доска обьявлений
письмо ребенку
15 ноября , четверг
доска обьявлений
письмо ребенку
15 ноября , четверг
Сегодня на острове 16.06.2016

Меню дня

МЕНЮ для детей с 7 до 10 лет на "16" июня 2016г.

Наименование блюда

Химический состав

Выход, г

Белки, г

Жиры, г

Угл. г

ЭЦ, ккал

Витамин С, мг

Завтрак

21.9

27.4

75.0

635.3

0.9

Запеканка из творога с изюмом со сгущенным молоком

100/30

13.1

13.5

41.5

341

0.40

Бутерброд с маслом

20/10

1.6

8.7

9.9

124

0.00

Кофейный напиток

200

3.9

2.5

18.0

110

0.50

Йогурт с кусочками фруктов

125

3.3

2.7

5.6

60

0.00

2 завтрак

Груша

260

0.4

0.0

18.0

74

12.00

Обед

22.2

24.2

105.7

728

40.2

Нарезка из свежих помидор

100/5

0.1

4.9

1.9

52

17.45

Борщ из капустыс картофелем, с курицей и сметаной

250/10/5

3.8

6.9

10.0

117

22.30

Котлеты из говядины по домашнему

90

8.2

7.9

9.2

141

0.27

Макаронные изделия отварные

150

2.7

3.2

30.5

162

0.00

Компот из сухофруктов

200

0.7

0.1

21.7

91

0.16

Хлеб пшеничный

50

4.1

0.7

19.0

98

0.00

Хлеб ржаной

40

2.6

0.5

13.4

68

0.00

Полдник

2.3

5.7

38.4

214.1

1.6

Пирожок с яблоками

90

2.1

5.7

27.5

170

1.58

Чай с сахаром

200

0.2

0.0

10.9

44

0.00

Ужин

12.9

15.3

52.0

396.0

47.8

Сельдь слабосоленая

30/10/10/3

3.1

2.5

1.1

39

3.36

Сосиски отварные с маслом

105/5

5.1

8.4

0.8

99

0.00

Сложный гарнир(картофельное пюре,свежий огурец)

150/30

3.4

4.2

22.3

141

25.40

Сок фруктовый

200

0.1

0.0

22.0

88

19.00

Хлеб пшеничный

15

1.2

0.2

5.7

29

0.00

Второй ужин

5.9

5.7

22.2

163.3

1.04

Молоко витаминизированное в индивидуальной упаковке"Тёма"

200

5.2

5.0

9.4

103

1.04

Печенье молочное со злаками

32

0.7

0.7

12.8

60

0.00

ИТОГО

65

78

293

2137

91





МЕНЮ для детей с 11 лет на "16" июня 2016г.

Наименование блюда

Химический состав

Выход, г

Белки, г

Жиры, г

Угл. г

ЭЦ, ккал

Витамин С, мг

Завтрак

21.9

27.4

75.0

635.3

0.9

Запеканка из творога с изюмом со сгущенным молоком

120/30

13.1

13.5

41.5

341

0.40

Бутерброд с маслом

20/10

1.6

8.7

9.9

124

0.00

Кофейный напиток

200

3.9

2.5

18.0

110

0.50

Йогурт с кусочками фруктов

125

3.3

2.7

5.6

60

0.00

2 завтрак

Груша

260

0.4

0.0

18.0

74

12.00

Обед

28.2

25.7

145.9

927

49.2

Нарезка из свежих помидор

100/5

0.1

4.9

1.9

52

17.45

Борщ из капустыс картофелем, с курицей и сметаной

350/25/5

5.5

6.9

16.0

148

31.20

Котлеты из говядины по домашнему

100

9.2

8.5

10.3

155

0.40

Макаронные изделия отварные

200

2.9

3.6

46.5

230

0.00

Компот из сухофруктов

200

0.8

0.1

24.6

103

0.16

Хлеб пшеничный

70

5.7

1.0

26.6

138

0.00

Хлеб ржаной

60

4.0

0.7

20.0

102

0.00

Полдник

2.3

5.7

38.4

214.1

1.6

Пирожок с яблоками

90

2.1

5.7

27.5

170

1.58

Чай с сахаром

200

0.2

0.0

10.9

44

0.00

Ужин

17.6

23.0

58.6

510.0

53.2

Сельдь слабосоленая

35/10/10/3

5.9

3.3

1.5

59

.3.92

Сосиски отварные с маслом

105/5

5.5

15.1

0.9

161

0.00

Сложный гарнир(картофельное пюре,свежий огурец)

