МЕНЮ для детей с 7 до 10 лет на "16" июля 2018г. |
||||||||||||||
Наименование блюда |
Химический состав |
|||||||||||||
Выход, г |
Белки, г |
Жиры, г |
Угл. г |
ЭЦ, ккал |
Витамин С, мг |
|||||||||
Завтрак |
18.5 |
20.0 |
77.7 |
564.5 |
14.0 |
|||||||||
Каша кукурузная с маслом |
220/5 |
5.4 |
5.3 |
34.0 |
205 |
0.61 |
||||||||
Омлет наруральный |
70 |
7.2 |
6.5 |
1.6 |
94 |
0.07 |
||||||||
Бутерброд с маслом, с сыром |
.20/10/5 |
3.5 |
6.3 |
10.5 |
113 |
0.06 |
||||||||
Цикорий с молоком |
200 |
2.0 |
1.9 |
13.6 |
80 |
1.30 |
||||||||
2 завтрак |
|
|
|
|
|
|||||||||
Банан |
240 |
0.4 |
0.0 |
18.0 |
74 |
12.00 |
||||||||
Обед |
24.3 |
26.4 |
100.7 |
738.0 |
34.9 |
|||||||||
Салат из свежих помидор и огурцов |
70 |
0.8 |
4.0 |
4.6 |
58 |
12.18 |
||||||||
Пампушки с чесноком (к борщу) |
30/15 |
2.0 |
2.3 |
13.3 |
82 |
0.00 |
||||||||
Борщ с капустой и картофелем с мясом, со сметаной с зеленью |
250/10/5 |
5.2 |
5.1 |
10.7 |
110 |
22.30 |
||||||||
Фрикадельки из говядины с соусом |
90/50 |
10.0 |
10.8 |
8.3 |
170 |
0.20 |
||||||||
Рис припущенный |
150 |
3.6 |
3.7 |
37.1 |
196 |
0.00 |
||||||||
Компот из кураги |
200 |
0.2 |
0.1 |
15.3 |
63 |
0.25 |
||||||||
Хлеб пшеничный |
30 |
2.5 |
0.4 |
11.4 |
59 |
0.00 |
||||||||
Полдник |
7.5 |
6.8 |
48.9 |
287.0 |
0.0 |
|||||||||
Конвертик творожный |
90 |
7.2 |
6.8 |
32.9 |
222 |
0.00 |
||||||||
Чай с мёдом |
200/20 |
0.3 |
0.0 |
16.0 |
65 |
0.00 |
||||||||
Ужин |
22.5 |
21.7 |
60.6 |
527.6 |
13.1 |
|||||||||
Курица запеченная |
110 |
13.7 |
12.9 |
0.3 |
172 |
0.10 |
||||||||
Картофель запеченный с сыром и маслом, с подгарнировкой(огурец) |
150 |
3.1 |
4.1 |
15.8 |
113 |
9.93 |
||||||||
Сок фруктовый |
200 |
0 |
0.0 |
17.0 |
68 |
2.00 |
||||||||
Хлеб ржаной |
15 |
1.0 |
0.2 |
5.0 |
26 |
0.00 |
||||||||
Хлеб пшеничный |
15 |
1.2 |
0.2 |
5.7 |
29 |
0.00 |
||||||||
Второй ужин |
|
|
|
|
|
|||||||||
Кисломолочный напиток "Снежок" |
150 |
2.8 |
3.6 |
4.0 |
60 |
1.02 |
||||||||
Печенье "Лакомка" |
40 |
0.7 |
0.7 |
12.8 |
60 |
0.00 |
||||||||
ИТОГО |
73 |
55 |
210 |
1553 |
48 |
|||||||||
|
||||||||||||||
МЕНЮ для детей с 11 лет на "16" июля 2018г. |
|
|||||||||||||
Наименование блюда |
Химический состав |
|
||||||||||||
Выход, г |
Белки, г |
Жиры, г |
Угл. г |
ЭЦ, ккал |
Витамин С, мг |
|
||||||||
|
||||||||||||||
Завтрак |
20.7 |
27.7 |
89.5 |
690.0 |
14.2 |
|
||||||||
Каша кукурузная с маслом |
250/10 |
6.5 |
8.6 |
41.9 |
271 |
0.70 |
|
|||||||
Омлет наруральный |
80 |
7.9 |
8.7 |
1.8 |
117 |
0.10 |
|
|||||||
Бутерброд с маслом, с сыром |
