доска обьявлений
письмо ребенку
20 апреля , вторник
доска обьявлений
письмо ребенку
20 апреля , вторник
Остров детстваСегодня на острове

Меню дня

МЕНЮ для детей с 11 лет на "16" августа  2018г.

 

 

Наименование блюда

Химический состав

 

 

Выход, г

Белки, г

Жиры, г

Угл. г

ЭЦ, ккал

Витамин С, мг

 

 

 

 

Завтрак

18.4

27.2

77.4

628.5

16.2

 

 

Запеканка творожная со сгущеным молоком

80/30

9.5

15.6

27.4

288

0.89

 

 

Бутерброд горячий

70

3.2

7.0

12.8

127

2.00

 

 

Цикорий с молоком

200

2.0

1.9

13.6

80

1.30

 

 

Йогурт с кусочками фруктов

130

3.3

2.7

5.6

60

0.00

 

 

2 завтрак

 

 

 

 

 

 

 

 

Апельсин

240

0.4

0.0

18.0

74

12.00

 

 

Обед

 

31

34

177

1138

74

 

 

Витаминный стол (отвар шиповника)

50

0.20

0.10

8.50

36.00

37.00

 

 

Салат из свежих огурцов

80

0.7

5.0

3.0

60

11.70

 

 

Рассольник "Ленинградский" со сметаной и зеленью

350/5

2.9

7.0

22.8

166

10.70

 

 

Печень тушёная в сметанном соусе

100

11.1

9.4

1.4

134

3.28

 

 

Макаронные изделия отварные

200

2.9

3.6

46.5

230

0.00

 

 

Компот из сухофруктов

200

0.8

0.1

24.6

103

0.16

 

 

Хлеб пшеничный

40

6.6

1.1

30.4

158

0.00

 

 

Хлеб ржаной

40

3.3

0.6

16.7

85

0.00

 

 

Полдник

 

6.4

7.9

35.8

240.0

3.4

 

 

Пицца "Пикантная"

90

6.2

7.9

23.5

190

2.56

 

 

Чай с лимоном

200/5

0.2

0.0

12.3

50

0.80

 

 

Ужин

 

23.1

22.0

78.6

594.9

39.8

 

 

Нарезка из свежих помидор с луком

80

0.8

0.0

1.8

10

19.94

 

 

Плов из птицы

330

18.6

21.3

37.2

415

0.90

 

 

Сок фруктовый

200

0.1

0.0

22.0

88

19.00

 

 

Хлеб пшеничный

20

1.6

0.3

7.6

31

0.00

 

 

Хлеб ржаной

10

2.0

0.4

10.0

51

0.00

 

 

Второй ужин

 

5.9

5.7

22.2

163.3

1.0

 

 

Молоко витаминизированное в индивидуальной упаковке"Тёма"

200

5.2

5.0

9.4

103

1.04

 

 

Печенье

50

0.7

0.7

12.8

60

0.00

 

 

ИТОГО

 

85

97

391

2765

134

 

 
                 

МЕНЮ для детей с 7 до 10 лет на "16" августа 2018г.

 

Наименование блюда

Химический состав

 

Выход, г

Белки, г

Жиры, г

Угл. г

ЭЦ, ккал

Витамин С, мг

 
 

Завтрак

17.4

22.6

68.1

545.5

16.1

 

Запеканка творожная со сгущеным молоком

70/30

8.5

11.0

18.1

205

0.78

 

Бутерброд горячий

70

3.2

7.0

12.8

127

2.00

 

Цикорий с молоком

200

2.0

1.9

13.6

80

1.30

 

Йогурт с кусочками фруктов

130

3.3

2.7

5.6

60

0.00

 

2 завтрак

 

 

 

 

 

 

Апельсин

240

0.4

0.0

18.0

74

12.00

 

Обед

26

28

126

860

66

 

Витаминный стол (отвар шиповника)

50

0.20

0.10

8.50

36.00

37.00

 

Салат из свежих огурцов

70

0.6

4.0

1.8

46

10.20

 