200/50

3.6

4.2

22.8

143

30.30

Сок фруктовый

200

0.1

0.0

22.0

88

19.00

Хлеб пшеничный

30

2.5

0.4

11.4

59

0.00

Второй ужин

5.9

5.7

22.2

163.3

1.04

Молоко витаминизированное в индивидуальной упаковке"Тёма"

200

5.2

5.0

9.4

103

1.04

Печенье молочное со злаками

42

0.7

0.7

12.8

60

0.00

ИТОГО

76

88

340

2450

106


Сегодня на острове 16.06.2016

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове 16.06.2016

Распорядок дня ребенка:
  • 00:00-09:00 Время сна
  • 09:00-09:30 Подъем, время личной гигиены
  • 09:30-09:45 Утренняя зарядка: Классическая зарядка, Зарядка для малышей, Танцевальная зарядка
  • 09:45-10:15 Завтрак
  • 10:15-10:45 Встреча со специалистами ГБУЗ ТО «ЦПБС и ИЗ». Лекция для старших отрядов «Профилактика ВИЧ-инфекций»
  • 10:15-10:45 Профилактические мероприятия по пожарной безопасности. Учебная эвакуация совместно с ГУ МЧС по Тюменской области
  • 10:45-11:00 Второй завтрак
  • 11:00-21:45 Работа мастерских по направлениям
  • 12:45-13:30 Церемония закрытия спортокиады
  • 13:30-14:15 Обед
  • 14:15-15:30 Время тишины и покоя
  • 15:30-18:00 Работа мастерских по направлениям
  • 16:30-17:00 Полдник
  • 18:00-18:30 Оздоровительные процедуры: кислородные коктейли (5, 6, 7, 8 отряды)
  • 18:30-19:30 Отрядная работа
  • 19:30-20:10 Ужин
  • 20:10-21:15 Костер "Наедине со всеми"
  • 21:15-21:30 Сонник
  • 21:30-22:00 Вечерний огонек
  • 22:00-23:00 Время личной гигиены, отбой
  • 23:00-23:59 Время сна
Это интересно
доска объявлений
Новости дня на острове
самые свежие издания
Дневник успеха: летопись первой летней смены

Пятнадцатое июня. Большая часть смены позади, а это значит, что каждое новое событие в лагере переходит в новое качество. Все ближе разгадка формулы успеха, всё поучительнее и серьезнее становятся темы мероприятий. Вот и вчера, после активного и беспечного дня каждый факультет поджидало не что иное, как интерактивное шоу, где ребятам было предложено подискутировать на серьезные темы, предлагаемые ведущим и вожатыми.

История факультета №3

Продолжая цикл рассказов, о жизни отрядов на первой летней смене, наш журналист заглянул в гости к отряду №3.

- Здравствуйте, дорогие читатели, с вами Лера Г.! Наш пресс-центр уже описал истории пяти факультетов Университета Успеха. И сегодня мне наконец удалось пообщаться со студентами «F.S.B.» - так называется третий отряд, о котором я и поведу свой рассказ.

Книга мастеров: Спортивный домик

Привет, друзья! С вами Никита Б. и сегодня я побывал в Синем домике. Для тех кто не в курсе – так называется спортивный домик, потому что его стены выкрашены в ярко-синий цвет. А теперь о том, что я там обнаружил.

Герой дня: именинник

Здравствуйте! Мы новые журналисты Лена и Рита. И начать свою работу в детском пресс-центре мы решили с новой рубрики Герой дня, в которой будем общаться с самыми разными детьми «Острова». Сегодня нашей героиней стала именинница Дарьяна из факультета №7.

Записки на полях: Равновесие

Вчера по доброй традиции ровно в 13:00 состоялось эксрпесс-мероприятие «Равновесие». Дело в том, что это один из синонимов Гармонии, которая в свою очередь является очередным компонентом формулы успеха. И эту самую гармонию мы стремились обрести.

Книга мастеров: Семь нот

И снова, всем привет! С вами опять я, Никита Б. и у меня как всегда всё просто супер, ведь сегодня я побывал в музыкальном домике и прямо сейчас поведаю о том, как проходит занятие на кружке «Семь нот».

Начну с того, что располагается эта мастерская в уютном деревянном домике, неподалеку от Врат времени, и заведует там Татьяна Александровна Батура, она же преподаватель музыки в школе №70.

