представителям ежедневно с 10.00 до 13.00 часов и с 16.00 до 19.00 часов при наличии документа, удостоверяющего Вашу личность.

ВНИМАНИЕ!

В СООТВЕТСТВИИ С ПУНКТОМ 2 ВНУТРЕННЕГО ПОРЯДКА АНО «ОДООЛ «ОСТРОВ ДЕТСТВА» «О ЛИЧНОМ ОБЩЕНИИ РОДИТЕЛЕЙ С ДЕТЬМИ, ОТДЫХАЮЩИМИ НА ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫХ СМЕНАХ»

Встреча родителей с детьми в гостевой зоне организуется только в выходные дни (конкретные даты определяются для каждой смены индивидуально). В другое время посещение детей родителями не предусмотрено.

Посещение территории Лагеря в период пребывания ребёнка родителями, родственниками возможно только в день встречи с родителями, который обозначен в программе смены.

 

В РАМКАХ ЧЕТВЁРТОЙ ЛЕТНЕЙ СМЕНЫ ПРЕДУСМОТРЕНЫ СЛЕДУЮЩИЕ ДАТЫ ПОСЕЩЕНИЯ:

 

18 (СУББОТА) АВГУСТА 2018г.

с 11.00 часов до 13.00 часов

Внимание!

Посещение детей происходит на улице!

Всем гостям необходимо при себе иметь документ, удостоверяющий личность.

 

Перечень продуктов питания,

разрешенных в АНО «ОДООЛ «Остров детства»

 

1. Сушки

2. Пряники (без начинки)

3. Печенье «Орео» (маленькая упаковка)

4. «Барни»

5. Печенье «Юбилейное»

6. Кукурузные палочки

7. Пастила

8. Леденцы (100 гр.)

9. Карамель (100 гр.)

10. Шоколад (без орехов и изюма)

11. Шоколадные батончики: «Марс», «Твикс», «Милкивей», «Баунти», «Кит-кат»

12. Вода без газа

13. Сок (0.2 литра)

14. Минеральная вода (1,5 литра)

 

Перечень продуктов питания,

запрещенных в АНО «ОДООЛ «Остров детства»

 

1. Молочные и кисломолочные напитки, йогурты

2. Фрукты

3. Ягоды

4. Овощи

5. Домашняя и магазинная выпечка (блины, пирожки, булочки, пироги, торты, пицца, круассаны, «Чоко-пай»)

6. Газированные напитки, чаи типа «Нести», «Липтон» и подобные им.

7. Напитки на сыворотке (типа «Актимель», «Актуаль» и подобные им)

8. Жевательная резинка

9. Жевательный мармелад («Бон-пари», «Мишки», «Червячки» и подобные им)

10. Карамель «Чупа-чупс»

11. Чипсы

12. Зефир

13. Козинаки

14. Семечки

15. Сухарики

16. Мясные и колбасные изделия

17. Кондитерская продукция с молочной начинкой

18. Сладкая вата

19. Фаст-фуд

20. Орехи

ОСТРОВ ИСТОРИЧЕСКИЙ

Для Интернет-смены:

Тематика первой летней смены 2018

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
ОСТРОВ ИСТОРИЧЕСКИЙ
Итоги дня острова