доска объявлений
письмо ребенку
26 октября , вторник
доска объявлений
письмо ребенку
26 октября , вторник

Меню дня

МЕНЮ для детей с 7 до 10 лет на "16" августа 2020г.

 

Наименование блюда

Химический состав

 

Выход, г

Белки, г

Жиры, г

Угл. г

ЭЦ, ккал

Витамин С, мг

 
 

Завтрак

18,2

27,4

60,9

562,3

4,1

 

Каша пшеничная с маслом

220/5

5,2

6,0

27,0

183

0,26

 

Омлет  натуральный

70

6,3

10,1

1,3

121

0,18

 

Бутерброд с колбасой

20/10

3,0

7,0

7,6

105

0,00

 

Шоколадный витаминизированный напиток "Несквик"

200

3,7

4,3

25,0

154

3,65

 

Обед

23

22

125

800

59

 

Витаминный стол (отвар шиповника,кукуруза)

50/30

0,9

0,3

12,9

58

38,80

 

Нарезка из помидор и огурцов

70

0,4

0,0

2,1

10

12,01

 

Суп-пюре из картофеля с курой, гренками

250/10

3,8

6,0

27,4

179

6,51

 

Бефстроганов

90

9,5

12,1

2,7

158

0,15

 

Рис припущенный

150

3,6

3,7

37,1

196

0,00

 

Кисель из свежих ягод

200

0,2

0,1

21,8

89

0,00

 

Хлеб пшеничный

30

2,5

0,4

11,4

47

0,00

 

Хлеб ржаной

10

0,7

0,1

3,3

17

0,00

 

Полдник

7,4

6,8

61,8

340,0

12,0

 

Груша

200

0,4

0,0

18,0

74

12,00

 

Конвертик творожный

90

7,2

6,8

32,9

222

0,00

 

Чай с сахаром

200

0,2

0,0

10,9

44

0,00

 

Ужин

22,0

17,0

81,3

565,3

31,1

 

Огурец соленый

70

0,6

0,0

1,7

9

6,90

 

Запеканка картофельная с мясом

240

15,3

11,2

31,7

289

3,78

 

Сок фруктовый

200

0,1

0,0

22,0

88

19,00

 

Хлеб пшеничный

10

0,8

0,2

3,8

20

0,00

 

Хлеб ржаной

10

0,7

0,1

3,3

17

0,00

 

Второй ужин

           

Кисломолочный напиток "Ряженка"

200

3,8

4,8

6,0

82

1,37

 

Печенье

40

0,7

0,7

12,8

60

0,00

 

ИТОГО

71

74

329

2268

106

 
   

 

 

         

 

 

 

               

МЕНЮ для детей с 11 лет на "16" августа 2020г.

 

Наименование блюда

Химический состав

 

Выход, г

Белки, г

Жиры, г

Угл. г

ЭЦ, ккал

Витамин С, мг

 
 

Завтрак

22,8

32,7

71,7

672,8

9,0

 

Каша пшеничная с маслом

250/10

7,4

8,9

31,1

234

0,30

 

Омлет натуральный

80

7,9

8,7

1,8

117

0,10

 

Бутерброд с колбасой

30/20

3,8

10,8

13,8

168

4,90

 

Шоколадный витаминизированный напиток "Несквик"

200

3,7

4,3

25,0

154

3,65

 

Обед

24

26

133

864

24

 

Витаминный стол (отвар шиповника,кукуруза)

50/30

0,9

0,3

12,9

58

38,80

 

Нарезка из помидор и огурцов

80

0,5

0,0

2,4

11

13,72

 

Суп-пюре из картофеля с курой, гренками и зеленью

350/30

4,2

7,7

35,1

227

9,11

 

Бефстроганов

100

10,2

12,9

2,8

168

0,17

 

Рис припущенный

200

4,8

4,4

49,4

256

0,00

 

Кисель из свежих ягод

200

0,2

0,1

21,8

89

1,40

 

Хлеб пшеничный

40

3,3

0,6

15,2

78

0,00

 

Хлеб ржаной

20

1,3

0,2

6,7

34

0,00

 

Полдник

7,4

6,8

61,8

340,0

12,0

 

Груша

200

0,4

0,0

18,0

74

12,00

 

Конвертик творожный

90

7,2

6,8

32,9

222

0,00

 

Чай с сахаром

200

0,2

0,0

10,9

44

0,00

 

Ужин

25,9

19,8

89,3

638,3

32,0

 

Огурец соленый

70

0,6

0,0

1,7

9

6,90

 

Запеканка картофельная с мясом

300

19,2

14,0

39,7

362

4,72

 

Сок фруктовый

200

0,1

0,0

22,0

88

19,00

 

Хлеб пшеничный

10

0,8

0,2

3,8

20

0,00

 

Хлеб ржаной

10

0,7

0,1

3,3

17

0,00

 

Второй ужин

           

Кисломолочный напиток "Ряженка"

200

3,8

4,8

6,0

82

1,37

 

Печенье

26

0,7

0,7

12,8

60

0,00

 

ИТОГО

81

85

356

2515

77

 
               