Рассольник "Ленинградский" со сметаной и зеленью

250/5

2.1

5.3

16.3

121

7.70

 

Печень тушёная в сметанном соусе

90

10.7

9.1

1.2

130

3.11

 

Макаронные изделия отварные

150

2.7

3.2

30.5

162

0.00

 

Компот из сухофруктов

200

0.6

0.1

19.5

81

0.12

 

Хлеб пшеничный

30

3.3

0.6

15.2

78

0.00

 

Хлеб ржаной

30

3.3

0.6

16.7

85

0.00

 

Полдник

6.4

7.9

35.8

240.0

3.4

 

Пицца "Пикантная"

90

6.2

7.9

23.5

190

2.56

 

Чай с лимоном

200/5

0.2

0.0

12.3

50

0.80

 

Ужин

20.1

20.8

81.7

593.1

20.0

 

Нарезка из свежих помидор с луком

70

0.5

0.0

1.4

8

17.45

 

Плов из птицы

260

12.0

14.8

28.5

295

0.70

 

Сок фруктовый

200

0.1

0.0

22.0

88

0.80

 

Хлеб пшеничный

20

1.6

0.3

7.6

39

0.00

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Второй ужин

 

 

 

 

 

 

Молоко витаминизированное в индивидуальной упаковке"Тёма"

200

5.2

5.0

9.4

103

1.04

 

Печенье

50

0.7

0.7

12.8

60

0.00

 

ИТОГО

70

80

312

2238

105

 

Сегодня на острове

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове

Смены текущего дня:
Распорядок дня:
  • 08:50-09:20 Подъем, ВЛГ
  • 09:20-09:40 Утренняя зарядка
  • 09:40-10:15 Завтрак
  • 10:15-11:00 Общий сбор
  • 11:00-11:10 Отрядные "летучки", распределение отрядных дел
  • 11:10-11:30 Второй завтрак
  • 11:30-13:30 Работа кружков и центров дополнительного образования
  • 13:30-14:15 Обед
  • 14:15-15:30 Тихий час
  • 15:30-16:30 Комбинированная игра «Волшебная кисть»
  • 16:30-17:00 Полдник
  • 17:00-18:00 Работа кружков и центров дополнительного образования
  • 18:00-19:00 Отрядное время, кислородные коктейли
  • 19:00-19:45 Ужин
  • 19:45-20:00 Подготовка к вечернему мероприятию
  • 20:00-21:00 Интеллектуальная игра «Великий художник»
  • 21:00-21:15 Сонник
  • 21:15-21:45 Вечерний огонек
  • 21:45-22:15 ВЛГ, отбой (младшие отряды)
  • 21:45-22:15 Отрядное время/ вечерние клубы по интересам (старшие отряды)
  • 22:15-23:00 ВЛГ, отбой (старшие отряды)
Это интересно
доска объявлений
Новости дня на острове
самые свежие издания
Приобретаем новых друзей и познаём вкус победы

Быстро и не заметно пролетело время нашего нахождения на "Острове Легендарном". За это время все ребята многому научились, и узнали, то, что ранее для них было неведомо.

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
Приобретаем новых друзей и познаём вкус победы

Быстро и не заметно пролетело время нашего нахождения на "Острове Легендарном". За это время все ребята многому научились, и узнали, то, что ранее для них было неведомо. Самое творческое мероприятие прошло пару дней назад. Это "Битва хоров". Каждые три дня мы перемещаемся на новый остров, что бы подружиться с его жителями и обучиться новому виду творчества. Так мы уже побывали на острове Тонго (кино и театр), Такелау (музыка). Сейчас мы находимся на острове Туамото (изобразительное искусство). Также Островитяне уже начали проверять свою силу, ловкость участвуя в лагерной спартакиаде. Открытие которой прошло вчера в актовом зале. 

На этой смене мы планируем воплотить в жизнь несколько творческих выступлений. А так же сделать много сувениров для себя и своих родных. Но самое главное, за этот короткий период мы научились быть командой. Преобрели друзей, научились принимать поражения и познали вкус победы.

