Ближайшие смены
доска обьявлений
заказать путевку
27 ноября 2020
Ближайшие смены
доска обьявлений
заказать путевку
27 ноября 2020
Остров детстваСегодня на острове

Меню дня

МЕНЮ для детей с 11 лет на "18" августа 2018г.

 

Наименование блюда

Химический состав

 

Выход, г

Белки, г

Жиры, г

Угл. г

ЭЦ, ккал

Витамин С, мг

 
 

Завтрак

23.2

32.7

89.7

746.4

21.0

 

Каша пшеничная с маслом

250/10

7.4

8.9

31.1

234

0.30

 

Омлет натуральный

80

7.9

8.7

1.8

117

0.10

 

Бутерброд с колбасой

30/20

3.8

10.8

13.8

168

4.90

 

Шоколадный витаминизированный напиток "Несквик"

200

3.7

4.3

25.0

154

3.65

 

2 завтрак

 

 

 

 

 

 

Груша

170

0.4

0.0

18.0

74

12.00

 

Обед

26

26

152

951

63

 

Витаминный стол (кукуруза)

30

0.9

0.3

12.9

58

38.80

 

Нарезка из помидор и огурцов

80

0.5

0.0

2.4

11

13.72

 

Суп-пюре из картофеля с курой, гренками и зеленью

350/30

4.2

7.7

35.1

227

9.11

 

Бефстроганов

100

10.2

12.9

2.8

168

0.17

 

Рис припущенный

200

4.8

4.4

49.4

256

0.00

 

Кисель из свежих ягод

200

0.2

0.1

21.8

89

1.40

 

Хлеб пшеничный

30

1.6

0.3

7.6

39

0.00

 

Хлеб ржаной

20

4.0

0.7

20.0

102

0.00

 

Полдник

5.3

6.5

49.5

338.0

0.0

 

Кекс творожный

90

5.0

6.5

33.5

213

0.00

 

Чай с мёдом

200/20

0.3

0.0

16.0

125

0.00

 

Ужин

28.0

20.1

99.8

692.2

30.0

 

Огурец соленый

50

0.4

0.0

1.2

6

4.90

 

Запеканка картофельная с мясом

300

19.2

14.0

39.7

362

4.72

 

Сок фруктовый

200

0.1

0.0

22.0

88

19.00

 

Хлеб пшеничный

15

1.3

0.2

6.7

34

0.00

 

Хлеб ржаной

15

2.5

0.4

11.4

59

0.00

 

Второй ужин

 

 

 

 

 

 

Кисломолочный напиток "Ряженка"

200

3.8

4.8

6.0

82

1.37

 

Печенье

40

0.7

0.7

12.8

60

0.00

 

ИТОГО

83

86

391

2727

114

 

Сегодня на острове

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове

Смены текущего дня:
Распорядок дня:
  • 08:50-09:20 Подъем, ВЛГ
  • 09:20-09:40 Утренняя зарядка
  • 09:40-10:15 Завтрак
  • 10:15-10:45 Общий сбор
  • 10:45-11:00 Подготовка к встрече с родителями
  • 11:00-13:30 Встреча с родителями
  • 13:30-14:15 Обед
  • 14:15-15:30 Тихий час
  • 15:30-16:30 Комбинированная игра "В движении"
  • 16:30-17:00 Полдник
  • 17:00-18:00 Работа развивающих кружков и центров дополнительного образования
  • 18:00-19:00 Отрядное время, кислородные коктейли
  • 19:00-19:45 Ужин
  • 19:45-20:00 Подготовка к вечернему мероприятию
  • 20:00-21:00 Дискотека/Просмотр фильма
  • 21:00-21:15 Сонник
  • 21:15-21:45 Вечерние огоньки
  • 21:45-22:15 ВЛГ, отбой (младшие отряды)
  • 21:45-22:15 Отрядное время/вечерние клубы по интересам (старшие отряды)
  • 22:15-23:00 ВЛГ, отбой (старшие отряды)
Это интересно
доска объявлений
Новости дня на острове
самые свежие издания
Спортсмен - звучит гордо!

Каждый день мы тренируемся. У нас проходит по две тренировки, но иногда у нас одна тренировка. Бегаем кросс. 
 