.20/10/5 |
3.9 |
8.5 |
14.2 |
149 |
0.11 |
|
|||||||
Цикорий с молоком |
200 |
2.0 |
1.9 |
13.6 |
80 |
1.30 |
|
|||||||
2 завтрак |
|
|
|
|
|
|
||||||||
Банан |
240 |
0.4 |
0.0 |
18.0 |
74 |
12.00 |
|
|||||||
Обед |
27.8 |
30.2 |
124.7 |
882.0 |
41.6 |
|
||||||||
Салат из свежих помидор и огурцов |
80 |
0.9 |
5.0 |
5.1 |
69 |
13.92 |
|
|||||||
Пампушки с чесноком (к борщу) |
30/15 |
2.0 |
2.3 |
13.3 |
82 |
0.00 |
|
|||||||
Борщ с капустой и картофелем с мясом, со сметаной с зеленью |
350/10/5 |
6.3 |
6.1 |
12.4 |
130 |
27.10 |
|
|||||||
Фрикадельки из говядины с соусом |
100/50 |
10.2 |
11.7 |
8.5 |
180 |
0.22 |
|
|||||||
Рис припущенный |
200 |
4.8 |
4.4 |
49.4 |
256 |
0.00 |
|
|||||||
Компот из кураги |
200 |
0.3 |
0.1 |
20.8 |
86 |
0.40 |
|
|||||||
Хлеб пшеничный |
40 |
3.3 |
0.6 |
15.2 |
79 |
0.00 |
|
|||||||
Полдник |
7.5 |
6.8 |
48.9 |
287.0 |
0.0 |
|
||||||||
Конвертик творожный |
90 |
7.2 |
6.8 |
32.9 |
222 |
0.00 |
|
|||||||
Чай с мёдом |
200/20 |
0.3 |
0.0 |
16.0 |
65 |
0.00 |
|
|||||||
Ужин |
28.3 |
26.1 |
75.4 |
649.4 |
16.9 |
|
||||||||
Курица запеченная |
130 |
16.1 |
15.1 |
0.4 |
202 |
0.30 |
|
|||||||
Картофель запеченный с сыром и маслом, с подгарнировкой(огурец) |
200 |
3.9 |
4.9 |
21.1 |
144 |
13.24 |
|
|||||||
Сок фруктовый |
200 |
0 |
0.0 |
17.0 |
68 |
2.00 |
|
|||||||
Хлеб ржаной |
20 |
1.3 |
0.2 |
6.7 |
34 |
0.00 |
|
|||||||
Хлеб пшеничный |
30 |
2.5 |
0.4 |
11.4 |
59 |
0.00 |
|
|||||||
Второй ужин |
|
|
|
|
|
|
||||||||
Кисломолочный напиток "Снежок" |
200 |
3.8 |
4.8 |
6.0 |
82 |
1.37 |
|
|||||||
Печенье "Лакомка" |
40 |
0.7 |
0.7 |
12.8 |
60 |
0.00 |
|
|||||||
ИТОГО |
84 |
91 |
339 |
2508 |
73 |
|
Уважаемые родители! Ваш ребенок отправляется на увлекательный отдых в областной детский оздоровительно-образовательный лагерь «Остров детства» на третью летнюю смену «Остров Таинственный» с 16 июля по 5 августа 2018г.
Уважаемые родители!
Ваш ребенок отправляется на увлекательный отдых в областной детский оздоровительно-образовательный лагерь «Остров детства»
на третью летнюю смену
«Остров Таинственный»
с 16 июля по 5 августа 2018г.
Для того, чтобы отдых ребенка был комфортным и полноценным, просим Вас ознакомиться со следующей информацией и воспользоваться ей:
1. Перед отправлением ребенка в лагерь, убедитесь, что у него с собой нет денежных средств и ценных вещей (мобильные телефоны, дорогостоящие украшения, гаджеты и прочее). Администрация лагеря не несет ответственности за сохранность личных вещей и денежных средств детей, отдыхающих на сменах.
