доска обьявлений
письмо ребенку
17 октября , среда
доска обьявлений
письмо ребенку
17 октября , среда
Остров детстваСегодня на острове 12.08.2015

Меню дня

МЕНЮ для детей с 7 до 10 лет на "12" августа 2015г.

Наименование блюда

Химический состав

Выход, г

Белки, г

Жиры, г

Угл. г

ЭЦ, ккал

Витамин С, мг

Завтрак

19.5

23.7

94.2

669.2

13.4

Пудинг творожный с молоком сгущенным

70/30

8.6

8.3

27.6

220

0.28

Суп молочный с крупой

220

3.8

4.0

15.0

111

0.61

Бутерброд с маслом

20/10

1.6

8.7

9.9

124

0.00

Кофейный напиток

200

3.9

2.5

18.0

110

0.50

Хлеб пшеничный

15

1.2

0.2

5.7

30

0.00

2 завтрак

Груша

205

0.4

0.0

18.0

74

12.00

Обед

24.6

27.7

110.4

788.6

62.9

Ассорти овощное

50/50/5

0.6

5.0

5.9

71

12.18

Солянка домашняя со сметаной с зеленью

250/10/10/10/5

5.5

8.9

15.4

164

5.20

Биточки рубленные из птицы "Любительские"

110

7.8

8.3

9.8

145

1.1

Картофельное пюре

150

3.2

4.2

21.6

137

25.4

Сок фруктовый

200

0.1

0.0

22.0

88

19.00

Хлеб пшеничный

50

4.1

0.7

19.0

98

0.00

Хлеб ржаной

50

3.3

0.6

16.7

85

0.00

Полдник

4.1

7.7

42.5

256.0

0.1

Расстегай московский (кета)

90

2.5

5.9

29.0

179

0.08

Чай с молоком

200

1.6

1.8

13.5

77

0.00

Ужин

19.4

23.0

82.2

613.6

22.9

Салат из свежих помидор

100/5

0.1

4.9

1.9

52

17.45

Говядина духовая

90

7.3

6.4

7.9

118

0.77

Макаронные изделия отварные

150

2.7

3.2

30.5

162

0.00

Шоколадный витаминизированный напиток "Несквик"

200

3.9

4.5

25.2

157

3.70

Хлеб пшеничный

15

1.2

0.2

5.7

30

0.00

Хлеб ржаной

15

1.0

0.2

5.0

26

0.00

Второй ужин

3.9

4.3

18.8

129.2

1.0

Кисломолочный напиток "Простокваша"

150

3.2

3.6

6.0

69

1.02

Печенье "Аленка"

30

0.7

0.7

12.8

60

0.00

ИТОГО

72

86

348

2457

100

МЕНЮ для детей с 11 лет на "12" августа 2015г.

Наименование блюда

Химический состав

Выход, г

Белки, г

Жиры, г

Угл. г

ЭЦ, ккал

Витамин С, мг

Завтрак

22.4

27.1

103.3

746.0

13.5

Пудинг творожный с молоком сгущенным

80/30

10.5

10.2

32.3

263

0.30

Суп молочный с крупой

250

4.4

5.4

17.5

136

0.70

Бутерброд с маслом

20/10

1.6

8.7

9.9

124

0.00

Кофейный напиток

200

3.9

2.5

18.0

110

0.50

Хлеб пшеничный

20

1.6

0.3

7.6

39

0.00

2 завтрак

Груша

205

0.4

0.0

18.0

74

12.00

Обед

30.4

35.8

134.8

977.4

48.6

Ассорти овощное

50/50/5

0.6

5.0

5.9

71

12.18

Солянка домашняя со сметаной с зеленью

350/10/20/20/5

6.1

10.4

17.3

187

7.30

Биточки рубленные из птицы "Любительские"

130

9.3

9.8

11.6

172

1.3

Картофельное пюре

200

4.0

8.8

28.0

202

8.8

Сок фруктовый

200

0.1

0.0

22.0

88

19.00

Хлеб пшеничный

70

5.7

1.0

26.6

138

0.00

Хлеб ржаной

70

4.6

0.8

23.4

119

0.00

Полдник

4.1

7.7

42.5

256.0

0.1

Расстегай московский (кета)

