доска обьявлений
письмо ребенку
20 апреля , вторник
доска обьявлений
письмо ребенку
20 апреля , вторник
Остров детстваСегодня на острове

Меню дня

               

МЕНЮ для детей с 7 до 10 лет на "13" августа 2020г.

 

Наименование блюда

Химический состав

 

Выход, г

Белки, г

Жиры, г

Угл. г

ЭЦ, ккал

Витамин С, мг

 
 

Завтрак

18,5

28,2

40,2

490,1

2,1

 

Омлет с колбасой

100

9,0

14,4

1,8

175

0,25

 

Бутерброд с маслом,сыром

20/10/5

3,5

6,3

10,5

113

0,06

 

Биотворожок "Тема"

100

3,2

5,4

10,5

103

0,49

 

Цикорий с молоком

200

2,0

1,9

13,6

80

1,30

 

Хлеб пшеничный

10

0,8

0,2

3,8

20

0,00

 

Обед

25,8

31,3

97,3

775,0

57,8

 

Витаминный стол(отвар шиповника,зелень)

50/2

0,2

0,1

8,5

36

37,00

 

Салат из свежих помидор

70

0,8

4,1

4,6

59

17,20

 

Суп гороховый, с мясом, гренками и зеленью

250/10/10

6,1

5,9

35,0

218

5,50

 

Курица запеченная

110

13,7

12,9

0,3

172

0,10

 

Овощи запеченые

150

1,8

7,7

21,6

163

33,40

 

Компот из свежих плодов

200

0,2

0,2

21,1

87

1,60

 

Хлеб пшеничный

40

2,5

0,4

11,4

59

0,00

 

Хлеб ржаной

10

0,7

0,1

3,3

17

0,00

 

Полдник

6,9

7,4

73,2

387,0

12,1

 

Апельсин

220

0,4

0,0

18,0

74

12,00

 

Слойка с повидлом

90

6,3

7,4

44,3

269

0,11

 

Чай с сахаром

200

0,2

0,0

10,9

44

0,00

 

Ужин

16,7

21,8

57,6

342,0

46,5

 

Витаминный стол(свекла отварная)

70

1,1

3,9

5,9

63

4,00

 

Рыба припущенная с маслом

110/5

9,5

9,0

0,3

120

0,00

 

Картофель запеченый

150

3,7

8,5

18,5

15

23,5

 

Сок фруктовый

200

0,1

0,0

22,0

88

19,00

 

Хлеб пшеничный

20,0

1,6

0,3

7,6

39

0,00

 

Хлеб ржаной

10

0,7

0,1

3,3

17

0,00

 

Второй ужин

           

Кисломолочный напиток "Снежок"

200

4,2

4,8

18,0

132

1,37

 

Печенье

40

0,7

0,7

12,8

60

0,00

 

ИТОГО

68

89

268

1994

119

 
               

 

 

               

МЕНЮ для детей с 11 лет на "13" августа 2020г.

 

Наименование блюда

Химический состав

 

Выход, г

Белки, г

Жиры, г

Угл. г

ЭЦ, ккал

Витамин С, мг

 
 

Завтрак

18,9

30,4

43,9

526,3

2,2

 

Омлет с колбасой

100

9,0

14,4

1,8

175

0,25

 

Бутерброд с маслом,сыром

30/15/5

3,9

8,5

14,2

149

0,11

 

Биотворожок "Тема"

100

3,2

5,4

10,5

103

0,49

 

Цикорий с молоком

200

2,0

1,9

13,6

80

1,30

 

Хлеб пшеничный

10

0,8

0,2

3,8

20

0,00

 

Обед

30,7

37,4

124,6

942,2

73,7

 

Витаминный стол(отвар шиповника,зелень)

50/2

0,2

0,1

8,5

36

37,00

 

Салат из свежих помидоров

80

0,9

5,1

6,0

74

19,60

 

Суп гороховый, с мясом, гренками и зеленью

350/10/30

6,4

6,5

47,8

275

7,70

 

Курица запеченная

130

16,1

15,1

0,4

202

0,30

 

Овощи запеченые

200

2,5

9,7

27,4

207

44,50

 

Компот из свежих плодов

200

0,2

0,2

21,1

87

1,60

 

Хлеб пшеничный

40

3,3

0,6

15,2

63

0,00

 

Хлеб ржаной

20

1,3

0,2

6,7

34

0,00

 

Полдник

6,9

7,4

73,2

387,0

12,1

 

Апельсин

220

0,4

0,0

18,0

74

12,00

 

Слойка с повидлом

90

6,3

7,4

44,3

269

0,11

 

Чай с сахаром

200

0,2

0,0

10,9

44

0,00

 

Ужин

22,6

25,6

67,3

590,0

52,1

 

Витаминный стол(свекла отварная)

80

1,2

5,0

6,7

77

5,10

 

Рыба припущенная с маслом

130/5

14,2

9,9

0,5

148

0,00

 

Картофель запеченый

200

4,8

10,3

27,2

221

28,00

 

Сок фруктовый

200

0,1

0,0

22,0

88

19,00

 

Хлеб пшеничный

20,0

1,6

0,3

7,6

39

0,00

 

Хлеб ржаной

10

0,7

0,1

3,3

17

0,00

 

Второй ужин

           