2. Привезти посылку для ребенка и оставить ее на КПП Вы можете ежедневно с 10.00 до 19.30 часов. Она обязательно будет доставлена до адресата. Однако, убедитесь, что в Вашей посылке случайным образом не оказалось нежелательных для питания в лагере гостинцев.
Поддерживать связь с ребенком, начиная
с 19 июля 2018г., можно ежедневно
с 14.15 до 15.15 часов по стационарному телефону
8(3452) 77-21-53
4. Для Вашего удобства на сайте лагеря работает электронная почта, куда можно отправить письмо своему ребенку и оно обязательно придет ему по Островитянской почте.
Для ускорения процесса получения ребенком письма не забывайте указывать фамилию и имя ребенка, а также номер отряда, в котором он отдыхает.
ВНИМАНИЕ! ПОЧТА ПРОВЕРЯЕТСЯ ЕЖЕДНЕВНО
ПОСЛЕ 09.00 часов!
5. Следить за развитием событий Вы можете на нашем сайте: WWW.ОСТРОВ-72.РФ
6. Если у Вас возникли вопросы, касающиеся состояния здоровья ребенка, либо Вы хотите уточнить, какое лечение ему назначено, то вам с радостью помогут медицинские работники лагеря по телефону: 8 (3452)77-21-63
7. Если вы хотите забрать своего ребенка на некоторое время (посещение тренировок, занятий в студиях и секциях), то сделать это возможно только законным представителям ежедневно с 10.00 до 13.00 часов и с 16.00 до 19.00 часов при наличии документа, удостоверяющего Вашу личность.
ВНИМАНИЕ!
В СООТВЕТСТВИИ С ПУНКТОМ 2 ВНУТРЕННЕГО ПОРЯДКА АНО «ОДООЛ «ОСТРОВ ДЕТСТВА» «О ЛИЧНОМ ОБЩЕНИИ РОДИТЕЛЕЙ С ДЕТЬМИ, ОТДЫХАЮЩИМИ НА ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫХ СМЕНАХ»
Встреча родителей с детьми в гостевой зоне организуется только в выходные дни (конкретные даты определяются для каждой смены индивидуально). В другое время посещение детей родителями не предусмотрено.
Посещение территории Лагеря в период пребывания ребёнка родителями, родственниками возможно только в день встречи с родителями, который обозначен в программе смены.
В РАМКАХ ТРЕТЬЕЙ ЛЕТНЕЙ СМЕНЫ ПРЕДУСМОТРЕНЫ СЛЕДУЮЩИЕ ДАТЫ ПОСЕЩЕНИЯ:
21 (СУББОТА) ИЮЛЯ
И 28 (СУББОТА) ИЮЛЯ 2018г.
с 11.00 часов до 13.00 часов
Внимание!
Посещение детей происходит на улице!
Всем гостям необходимо при себе иметь документ, удостоверяющий личность.
Перечень продуктов питания,
разрешенных в АНО «ОДООЛ «Остров детства»
1. Сушки
2. Пряники (без начинки)
3. Печенье «Орео» (маленькая упаковка)
4. «Барни»
5. Печенье «Юбилейное»
6. Кукурузные палочки
7. Пастила
8. Леденцы (100 гр.)
9. Карамель (100 гр.)
10. Шоколад (без орехов и изюма)
11. Шоколадные батончики: «Марс», «Твикс», «Милкивей», «Баунти», «Кит-кат»
12. Вода без газа
13. Сок (0.2 литра)
14. Минеральная вода (1,5 литра)
Перечень продуктов питания,
запрещенных в АНО «ОДООЛ «Остров детства»
1. Молочные и кисломолочные напитки, йогурты
2. Фрукты
3. Ягоды
4. Овощи
5. Домашняя и магазинная выпечка (блины, пирожки, булочки, пироги, торты, пицца, круассаны, «Чоко-пай»)
6. Газированные напитки, чаи типа «Нести», «Липтон» и подобные им.
