доска обьявлений
письмо ребенку
14 ноября , среда
доска обьявлений
письмо ребенку
14 ноября , среда
Сегодня на острове 19.07.2015

Меню дня

МЕНЮ для детей с 7 до 10 лет на "19" июля 2015г.

Наименование блюда

Химический состав

Выход, г

Белки, г

Жиры, г

Угл. г

ЭЦ, ккал

Витамин С, мг

Завтрак

16.5

18.9

82.5

565.9

13.6

Каша "Дружба" с маслом

220/5

5.4

6.8

25.0

183

0.26

Бутерброд с сыром

20/15

4.4

3.8

7.6

82

0.10

Какао с молоком

200

3.1

2.9

21.4

124

0.78

Творожный паста( клубничный вкус)

100

3.2

5.4

10.5

103

0.49

2 завтрак

Банан

220

0.4

0.0

18.0

74

12.00

Обед

29.3

32.6

88.9

850.2

114.1

Салат "Аппетитный"

70/40

5.2

8.6

2.3

107

7.8

Суп-пюре из картофеля с курой и гренками

350/20

7.5

6.6

48.5

283

6.51

Говядина тушеная с капустой

240

11.5

16.3

19.6

271

19.76

Отвар шиповника

200

0.6

0.3

18.5

79

80.00

Хлеб пшеничный

30

2.5

0.4

59

0.00

Хлеб ржаной

30

2.0

0.4

51

0.00

Полдник

2.8

4.1

48.9

243.4

0.0

Пирог манный

90

2.6

4.1

38.0

199

0.01

Чай с сахаром

200

0.2

0.0

10.9

44

0.00

Ужин

17.7

18.6

70.4

519.7

30.4

Нарезка из свежих огурцов

100/5

0.2

5.0

1.6

52

10.20

Гуляш из говядины

90

8.4

6.3

5.4

112

0.18

Гречка отварная вязкая

150

3.6

3.3

25.0

144

0.00

Сок фруктовый

200

0.1

0.0

22.0

88

19.00

Хлеб ржаной

20

1.4

0.2

6.7

34

0.00

Хлеб пшеничный

15

1.2

0.2

5.7

29

0.00

Второй ужин

3.5

4.3

16.8

119.6

1.0

Кисломолочный напиток "Простокваша"

150

2.8

3.6

4.0

60

1.02

Вафля "Какаду"

18

0.7

0.7

12.8

60

0.00

ИТОГО

70

79

308

2299

159

МЕНЮ для детей с 11 лет на "19" июля 2015г.

Наименование блюда

Химический состав

Выход, г

Белки, г

Жиры, г

Угл. г

ЭЦ, ккал

Витамин С, мг

Завтрак

18.2

20.8

89.7

618.4

13.7

Каша "Дружба" с маслом

250/5

6.1

7.7

28.4

207

0.30

Бутерброд с сыром

30/20

5.4

4.8

11.4

110

0.14

Какао с молоком

200

3.1

2.9

21.4

124

0.78

Творожный паста( клубничный вкус)

100

3.2

5.4

10.5

103

0.49

2 завтрак

Банан

220

0.4

0.0

18.0

74

12.00

Обед

33.7

38.7

132.1

1011.1

124.8

Салат "Аппетитный"

80/40

5.3

9.5

2.4

116

8.6

Суп-пюре из картофеля с курой и гренками

350/20

7.5

6.6

48.5

283

6.51

Говядина тушеная с капустой

300

12.8

20.9

23.5

333

24.70

Отвар шиповника

200

0.7

0.4

22.0

94

85.00

Хлеб пшеничный

50

4.1

0.7

19.0

99

0.00

Хлеб ржаной

50

3.3

0.6

16.7

85

0.00

Полдник

2.8

4.1

48.9

243.4

0.0

Пирог манный

90

2.6

4.1

38.0

199

0.01

Чай с сахаром

200

0.2

0.0

10.9

44

0.00

Ужин

24.2

22.5

101.6

706.0

30.8

Нарезка из свежих огурцов

100/5

0.2

5.0

1.6

52

10.20

Гуляш из говядины

100

8.9

6.4

8.1

126

0.20

Гречка отварная вязкая

200

4.5

5.1

31.5

190

0.00

Сок фруктовый

200

0.1

0.0

22.0

88

19.00

Хлеб ржаной

40

2.6

0.5

13.4

68

0.00

Хлеб пшеничный

50

4.1

0.7

19.0

99

0.00

Второй ужин

4.5

5.5

18.8

142.4

1.4

Кисломолочный напиток "Простокваша"