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
Спортсмен - звучит гордо!

Каждый день мы тренируемся. У нас проходит по две тренировки, но иногда у нас одна тренировка. Бегаем кросс. Но в сводное время принимаем активное участие в жизни лагеря. За это время мы достигли некоторых успехов: два раза мы заработали чистюлю, заняли первое место в "битве хоров", выиграли дневное мероприятие, посещаем кислородные коктейли, а однажды сходили в домик творчества, где научились делать оригами и плести из бисера, ходили на костровое. В общем, живём как все ребята на Острове, только у нас есть тренировки, и мы хотим стать профессиональными спортсменами. Самое главное - это иметь силу воли, конечно, нельзя забывать про дисциплину или по-другому - режим дня. Всегда иметь желание работать над собой. Следить за своим питанием. И главное - не забывать развивать умственные способности и свою разносторонность.

Подготовил 9 отряд.

ФЕНОМИНАЛЬНЫЕ

Добрый день, читатель! Мы, отряд «ФЕНОМЕНАЛЬНЫЕ» за безопасность во всех сферах нашей жизни. 

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
ФЕНОМИНАЛЬНЫЕ
Мы все собрались в холле

Мы все собрались в холле. Это был обычный день, и мы сидели за обычными разговорами. И вдруг кто-то из ребят предложил представить что у нас здесь и сейчас идет последний огнёк. 

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
Мы все собрались в холле

Мы все собрались в холле. Это был обычный день, и мы сидели за обычными разговорами. И вдруг кто-то из ребят предложил представить что у нас здесь и сейчас идет последний огнёк. Как будно это последний день смены, мы все собрались в холле и начался огонёк. Каждый по очереди начал рассказывать о своей смене, как она у него прошла и чем запомнилась.
Ксюша даже написала стихотворение посвящённое отряду и вожатым, в котором был упомянут каждый человек из отряда.
По окончанию этого вечера, ни кто не остался равнодушным и все поняли, что хоть это был и не последний огонёк, ноценить друг друга мы стали в 100000 раз больше. Все мы плакали, обнимались, не хотели после смены потерять связь и хотели продолжить общение. Мы и по сей день вспоминаем тот вечер и крепче обнимаем своих друзей.

Подготовил 1 отряд

У нас детство для всех

Детство - время, когда всё мимолетно и забывается не то, что через день, а через пять минут. Но так хочется, чтобы это запомнилось надолго.

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
У нас детство для всех
КВЕСТ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ

Уважаемые родители и участники квеста! Традиционно, на каждой смене в ОДООЛ «Остров детства», проводится квест для родителей, в котором принимают участие самые активные, творческие и неугомонные мамы, папы, бабушки и дедушки!

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
КВЕСТ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ

Уважаемые родители и участники квеста!

Традиционно, на каждой смене в ОДООЛ «Остров детства», проводится квест для родителей, в котором принимают участие самые активные, творческие и неугомонные мамы, папы, бабушки и дедушки! Четвёртая летняя смена – не исключение! И уже 11 августа 2018 года будет объявлен старт родительского квеста.

В разделе "Родителям" выставлен перечень заданий, поучаствовав в котором вы можете заработать баллы для своего ребёнка.

Таким образом, по итогам этого квеста вашему ребёнку будет выдан сертификат с заработанными вами баллами, которые он сможет потратить на сладости (шоколад, мороженное) в нашем буфете или меняя на наклейки по одной из номинаций: реактивчик, затейник, олимпионик, бакалаврик.

Помните!!! Что главное выполнить все задания в срок до 19 августа!!!

Интересующие вас вопросы вы можете задать по телефону: 77-21-53

Желаем удачи!!!

ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ

Уважаемые родители!

Ваш ребенок отправляется на увлекательный отдых в областной детский оздоровительно-образовательный лагерь «Остров детства» на четвёртую летнюю смену «Остров Легендарный»

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ
ОСТРОВ ИСТОРИЧЕСКИЙ

Для Интернет-смены:

Тематика первой летней смены 2018

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
ОСТРОВ ИСТОРИЧЕСКИЙ

"ОСТРОВ ИСТОРИЧЕСКИЙ"

Итоги дня острова (за 17 августа)