Ближайшие смены
доска объявлений
купить путевку
21 января 22
Ближайшие смены
доска объявлений
купить путевку
21 января 22

Меню дня

МЕНЮ для детей с 7 до 10 лет на "11" декабря 2015г.

Наименование блюда

Химический состав

Выход, г

Белки, г

Жиры, г

Угл. г

ЭЦ, ккал

Витамин С, мг

Завтрак

24.0

28.9

108.1

790.2

13.5

Запеканка из творога с изюмом со сгущенным молоком

100/30

13.1

13.5

41.5

341

0.40

Суп молочный с крупой

220

3.8

4.0

15.0

111

0.61

Бутерброд с маслом

20/10

1.6

8.7

9.9

124

0.00

Кофейный напиток

200

3.9

2.5

18.0

110

0.50

Хлеб пшеничный

15

1.2

0.2

5.7

30

0.00

2 завтрак

Мандарин

190

0.4

0.0

18.0

74

12.00

Обед

23.7

23.2

101.1

706.9

49.1

Помидоры свежие

70

0.4

0.0

5.2

22

17.15

Солянка домашняя со сметаной с зеленью

250/10/10/10/5

5.5

8.9

15.4

164

5.20

Биточки рубленные из птицы "Любительские"

110

7.8

8.3

9.8

145

1.1

Рагу овощное

150

2.5

4.7

13.0

104

6.6

Сок фруктовый

200

0.1

0.0

22.0

88

19.00

Хлеб пшеничный

50

4.1

0.7

19.0

98

0.00

Хлеб ржаной

50

3.3

0.6

16.7

85

0.00

Полдник

4.1

7.7

42.5

256.0

0.1

Расстегай московский

90

2.5

5.9

29.0

179

0.08

Чай с молоком

200

1.6

1.8

13.5

77

0.00

Ужин

20.0

22.2

82.8

611.3

73.5

Салат из перца и огурца с маслом

70

0.7

4.1

2.5

50

68.00

Говядина духовая

90

7.3

6.4

7.9

118

0.77

Макаронные изделия отварные

150

2.7

3.2

30.5

162

0.00

Шоколадный витаминизированный напиток "Несквик"

200

3.9

4.5

25.2

157

3.70

Хлеб пшеничный

15

1.2

0.2

5.7

30

0.00

Хлеб ржаной

15

1.0

0.2

5.0

26

0.00

Второй ужин

3.9

4.3

18.8

129.2

1.0

Кисломолочный напиток "Простокваша"

150

3.2

3.6

6.0

69

1.02

Печенье "Юбилейное"

40

0.7

0.7

12.8

60

0.00

ИТОГО

76

86

353

2494

137

Сегодня на острове 11.12.2015

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове 11.12.2015

Распорядок дня:
  • 00:00-08:30 Время сна
  • 08:30-09:00 Подъем, ВЛГ
  • 09:00-09:15 Утренняя зарядка
  • 09:15-09:40 Завтрак
  • 09:40-10:00 Общий сбор
  • 10:00-11:30 Учебные занятия
  • 11:30-11:50 Второй завтрак
  • 11:50-12:30 Учебные занятия
  • 12:30-13:30 Комбинированная игра «Все для фронта! Все для победы!»
  • 13:30-14:00 Обед
  • 14:00-15:30 Тихий час
  • 15:30-16:30 Работа развивающих кружков и центров дополнительного образования
  • 16:30-17:00 Полдник
  • 17:00-18:00 Интеллектуальное шоу «Знак качества»
  • 18:00-19:00 Отрядная работа
  • 19:00-19:30 Ужин
  • 19:30-20:00 Подготовка к вечернему мероприятию
  • 20:00-20:45 Мастер-класс «Чудеса руками»
  • 20:45-21:00 Сонник
  • 21:00-21:30 Вечерний огонек
  • 21:30-22:00 ВЛГ, отбой
  • 22:00-00:00 Время сна
Это интересно
доска объявлений
Новости дня на острове
самые свежие издания
Скоро, скоро Новый год!

Дорогие друзья!

К нам приближаются самые чудесные зимние праздники, которых каждый из нас ждет с нетерпением! Новогоднее настроение распространяется по всему миру, проникая в каждый уголок, даря ощущение праздничных событий каждому. И мы тоже спешим поделиться с Вами этим праздничным настроением и ждем вас на проект "Новогодний марафон". Новинкой сезона станет спектакль "В погоне за счастьем" или путешествие Голубой стрелы".


Спешите, ведь проект стартует уже через 11 дней!



Скоро, скоро Новый год!

Дорогие друзья!

К нам приближаются самые чудесные зимние праздники, которых каждый из нас ждет с нетерпением! Новогоднее настроение распространяется по всему миру, проникая в каждый уголок, даря ощущение праздничных событий каждому. И мы тоже спешим поделиться с Вами этим праздничным настроением и ждем вас на проект "Новогодний марафон". Новинкой сезона станет спектакль "В погоне за счастьем" или путешествие Голубой стрелы".


Спешите, ведь проект стартует уже через 12 дней!