7. Напитки на сыворотке (типа «Актимель», «Актуаль» и подобные им)
8. Жевательная резинка
9. Жевательный мармелад («Бон-пари», «Мишки», «Червячки» и подобные им)
10. Карамель «Чупа-чупс»
11. Чипсы
12. Зефир
13. Козинаки
14. Семечки
15. Сухарики
16. Мясные и колбасные изделия
17. Кондитерская продукция с молочной начинкой
18. Сладкая вата
19. Фаст-фуд
20. Орехи
Привет, дружное племя №1! Мы рады приветствовать вас на "Острове таинственном". На этой смене мы будем заниматься спортом, петь и делать очень много крутых штук. Ждем вас уже совсем скоро!
Шалабодова Виктория, студентка Шадринского Государственного Педагогического Университета, факультета иностранных языков. В "Острове Детства" занимает должность вожатого. Увлекается волонтерской и научной видами деятельности, юмористическими проектами, любит путешествовать и за спиной у нее есть множество городов России и такие страны, как: Киргизстан, Бельгия, Швейцария, Турция, США. Всегда открыта для новых приключений и знакомств с интересными людьми, считает себя коммуникабельным, отзывчивым и трудолюбивым человеком.
Артём Ульянов, студент Курганской Государственной Сельскохозяйственной Академии! В "Острове детства" работает с прошлого года. Утверждает что ему 357 лет
Привет ребята, уже завтра стартует наша увлекательная, таинственная смена, собирайте свои чемоданы и не забывайте хорошие позитивные эмоции,а так же позитивные эмоции. Ваши вожатые Ваня и Юля ждут вас во 2 племени.
Шпиноль Юлия Учится в Западно Сибирском государственном колледже, 2 курс, на специальности «Педагог по физической культуре»
Кондидат в мастера спорта по лыжным гонкам
Занималась 3 года в музыкальной школе на кружке фортепиано.
Жизненная позиция: « не меняй людей, меняй их мотивы. »
Мелещук Иван, Окончил Торгово-Экономическое Отделение ТГНГУ в 2014 году по специальности «Банковское Дело»
Работает преподавателем в детском центре ментальной арифметики. Занимался бальными танцами и профессионально футболом. В свободное от работы время приезжает в любимый лагерь вожатым. За спиной около 30-ти смен в Тюменских лагерях. Ни раз становился «лучшим вожатым»
Участвовал в Фестивале Методических Идей 2017. На сборе студенческих отрядов России «Перекресток» в городе Тюмени. А также в молодежном слёте «Вожатский круг». Очень активный, веселый, жизнерадостней и дружелюбный.
Девиз по жизни: «Нет пределу совершенства, всегда есть к чему стремиться». «Поставил цель - иди к ней».
Детей готов заряжать положительными эмоциями на всю предстоящую смену.
Дорогие ребяята! Мы вожатые 3 отряда! Катя и Максим! Ждем вас на третьей летней смене на Острове Таинственном! Будем отдыхать, веселиться, и открывать загадки в самой таинственной и необыкновенной вселенной нашего лагеря. Не забудьте с собой море энергии и хорошее настроение !
Пестерева Катерина - студентка Тюменского Государственного Университета, будущий учитель истории и английского языка. Энергичная,велая,позитивная!
Опыт работы вожатым с 14 лет в различных образовательных учреждениях.
Любит спорт! Ведь движение - это жизнь! Позади занятия фигурным катанием, гимнастикой, волейболом. Увлекается экстремальным туризмом, КВНом, общественной деятельностью!
Также имеет опыт работы в сфере организации различных мероприятий, праздников.
Любимый девиз по жизни: Нет Ничего Невозможного!
Маликов Максим - Отдыхал ещё ребёнком на "Острове", затем работал вожатым. Является лучшим другом детей с отменным чувством юмора. Очень увлеченно играет в КВН. А так же считается одним из лучших звукооператоров в "Острове Детства".
-Где же Настя, Где же Настя?
-Привет.
-Привет, где ты была? Мы уже опаздываем в путешествие на Таинственный Остров.
-А ты все взял?
-Не знаю, давай проверим.
-Улыбку взял?
-Взял.
-Оптимизм?
-Есть.
-Боевая готовность?
