доска объявлений
купить путевку
письмо ребенку
23 мая , понедельник
доска объявлений
купить путевку
письмо ребенку
23 мая , понедельник

Меню дня

МЕНЮ для детей с 11 лет на "13" августа  2018г.

 

 

 

Наименование блюда

Химический состав

 

Выход, г

Белки, г

Жиры, г

Угл. г

ЭЦ, ккал

Витамин С, мг

 
 

Завтрак

19.2

29.8

97.7

735.3

15.2

 

Каша "5 злаков" с маслом

250/10

8.5

9.7

34.0

257

1.90

 

Бутерброд с колбасой и сыром

30/15/10

4.0

11.8

13.8

177

0.00

 

Паста творожная

100

3.2

5.4

10.5

103

0.49

 

Какао с молоком

200

3.1

2.9

21.4

124

0.78

 

2 завтрак

 

 

 

 

 

 

Апельсин

230

0.4

0.0

18.0

74

12.00

 

Обед

24.4

69.4

119.0

786.5

58.2

 

Витаминный стол (отвар из шиповника,лук зеленый)

.50/10

0.3

0.1

8.9

38

40.00

 

Свежие помидоры с зеленым горошком

80

1.4

51.0

4.3

69

11.90

 

Рассольник "Домашний" со сметаной и зеленью

350/5

3.1

5.8

15.9

128

5.90

 

Гуляш из говядины

100

8.9

6.4

8.1

126

0.20

 

Гречка отварная

200

4.5

5.1

31.5

190

0.00

 

Компот из  сухофруктов

200

0.8

0.1

24.6

103

0.16

 

Хлеб пшеничный

50

4.1

0.7

19.0

99

0.00

 

Хлеб ржаной

20

1.3

0.2

6.7

34

0.00

 

Полдник

9.2

5.9

78.9

405.4

0.2

 

Гребешок с повидлом

90

9.0

5.9

68.0

361

0.20

 

Чай с сахаром

200

0.2

0.0

10.9

44

0.00

 

Ужин

16.7

19.4

76.5

534.3

40.6

 

Огурец соленый

80

0.6

0.0

1.9

10

7.84

 

Жаркое по - русски

300

10.9

18.5

27.8

321

13.80

 

Сок фруктовый

200

0.1

0.0

22.0

88

19.00

 

Хлеб пшеничный

30

2.5

0.4

11.4

47

0.00

 

Хлеб ржаной

10

2.6

0.5

13.4

68

0.00

 

Второй ужин

4.5

5.5

19.6

142.0

1.4

 

Кисломолочный напиток "Снежок"

200

3.8

4.8

6.8

82

1.37

 

Печенье "Топленое молоко"

40

0.7

0.7

12.8

60

0.00

 

ИТОГО

74

130

392

2604

116

 

Сегодня на острове

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове

Смены текущего дня:
Распорядок дня:
  • 07:00-08:00 Подъем участников спартакиады
  • 08:00-08:30 Завтрак участников спартакиады
  • 08:30-09:00 Подъем, ВЛГ
  • 09:00-09:15 Чествование участников спартакиады, отъезд спортсменов
  • 09:15-09:40 Танцевальная зарядка
  • 09:40-10:15 Завтрак
  • 10:15-11:00 Общий сбор
  • 11:00-11:10 Отрядное время
  • 11:10-11:30 Второй завтрак
  • 11:30-13:30 Работа развивающих кружков и центров дополнительного образования
  • 13:00-14:00 Обед группы поддержки
  • 13:30-14:15 Обед
  • 14:00-00:00 Выезд группы поддержки в РР
  • 14:15-15:30 Тихий час
  • 15:30-16:30 Комбинированная игра "Музыка моря"
  • 16:30-17:00 Полдник
  • 17:00-18:00 Работа кружков и центров дополнительного образования
  • 18:00-19:00 Отрядное время, кислородные коктейли
  • 19:00-19:45 Ужин
  • 19:45-20:00 Подготовка к вечернему мероприятию
  • 20:00-20:15 Встреча участников спартакиады
  • 20:00-21:00 Танцевальная программа/просмотр фильма
  • 20:15-21:45 Вечерний огонек
  • 21:00-21:15 Сонник
  • 21:45-22:15 ВЛГ, отбой (младшие отряды)
  • 21:45-22:15 Отрядное время/ вечерние клубы по интересам (старшие отряды)
  • 22:15-23:00 ВЛГ, отбой (старшие отряды)
Это интересно
доска объявлений
Новости дня на острове
самые свежие издания
Путешествие по Океании

Путешествие по Океании началось совсем не давно, а мы уже прибыли на первый остров. Самым первым на нашем пути появился остров Тонго. И оказалось...
 