Кисломолочный напиток "Снежок"

200

4,2

4,8

18,0

132

1,37

 

Печенье

40

0,7

0,7

12,8

60

0,00

 

ИТОГО

79

101

309

2446

140

 
               

 

Сегодня на острове

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове

Смены текущего дня:
Распорядок дня:
  • 08:30-09:00 Подъем, ВЛГ, Утренний температурный фильтр
  • 09:00-09:20 Компонент «Здоровье»: Утренняя отрядная зарядка на свежем воздухе
  • 09:20-09:50 Компонент «Здоровье»: ВЛГ (Мытье рук, обработка рук антисептиком)
  • 09:30-10:15 Завтрак
  • 10:15-11:00 Компонент «Общение»: Утренний отрядный сбор
  • 11:00-11:45 Компонент «Развитие»: Развивающий кружок «Лего-центр»
  • 11:00-13:15 Компонент «Игра»: Прогулки и игры на свежем воздухе
  • 11:45-12:30 Компонент «Развитие»: Игровая комната.
  • 12:30-13:15 Компонент «Развитие»: Развивающий кружок «Маленькие находчивые»
  • 13:00-13:35 Компонент «Здоровье»: ВЛГ (Мытье рук, обработка рук антисептиком)
  • 13:15-14:00 Обед
  • 14:00-15:30 Компонент «Здоровье»: Тихое время, дневной температурный фильтр
  • 15:30-16:30 Компонент «Игра»: Комбинированная игра «Смена власти»
  • 16:30-17:05 Компонент «Здоровье»: ВЛГ (Мытье рук, обработка рук антисептиком)
  • 17:15-19:15 Компонент «Развитие»: Мастерская Хореографии.
  • 17:15-19:15 Компонент «Развитие»: Развивающий кружок «Волшебный сувенир»
  • 17:15-19:15 Компонент «Развитие»: Развивающий кружок «Палитра увлечений»
  • 17:15-19:15 Компонент «Развитие»: Развивающий кружок «Спортивный калейдоскоп»
  • 17:15-19:15 Компонент «Игра»: Сквозные игры /Выполнение фоновых акций / Прогулки и игры на свежем воздухе
  • 19:15-19:50 Компонент «Здоровье»: ВЛГ (Мытье рук, обработка рук антисептиком)
  • 19:30-20:15 Ужин
  • 19:45-17:15 Полдник
  • 20:30-21:15 Компонент «Игра»: Творческое мероприятие «Праздник»
  • 21:15-21:50 Компонент «Здоровье»: ВЛГ (Мытье рук, обработка рук антисептиком)
  • 21:30-22:00 Компонент «Здоровье»: Сонник
  • 22:00-22:30 Компонент «Общение»: Вечерний огонек
  • 22:30-23:00 ВЛГ, вечерний температурный фильтр, Отбой
Это интересно
доска объявлений
Новости дня на острове
самые свежие издания
ЗОЛОТОЙ ШТУРВАЛ

Второй и третий отряд празднует победу!

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
ЗОЛОТОЙ ШТУРВАЛ

Уникальная статуэтка смены — Золотой Штурвал. Награда вручается отряду, который лидировал пять дней фестиваля. Волевым решением руководитель смены решил премировать оба отряда, которые набрали одинаковое количество баллов: из 500 возможных они собрали 495.

Светлана Александровна изготовила второй штурвал и на утреннем общем сборе статуэтки были вручены второму и третьему отряду.

Это первый случай в истории лагеря.

С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ, ЕГОР!
ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ, ЕГОР!
Цифры Половины Лета: Аналитика двух смен на Острове

Статья о показателях первой половины лета уже доступна.

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
Цифры Половины Лета: Аналитика двух смен на Острове

Экватор лета на Острове Детства успешно пройден. Наши смены сократились до двух недель, прибавили в насыщенности и сильно изменились.

Внутри статьи нескучная аналитика первой половины летней кампании, много фотографий и ссылки.

— Сколько заняла подготовка, съемки и монтаж двух концертов открытия?
— Какая футболка пока остается единственной врученной этим летом?
— Подробности грима Владимира Николаевича на первой летней смене

Статья доступна по ссылке.

ИТОГИ АТТЕСТАЦИИ

Приятная новость быстро распространилась по нашему маленькому миру. Малыши четвертого отряда аплодировали, но шепотом уточняли у вожатой Сони, что означает "высшая категория". Владимир Николаевич лучился счастьем и добродушно давал детям подсказки.

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
ИТОГИ АТТЕСТАЦИИ
ПРОЕКТ "СЕЛФИ"

Наш летний фотопроект

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
ПРОЕКТ "СЕЛФИ"

УЛЫБКИ ЭТОГО ЛЕТА

Недавно один из наших фотографов опробовал оригинальный формат фотографии. Настроив и развернув свою зеркалку Артём попросил ребёнка самого нажать на кнопку. В результате получилось несколько невероятно живых, наполненных радостью фотографий. Проект обязательно продолжится и подарит нам еще много замечательных снимков, которые мы будем пересматривать зимой и вспоминать это лето.

Больше фотографий есть здесь

БОЛЬШОЙ РАБОТЕ 10 ЛЕТ!

Нашему педотряду ровно 10 лет!

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
БОЛЬШОЙ РАБОТЕ 10 ЛЕТ!