-Да.
-Энергия.
-Взял. Вроде всё....А, нет...Мы забыли!
-Мы забыли про вас - наш 4 отряд! Приезжайте скорее, мы - Настя и Ваня ждём вас на таинственном Острове!
-Острове необитаемом! До встречи!
Балуева Анастасия, студентка Тюменского Государственного Университета на педагога истории, обществознания и английского языка. Будучи студентом, старается приобрести как можно больше опыта в работе с детьми, и в этом помогает «Остров детства». На протяжение 4 лет посчастливилось поработать не только вожатым, но и педагогом в школе иностранных языков.
Помимо этого, очень любит танцы (10 лет занималась бальными танцами, 3 года уличной и современной хореографией), книги, музыку, кино, да и вообще жизнь со всеми ее взлетами и падениями!
Работа с детьми это - ключ ко всеобщему процветанию, поэтому учителя, вожатые и родители, должны сделать все возможное, чтобы эти ключики не сломались и нашли свои двери.
Гулиев Иван, студент 4 курса Тюменского государственного университета по специальности «Педагогическое образование с двумя профилями (история и английский язык)». Активно занимается общественной и творческой деятельностью. Является членом Общественной молодежной Палаты при Тюменской областной Думе и членом молодежной Администрации при Администрации города Тюмени. Снимает видео, пишет сценарии и занимается социальным проектированием, дважды становился призером грантового конкурса «Моя Идея». Помимо этого, состоит в творческом объединении “21 Век”, этой командой реализуется множество проектов, таких как: студенческий кинофестиваль, творческая выставка, кинотеатр советских фильмов, конкурс сценариев и многое другое.
В Острове в качестве вожатого провел 4 смены. На четвертой летней смене 2017 года с напарницей победили в номинации «лучшая вожатская пара», а отряд стал «Лидером смены». Кредо по жизни: «Дорогу осилит идущий».
Хээээй, на связи пятый отряд, мы очень вас ждали и на конец- то вы к нам приедите! С вами Настя и Оскар!!! А вы любите тайны? -Если да, то мы с нетерпением ждём встречи с вами! Мы уверенны на 100% что смена будет весёлой, крутой и энергичной.
Котегова Анастасия. Коренная Тюменка. Является студенткой Тюменского колледжа искусств отделения эстрадного пения. Занимается танцами. Также сердце лежит к театру. А еще безумно любит деток всех возрастов.
Шамиль "Оскар" Рахматуллин, студент 3 курса Тюмгу педагогического направления(Англ.язык, История). Приехал с дальнего севера, где лютые морозы и холода из города Ноябрьск. Девиз по жизни--развитие ключ к успеху. Играет на гитаре уже более 10 лет, занимается обучением музыке. Изучает иностранные языки, большой любитель зарубежной литературы. Сейчас работает корреспондентом в ГТРК Регион--Тюмень и узнаёт все новости первым!
Привет друзья, уже совсем скоро стартует 3 летняя смена, мы вас с Викой очень сильно ждем. Собирайте свои чемоданы, берите только самое необходимое. Мы будем ходить по Острову, разгадывать загадки, веселиться, играть и тусить. Мы ждем вас на Таинственном Острове.
Юровских Виктория. Учится на 2 курсе Шадринского Государственного Педагогического Университета. Будет учителем иностранных языков. Активистка университета и староста „226“ группы. С 28-30 августа 2017 года была волонтером на Международном молодежном фестивале „Диалог культур“ , а так же участницей „Школы актива“ г. Курган. Увлекается спортом. Четырежде чемпионка города по шахматам и бронзовый призер областных соревнований 2015 года. Регулярно защищает честь университета и факультета на соревнованиях. Участвует во внутри-Вузовских и внутри-факультетских мероприятиях. Занималась подготовкой и постановкой номера к Новогоднему празднику. Катается на коньках, лыжах, роликах, велосипеде. Любит готовить. Рисовать. Читать книги и смотреть фильмы. Хочет подарить детям море положительных эмоций, научить их тому, что знает сама и узнать что-то у них новое.
Бондаренко Иван, работает в различных сферах деятельности, сотрудничал с Центром Продвижения Государственной Реформы, занимался страхованием, организовывал детские вечеринки.