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
Путешествие по Океании

Путешествие по Океании началось совсем не давно, а мы уже прибыли на первый остров. Самым первым на нашем пути появился остров Тонго. И оказалось, что это не простой остров. Тефити нам рассказала, что племена на этом острове очень любят театр и кино. И мы начали своё путешествие. Вообще на легендарном острове большое количество островов и каждое индивидуальное. Ведь каждый славится своим любимы делом. Кто-то танцами или музыкой, кино. Множество талантов скрыто на островах. И на протяжении всего путешествия, мы надеемся узнать все и проявить себя. 

Подготовил 6 отряд

Инструкция: "Чем занять себя в свободное время"

У Островитян практически не бывает свободного времени. Они постоянно заняты развлечениями и путешествиями по островам Океании.

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
Инструкция: "Чем занять себя в свободное время"
Вожатым посвящается

Когда мы приехали в лагерь, нас познакомили с нашими вожатыми - Леной и Денисом! Они нам сразу понравились потому, что они добрые и заботливые. 

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
Вожатым посвящается

Когда мы приехали в лагерь, нас познакомили с нашими вожатыми - Леной и Денисом! Они нам сразу понравились потому, что они добрые и заботливые. Денис знает много разных игр. Лена любит рассказывать истории и легенды. Они всегда веселые, играют с нами, танцуют и всегда желают доброго утра и спокойной ночи. Нам нравится Денис за его веселое настроение, а Лена красивая и всегда обнимает нас. Мы рады, что мы попали в отряд именно к этим вожатым. За эти 3 дня мы очень полюбили Дениса и Лену. И поэтому посвящаем им наши самые теплые слова, наши самые лучшие эмоции и самые прекрасные мысли))

Подготовил 8 отряд

10 причин улыбнуться

Совсем недавно мы приехали в лагерь «Остров Детства» и первое, что вызвало у нас улыбку, это Зеленое дерево. Оно понравилось нам потому, что оно бывает зелёным всегда, не только летом, но и зимой! 

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
10 причин улыбнуться
КВЕСТ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ

Уважаемые родители и участники квеста! Традиционно, на каждой смене в ОДООЛ «Остров детства», проводится квест для родителей, в котором принимают участие самые активные, творческие и неугомонные мамы, папы, бабушки и дедушки!

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
КВЕСТ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ

Уважаемые родители и участники квеста!

Традиционно, на каждой смене в ОДООЛ «Остров детства», проводится квест для родителей, в котором принимают участие самые активные, творческие и неугомонные мамы, папы, бабушки и дедушки! Четвёртая летняя смена – не исключение! И уже 11 августа 2018 года будет объявлен старт родительского квеста.

В разделе "Родителям" выставлен перечень заданий, поучаствовав в котором вы можете заработать баллы для своего ребёнка.

Таким образом, по итогам этого квеста вашему ребёнку будет выдан сертификат с заработанными вами баллами, которые он сможет потратить на сладости (шоколад, мороженное) в нашем буфете или меняя на наклейки по одной из номинаций: реактивчик, затейник, олимпионик, бакалаврик.

Помните!!! Что главное выполнить все задания в срок до 19 августа!!!

Интересующие вас вопросы вы можете задать по телефону: 77-21-53

Желаем удачи!!!

ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ

Уважаемые родители!

Ваш ребенок отправляется на увлекательный отдых в областной детский оздоровительно-образовательный лагерь «Остров детства» на четвёртую летнюю смену «Остров Легендарный»

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ
ОСТРОВ ИСТОРИЧЕСКИЙ

Для Интернет-смены:

Тематика первой летней смены 2018

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
ОСТРОВ ИСТОРИЧЕСКИЙ

"ОСТРОВ ИСТОРИЧЕСКИЙ"

Итоги дня острова