Книга мастеров: и вновь библиотека

Здравствуйте! Мы новые журналисты Кристина, Миля и Алеша. Выбирая тему для своей первой статьи, мы остановились на Островитянской библиотеке. И хоть про нее уже писали наши предшественники, нам очень захотелось еще раз рассказать об этом чудесном месте.

Новеллы ушедшего дня: Гармония

Доброго времени суток, дорогие участники интернет-огонька. С вами снова я, Вика М. Сегодня темой моих размышлений стала Гармония. Дело в том, что именно этот элемент стал еще одним компонентом формулы успеха. И меня озадачил вопрос: как гармония может быть связана с успехом? Ведь успешные люди, напротив очень импульсивные и умиротворение явно не их конек...

Дневник успеха: летопись первой летней смены

Четырнадцатое июня. Первый, за последнее время, день без дождя! Разумеется, погода определяет досуг Островитян и на случай плохой погоды у них всегда появляется альтернатива тем кружкам и играм, которые запланированы на свежем воздухе. Но сегодня менять не пришлось ничего!

Записки на полях: Высшая ступень

В нашем любимом лагере для ребятишек созданы все условия для отдыха и развлечений. Но, не смотря на это, многие дети продолжают скучать по компьютерным играм. И наверное для того, чтобы немного успокоить заядлых геймеров, а за одно весело провести время заботливый ректор Университета Успеха, тринадцатого июня организовал для нас необычное вечернее мероприятие «Высшая ступень». Важно заметить, что проводилось оно после вкусного и очень питательного ужина и все ребята были полны сил и энергии.

Книга мастеров: Игровая комната

Дорогие читатели, вы наверняка успели заметить новую Игровую комнату в расписании развивающих кружков и центров дополнительного образования. Да, да! У нас обновление! Хотите подробностей? Их любезно подготовил для вас наш супер-журналист Никита Б.

Записки на полях: Шаг за шагом

Четырнадцатого июня в 13:00 в нашем лагере состоялось экспресс-мероприятие «Шаг за шагом».

В первую нужно заметить, что все игры и акции «Острова» проводятся не только для развлечения, но и для развития у ребят определенных навыков или умений. Вот и это мероприятие оказалось не просто побегушкой, а было направлено на развитие у Островитян внимания и наблюдательности.

Книга мастеров: Мечевой бой

И снова здравствуйте! С вами уже знакомый журналист Никита Б. Так уж получилось, что бразды правления разделом «Книга мастеров» плавно перешли в мои руки, и я как ответственный и очень пытливый работник решил описать как можно больше кружков! Сегодня, кроме игровой комнаты, я побывал на мастер-классе по современному мечевому бою. Здесь ребят учат сражаться на мечах. Только не переживайте раньше времени, мечи абсолютно безопасные! Но для стопроцентной защиты на всех участников надевают специальные шлемы. А в некоторых случаях даже выдаются щиты, но это уже совсем другая техника ведения боя.

Записки на полях: Мистер и Мисс универа

Итак, всем привет! Догадались кто здесь? Да, да, да! С вами опять Никита Б.! Не подумайте что я через чур навязчивый. Просто в нашем лагере столько всего происходит, что не писать об этом – просто преступление! Так вот моя очередная заметка посвящена конкурсу «Мистер и Мисс универ», который проходит в три этапа.

Новеллы ушедшего дня: уважение

Здравствуйте, дорогие читатели! С вами я, новая ведущая интернет-огонька, Вика М. Мой предшественник, Дима Ш. уже обсудил много интересных тем. И продолжая его направление мне хочется поговорить об Уважении. Во-первых потому, что это один из компонентов нашей формулы успеха, а во-вторых это еще и важная составляющая жизни, не только Островитян, но и всех людей нашей страны. В «Острове» нас с самого первого дня приучают уважать всех, от малышей до старших ребят, труд и красоту, создаваемую для всех детей, и просто уважительно относиться ко всему, что окружает нас в повседневной жизни.

Итоги дня острова
“ ”

Экспресс - мероприятие "Равновесие"

1 место - 1, 4, 6 и 8 факультеты;

2 место - 2, 3, 5 и 7 факультеты.


Защита проектов студ.городка:

1 факультет - 17 баллов;

3 факультет - 14 баллов;

4 факультет - 14 баллов;

7 факультет - 14 баллов;

8 факультет - 14 баллов.


По итогам вчерашнего дня награду "Молчун"

получают 3 и 4 факультеты, а "Чистюля"

переходит ко 2, 4, и 1 факультетам!


КУБОК ЛИДЕРА СМЕНЫ - 1 ФАКУЛЬТЕТ!