90

2.5

5.9

29.0

179

0.08

Чай с молоком

200

1.6

1.8

13.5

77

0.00

Ужин

23.0

17.0

115.0

693.0

24.5

Салат из свежих помидор

100/5

0.1

4.9

1.9

52

17.45

Говядина духовая

100

8.1

7.1

9.0

132

0.86

Макаронные изделия отварные

200

2.9

3.6

46.5

230

0.00

Шоколадный витаминизированный напиток "Несквик"

200

3.9

4.5

25.2

157

3.70

Хлеб пшеничный

40

3.3

0.6

15.2

79

0.00

Хлеб ржаной

50

3.3

0.6

16.7

85

0.00

Второй ужин

4.9

5.5

20.8

152.0

1.4

Кисломолочный напиток "Простокваша"

200

4.2

4.8

8.0

92

1.37

Печенье "Аленка"

30

0.7

0.7

12.8

60

0.00

ИТОГО

85

93

416

2824

88

Сегодня на острове 12.08.2015

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове 12.08.2015

Распорядок дня ребенка:
  • 00:00-09:00 Время сна
  • 09:00-09:30 Подъем, время личной гигиены
  • 09:30-09:45 Утренняя зарядка
  • 09:45-10:15 Завтрак
  • 10:15-10:45 Общий сбор
  • 10:45-11:45 Отрядное мероприятие
  • 11:45-12:15 Второй завтрак
  • 12:15-13:30 Работа развивающих кружков и центров дополнительного образования
  • 13:30-14:10 Обед
  • 14:10-15:30 Время тишины и покоя
  • 15:30-16:30 Комбинированная игра «Речной промысел»
  • 16:30-17:00 Полдник
  • 17:10-18:00 Работа факультативов
  • 18:00-19:30 Турнир по игре «Захват знамени»/ Работа развивающих кружков и центров дополнительного образования
  • 19:30-20:10 Ужин
  • 20:15-21:15 Конкурсная игровая программа «Счастливый спутник»
  • 21:15-21:45 Сонник
  • 21:45-22:15 Вечерний огонек
  • 22:15-23:00 ВЛГ, отбой
  • 23:00-00:00 Время сна
Это интересно
доска объявлений
Новости дня на острове
самые свежие издания
Путешествие на Север продолжается!

В этот день наши туристические группы примут участие в игре «Речной промысел». Ребята познакомятся с одним из традиционных промыслов народов севера – рыболовством, а ещё они получат знания, касающиеся природы родного края.

Во время спортивной игры «Сплав» ребята продемонстрируют свои знания, полученные в процессе изучения особенностей водного туризма, а также свою готовность коллективного выполнения физических упражнений, связанных с командным взаимодействием. Но перед этим, ребята познакомятся с опытным туристом-водником, который поделится с ними секретами своего мастерства. Именно эти знания помогут успешно пройти все испытания.

Итоги дня острова
“ ”

Комбинированная игра "Авиа-шоу"

1 место: 1,2,4,6 и 8 отряды

2 место: 3, 5 и 7 отряды


Творческое мероприятие "От Тобольска до Ханты-Мансийска"

1 место: 3,7 и 8 отряды

2 место: 1 и 6 отряды

3 место: 2,4 и 5 отряды


Акция "Энгри Бердс"

1 место: 1,3,5 и 7 отряды

2 место: 4 и 8 отряды

3 место: 2 отряд


Акция "Детского штаба"

1 место: 3 отряд

2 место: 2 отряд

3 место: 5 и 8 отряды


Обладателями "Золотого компаса" стал отряд №3! Поздравляем победителей дня! Звание самого "чистого" отряда получили отряды №7 и 8. Именно они стали обладателями "Чистюльки", а вот "Молчун" перешел в отряды №1 и 2, показавшие отличную дисциплину и своевременный отбой.