В 2015 году работал в АРТЕКе, благодаря активности в области научных работ от университета.
Профессионально занимался лыжными гонками и биатлоном
Курировал научные работы, включая работы по психологии.
Коренной Островитянин)
Привет ребята , осталось ещё чуть чуть времени и мы с вами скоро встретимся! Нас ждут увлекательные приключения, новые друзья, огромное количество веселья. Не забудьте взять с собой Море улыбок и отличного настроение!
Воронин Валерий - Учился в Курганском Институте Железнодорожного Транспорта, филиал Уральского Государственного Университета Путей Сообщений. Был был старостой группы и активно принимал участие во многих мероприятиях как внутри института, так и во многих областных.
Пишет стихи и просто жить не может без лыжного спорта.
В 2012 и в 2014 году занимал первые места на районных и областных конкурсах поэтов. В 2015 году занял второе место в городских соревнованиях по полиатлону и биатлону.
Отработал 8 смен в "Острове".
Панас Мария - студентка Шадринского государственного педагогического университета,по направлению учитель информатики и математики. На протяжении учебы принимает активное участие в различных мероприятиях,форумах, также принимала участие в Фестивале методических идей 2017, в ежегодном молодежном слете "Вожатский круг" . Постоянно реализовывает свои возможности в различных видах деятельности, не останавливается на достигнутом и продолжает узнавать для себя что то новое. Работая вожатой, учит детей чему-то новому, в тоже время и дети учат её. Благодаря этому, после каждой смены лучшие моменты остаются в памяти на всю жизнь. Девиз по жизни : "Лучше сделать, чем не сделать". Так давайте сделаем эту смену самой незабываемой и запоминающейся!
Эй ребята) Мы ваши вожатые Андрей и Аня. Мы с нетерпением ждем вашего появления на таинственном острове. Нас ждет множество тайн и загадок,которые сделают эту смену незабываемой. Собирайте свои чемоданы и не забудьте свое веселое настроение. Мы ждем вас!
Балашова Анна , Студентка 2 курса. Учится на специальности "Строительство и эксплуатация зданий и сооружений" учится на отлично. Занимается театральными искусством, карате, легкой атлетикой. Любит петь и танцевать.
Оптимистичный, добрый и отзывчивый человек. С напарником Артемием будут заряжать детей позитивом и дарить им незабываемые эмоции.
Андрей Панас - студент Асбестовского политехникума. Учится на 3 курсе по профессии электромеханик. Кандидат в мастера спорта по спортивной ходьбе. На смене вместе с ребятами хочет открыть что-то для себя,но и конечно для них. Девиз по жизни "Лучше сделать что-то и жалеть об этом один день, чем не сделать и жалеть об этом всю жизнь"
Привееет, ребята! А Вы уже готовы к настоящим приключениям?! А хорошее настроение не забыли?! Тогда я очень жду вас в волшебном царстве природы, который находится на самом ярком и замечательном острове!
Говорина Марина, мне 19 лет, является студенткой 3 курса "Тюменского педагогического колледжа" по специальности Преподавание в начальных классах. Профессионально занимается гиревым спортом и ведет активный и здоровый образ жизни! Является трёхкратной чемпионкой Первенства России по гиревому спорту, мастером спорта РФ, гордостью колледжа 2016, 2017, 2018. 2 место на чемпионате проф мастерства WorldSkills Russia 2018, очень любит общаться и взаимодействовать с детьми!!! Постоянно занимается саморазвитием во всех сферах, любит живое общение, очень ответственная, чуткая, заботливая.
Привет моя спортивная десяточка! Я с нетерпением жду нашей встречи на "Острове спортивном"! На нашем "Острове" вас ждут незабываемые приключения и буря клевых эмоций!
Стефан Голомб, выпускник Шадринского Государственного Педагогического Университета. В данное время работает тренером по хоккею. Любит спорт и Остров Детства. Мастер спорта по мини-футболу. Обладатель золотого значка ГТО.
Для Интернет-смены:
Тематика первой летней смены 2018
"ОСТРОВ ИСТОРИЧЕСКИЙ"