Ближайшие смены
Выпускной на Острове 22 мая-27 мая 2020
доска обьявлений
заказать путевку
22 января 2021
Ближайшие смены
Выпускной на Острове 22 мая-27 мая 2020
доска обьявлений
заказать путевку
22 января 2021
Остров детстваСегодня на острове 18.12.2015

Меню дня

МЕНЮ для детей с 7 до 10 лет на "18" декабря 2015г.

Наименование блюда

Химический состав

Выход, г

Белки, г

Жиры, г

Угл. г

ЭЦ, ккал

Витамин С, мг

Завтрак

16.9

21.8

70.8

547.0

16.1

Каша пшеничная с маслом

220/5

5.2

7.2

26.0

190

0.26

Омлет натуральный с маслом

70/5

7.4

10.1

1.6

127

0.11

Бутерброд с помидором свежим и колбасой

20/10/5

3.0

4.0

10.2

89

3.70

Шоколадный витаминизированный напиток "Несквик"

200

3.9

4.5

25.2

157

3.70

2 завтрак

Мандарин

180

0.4

0.0

18.0

74

12.00

Обед

23

25

114

772

18

Свежий огурец с зеленью

100

0.5

5.0

6.5

73

9.80

Суп - пюре из картофеля с гренками и зеленью

250/20

4.6

5.6

31.0

193

7.75

Говядина тушённая в сметанном соусе с овощами

90

9.0

10.0

5.0

146

0.14

Гречка отварная вязкая

150

3.6

3.3

25.0

144

0.00

Кисель

200

0.2

0.1

21.8

89

0.00

Хлеб пшеничный

30

2.5

0.4

11.4

59

0.00

Хлеб ржаной

40

2.6

0.5

13.4

68

0.00

Полдник

2.0

5.9

56.1

285.5

0.4

Пирожок с курагой

90

1.8

5.9

45.2

241

0.42

Чай с сахаром

200

0.2

0.0

10.9

44

0.00

Ужин

24.4

26.8

77.2

647.3

27.7

Ассорти овощное

50/50/5

0.6

5.0

5.9

71

12.18

Курица, запеченная с маслом

110

13.5

13.6

0.4

178

1.10

Сложный гарнир

100/100

4.6

8.5

25.3

196

6.6

Сок фруктовый

200

0.1

0.0

22.0

88

19.00

Хлеб пшеничный

15

1.2

0.2

5.7

30

0.00

Хлеб ржаной

15

1.0

0.2

5.0

26

0.00

Второй ужин

Кисломолочный напиток "Ряженка"

150

3.2

3.6

6.0

69

1.02

Печенье "Деревенское"

55

0.7

0.7

12.8

60

0.00

ИТОГО

66

79

318

2252

62

Сегодня на острове 18.12.2015

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове 18.12.2015

Распорядок дня:
  • 00:00-08:30 Время сна
  • 08:30-09:00 Подъем, ВЛГ
  • 09:00-09:15 Утренняя зарядка
  • 09:15-09:40 Завтрак
  • 09:40-10:00 Общий сбор
  • 10:00-11:30 Учебные занятия
  • 11:30-11:50 Второй завтрак
  • 11:50-12:30 Учебные занятия
  • 12:30-13:30 КТД «За нами будущее»
  • 13:30-14:00 Обед
  • 14:00-15:30 Тихий час
  • 15:30-16:30 Работа развивающих кружков и центров дополнительного образования
  • 16:30-17:00 Полдник
  • 17:00-18:00 ТМФ «Самый младший»
  • 18:00-19:00 Отрядная работа
  • 19:00-19:30 Ужин
  • 19:30-20:00 Подготовка к вечернему мероприятию
  • 20:00-20:45 Аукцион «Пионерский склад»
  • 20:45-21:00 Сонник
  • 21:00-21:30 Вечерний огонек
  • 21:30-22:00 ВЛГ, отбой
  • 22:00-00:00 Время сна
Это интересно
доска объявлений
Новости дня на острове
самые свежие издания
Скоро, скоро Новый год!

Дорогие друзья!

К нам приближаются самые чудесные зимние праздники, которых каждый из нас ждет с нетерпением! Новогоднее настроение распространяется по всему миру, проникая в каждый уголок, даря ощущение праздничных событий каждому. И мы тоже спешим поделиться с Вами этим праздничным настроением и ждем вас на проект "Новогодний марафон". Новинкой сезона станет спектакль "В погоне за счастьем" или путешествие Голубой стрелы".


Спешите, ведь проект стартует уже через 4 дня!




Скоро, скоро Новый год!

Дорогие друзья!

К нам приближаются самые чудесные зимние праздники, которых каждый из нас ждет с нетерпением! Новогоднее настроение распространяется по всему миру, проникая в каждый уголок, даря ощущение праздничных событий каждому. И мы тоже спешим поделиться с Вами этим праздничным настроением и ждем вас на проект "Новогодний марафон". Новинкой сезона станет спектакль "В погоне за счастьем" или путешествие Голубой стрелы".


Спешите, ведь проект стартует уже через 5 дней!