200

3.8

4.8

6.0

82

1.37

Вафля "Какаду"

18

0.7

0.7

12.8

60

0.00

ИТОГО

83

92

391

2721

171

Сегодня на острове 19.07.2015

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове 19.07.2015

Распорядок дня ребенка:
  • 00:00-09:00 Время сна
  • 09:00-09:30 Подъем, время личной гигиены
  • 09:30-09:45 Утренняя зарядка
  • 09:45-10:15 Завтрак
  • 10:15-10:45 Общий сбор
  • 10:45-11:45 Отрядное время: работа по игровому сюжету смены
  • 11:45-12:15 Второй завтрак
  • 12:15-13:15 Работа факультативов
  • 13:15-13:30 Уборка территории, комнат
  • 13:30-14:10 Обед
  • 14:10-15:45 Время тишины и покоя
  • 15:45-16:30 Комбинированная игра «Наукоград»
  • 16:30-17:00 Полдник
  • 17:00-17:45 Отрядное время, выполнение фоновых игр и акций
  • 17:45-19:30 Работа развивающих кружков и центров дополнительного образования
  • 19:30-20:10 Ужин
  • 20:10-20:30 Подготовка к вечернему мероприятию
  • 20:30-21:15 Конкурсно-игровая программа «Нано-Техно»
  • 21:15-21:45 Сонник
  • 21:45-22:15 Вечерний огонек
  • 22:15-23:00 ВЛГ, отбой.
  • 23:00-00:00 Время сна
Это интересно
доска объявлений
Новости дня на острове
самые свежие издания
​Учёных в России станет больше!

Как минимум, 195 человек, находящихся в лагере «Остров детства», вольются в ряды юных ученых, новаторов и изобретателей. Всё дело в том, что третий день смены посвящён современным технологиям и идеям будущего.

Даешь больше творчества!

В Тюмени арт-группа «Цвет города» оформит подземный переход на улице Чаплина. Переход станет произведением искусства, на его стенах будут представлены природные мотивы. Ожидается, что современные рисунки красочно дополнят городской пейзаж.

​Радио «Ребячья Республика» рядом с каждым Островитянином

В радиоэфире нашего лагеря ежедневно звучат радостные детские голоса и заводные мелодии – всё дело в том, что специально для ребят транслируются программы радиостанции «Ребячья Республика».

«Остров Детства» продолжает десятое лето

17 августа в областном лагере «Остров Детства» началась третья летняя смена «Наше десятое лето» или герои четырёх звеньев».

На Острове строят «Мир будущего»

Сегодня у ребят начинается первый блок – научно-интеллектуальный. На игре «Мир будущего» ребята будут выполнять задания, за выполнение которых они получат чипы с важной информацией. Эти данные помогут отважным игрокам познакомиться с легендой, которая станет основой для всего научно-интеллектуального блока.

Любимые игры современных детей

Ровно 30 лет назад была создана одна из популярнейших игр - «Тетрис», автором которой стал российский программист Алексей Пажитнов. За эти годы различные виды игры разошлись по миру тиражом более четверти миллиарда экземпляров. До сих пор подобной популярности не удавалось достичь ни одной электронной игре.

наши Герои дня
только самые лучшие
Роман З. (7 отряд)
Именинник дня
Сергей Н. (спортинструктор)
Именинник дня
Итоги дня острова
“ ”

По итогам вчерашнего дня лидерами признаны 1 и 3 отряды.

«Чистюлька дня» присуждена 1, 6 и 7 отрядам, а «Молчун» – 1 и 2 отрядам.

Победителями дневной театрализованной игры «Мир будущего» стали 1, 3, 4 отряды, которые заработали по 150 единиц, а вот 2, 5, 6, 7, 8 смогли занять второе место и получить по 100 единиц.

Ребята из 1 и 3 отрядов стали лучшими и в вечерней сюжетно-ролевой игре «Энергетический кристалл», за что им полагается ещё по 150 единиц, чуть скромнее результаты у представителей 2, 4, 6 отрядов, которые выиграли по 100 единиц.