Подготовлено 4 отрядом.

 

Что? Где? Когда?

Хотим рассказать вам об итересной и очень познавательной игре "Что? Где? Когда?" и её ведущем - Дмитрии Цинкевиче.

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
Что? Где? Когда?
Наше творчество

Каждый день здесь замечательный, полный сюрпризов и неожиданностей, но обо всем этом позже. Сейчас речь пойдёт о концерте под названием "Битва хоров", где все отряды выступали с творческими номерами.

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
Наше творчество

Каждый день здесь замечательный, полный сюрпризов и неожиданностей, но обо всем этом позже. Сейчас речь пойдёт о концерте под названием "Битва хоров", где все отряды выступали с творческими номерами. У всех были разные песни, от спокойных до веселых, от тихих до громких, с танцем и без него. Конечно же такое выступление не обошлось без подготовки, весь день напролёт мы готовились к этому концерту: пели песню, примеряли костюмы, делали расстановку. Ну вот наступил час, когда пора выступать, мы все переоделись, собрались с мыслями, вспомнили движения и вошли в зал. Он был наполнен какой-то особенной энергетикой, все были заряжены на все 100%. Пошёл обратный отчёт до мероприятия - 5, 4, 3, 2, 1 и после этого, абсолютно все мероприятие пролетело незаметно, все выступили на высшем уровне, самые младшие ребята ни чуть не уступили старшим, все было здорово) После этого события был вкуснейший сонник, после которого мы отправились на отрядный «Релакс». Там играла тихая, спокойная музыка, а наш вожатый Илья рассказывал очень интересную историю, которую мы представляли. За время этого рассказа мы побывали и на море, и в горах, в лесу и даже на краю радуги, где нашли тотемы всех островов! Все прошло круто! Мы очень ждём следующее мероприятие и уверены, что он будет ещё лучше прежнего.

Подготовлено 1 отрядом

 

Мы любим не только играть!

Дорогие мамы и папы! Мы приехали в легерь "Остров Детства" не только играть и развлекаться, а ещё учится чему-то новому. Сейчас мы вам расскажем какие умения и навыки мы приобрели. 

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
Мы любим не только играть!
КВЕСТ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ

Уважаемые родители и участники квеста! Традиционно, на каждой смене в ОДООЛ «Остров детства», проводится квест для родителей, в котором принимают участие самые активные, творческие и неугомонные мамы, папы, бабушки и дедушки!

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
КВЕСТ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ

Уважаемые родители и участники квеста!

Традиционно, на каждой смене в ОДООЛ «Остров детства», проводится квест для родителей, в котором принимают участие самые активные, творческие и неугомонные мамы, папы, бабушки и дедушки! Четвёртая летняя смена – не исключение! И уже 11 августа 2018 года будет объявлен старт родительского квеста.

В разделе "Родителям" выставлен перечень заданий, поучаствовав в котором вы можете заработать баллы для своего ребёнка.

Таким образом, по итогам этого квеста вашему ребёнку будет выдан сертификат с заработанными вами баллами, которые он сможет потратить на сладости (шоколад, мороженное) в нашем буфете или меняя на наклейки по одной из номинаций: реактивчик, затейник, олимпионик, бакалаврик.

Помните!!! Что главное выполнить все задания в срок до 19 августа!!!

Интересующие вас вопросы вы можете задать по телефону: 77-21-53

Желаем удачи!!!

ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ

Уважаемые родители!

Ваш ребенок отправляется на увлекательный отдых в областной детский оздоровительно-образовательный лагерь «Остров детства» на четвёртую летнюю смену «Остров Легендарный»

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ
ОСТРОВ ИСТОРИЧЕСКИЙ

Для Интернет-смены:

Тематика первой летней смены 2018

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
ОСТРОВ ИСТОРИЧЕСКИЙ

"ОСТРОВ ИСТОРИЧЕСКИЙ"

Итоги дня острова