Сегодня на острове

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове

Смены текущего дня:
Распорядок дня:
  • 08:30-09:00 Подъем, ВЛГ, Утренний температурный фильтр
  • 09:00-09:20 Компонент «Здоровье»: Утренняя отрядная зарядка на свежем воздухе
  • 09:20-09:50 Компонент «Здоровье»: ВЛГ (Мытье рук, обработка рук антисептиком)
  • 09:30-10:15 Завтрак
  • 10:15-11:00 Компонент «Общение»: Утренний отрядный сбор
  • 11:00-12:00 Компонент «Игра»: Соревнования за футболки (6-7 лет)
  • 11:00-13:00 Компонент «Игра»: Сквозные игры /Выполнение фоновых акций
  • 11:00-13:00 Компонент «Развитие»: Развивающий кружок «Спортивный калейдоскоп»
  • 11:00-13:00 Компонент «Развитие»: Игровая комната
  • 11:00-13:00 Компонент «Развитие»: Развивающий кружок «Легоцентр»
  • 11:00-13:00 Компонент «Развитие»: Развивающий кружок «Волшебный сувенир»
  • 12:00-13:00 Компонент «Игра»: Соревнования за футболки (8-10 лет)
  • 13:00-13:35 Компонент «Здоровье»: ВЛГ (Мытье рук, обработка рук антисептиком)
  • 13:15-14:00 Обед
  • 14:00-15:30 Компонент «Здоровье»: Тихое время, дневной температурный фильтр
  • 15:30-16:30 Компонент «Игра»: Соревнования за футболки (11-13 лет)
  • 15:30-16:30 Компонент «Игра»: Подготовка к вечернему мероприятию
  • 16:30-17:05 Компонент «Здоровье»: ВЛГ (Мытье рук, обработка рук антисептиком)
  • 16:45-17:15 Полдник
  • 17:15-18:15 Компонент «Игра»: Соревнования за футболки (17 лет)
  • 17:15-18:15 Компонент «Игра»: Соревнования за футболки (14-16 лет)
  • 17:15-19:15 Компонент «Развитие»: Игровая комната
  • 17:15-19:15 Компонент «Развитие»: Развивающий кружок «Спортивный калейдоскоп»
  • 17:15-19:15 Компонент «Развитие»: Развивающий кружок «Легоцентр»
  • 17:15-19:15 Компонент «Развитие»: Развивающий кружок «Волшебный сувенир»
  • 19:15-19:50 Компонент «Здоровье»: ВЛГ (Мытье рук, обработка рук антисептиком)
  • 19:30-20:15 Ужин
  • 20:30-21:15 Компонент «Игра»: Комбинированная игра «Возвращение»
  • 21:15-21:50 Компонент «Здоровье»: ВЛГ (Мытье рук, обработка рук антисептиком)
  • 21:30-22:00 Компонент «Здоровье»: Сонник
  • 22:00-22:30 Компонент «Общение»: Вечерний огонек
  • 22:30-23:00 ВЛГ, вечерний температурный фильтр, Отбой
Это интересно
доска объявлений
Новости дня на острове
самые свежие издания
Здравствуй, дорогой лагерь друг!

Письмо лагерю-другу "Орленок" (г. Волгоград)

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
Здравствуй, дорогой лагерь друг!

Здравствуй, дорогой лагерь друг!

Медиа-посылку мы получили. Сегодня утром островитяне расположились в своих холлах и вместе с вожатыми посмотрели присланные видео.

Заочное знакомство с городом Волгоградом состоялось. С интересом островитяне посмотрели видео о Красноармейском районе, Сталинградской битве, пионерах-героях и фильм "Уникальный Волгоград". Во время просмотра было очень тихо — ребята внимательно слушали.

Фотографии прикладываю.
Спасибо за этот подарок. Онлайн-знакомство — отличная идея!

Твой тюменский лагерь-друг,
Остров Детства

РАДИОПРОГРАММА: "Досуговая деятельность в детском центре"

Материал для конкурса медиа-центров

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
РАДИОПРОГРАММА: "Досуговая деятельность в детском центре"
ЗОЛОТОЙ ШТУРВАЛ

Второй и третий отряд празднует победу!

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
ЗОЛОТОЙ ШТУРВАЛ

Уникальная статуэтка смены — Золотой Штурвал. Награда вручается отряду, который лидировал пять дней фестиваля. Волевым решением руководитель смены решил премировать оба отряда, которые набрали одинаковое количество баллов: из 500 возможных они собрали 495.

Светлана Александровна изготовила второй штурвал и на утреннем общем сборе статуэтки были вручены второму и третьему отряду.

Это первый случай в истории лагеря.

ИТОГИ АТТЕСТАЦИИ

Приятная новость быстро распространилась по нашему маленькому миру. Малыши четвертого отряда аплодировали, но шепотом уточняли у вожатой Сони, что означает "высшая категория". Владимир Николаевич лучился счастьем и добродушно давал детям подсказки.

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
ИТОГИ АТТЕСТАЦИИ
ПРОЕКТ "СЕЛФИ"

Наш летний фотопроект

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
ПРОЕКТ "СЕЛФИ"

УЛЫБКИ ЭТОГО ЛЕТА

Недавно один из наших фотографов опробовал оригинальный формат фотографии. Настроив и развернув свою зеркалку Артём попросил ребёнка самого нажать на кнопку. В результате получилось несколько невероятно живых, наполненных радостью фотографий. Проект обязательно продолжится и подарит нам еще много замечательных снимков, которые мы будем пересматривать зимой и вспоминать это лето.

Больше фотографий есть здесь

БОЛЬШОЙ РАБОТЕ 10 ЛЕТ!

Нашему педотряду ровно 10 лет!

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
БОЛЬШОЙ РАБОТЕ 10 ЛЕТ!