Ближайшие смены
доска обьявлений
заказать путевку
26 сентября 2018
Ближайшие смены
доска обьявлений
заказать путевку
26 сентября 2018
Остров детстваСегодня на острове 21.07.2015

Меню дня

МЕНЮ для детей с 7 до 10 лет на "21" июля 2015г.

Наименование блюда

Химический состав

Выход, г

Белки, г

Жиры, г

Угл. г

ЭЦ, ккал

Витамин С, мг

Завтрак

19.5

23.7

94.2

669.2

13.4

Пудинг творожный с молоком сгущенным

70/30

8.6

8.3

27.6

220

0.28

Суп молочный с крупой

220

3.8

4.0

15.0

111

0.61

Бутерброд с маслом

20/10

1.6

8.7

9.9

124

0.00

Кофейный напиток

200

3.9

2.5

18.0

110

0.50

Хлеб пшеничный

15

1.2

0.2

5.7

30

0.00

2 завтрак

Апельсин

220

0.4

0.0

18.0

74

12.00

Обед

24.6

27.7

110.4

788.6

62.9

Ассорти овощное

50/50/5

0.6

5.0

5.9

71

12.18

Солянка домашняя со сметаной с зеленью

250/10/10/10/5

5.5

8.9

15.4

164

5.20

Биточки рубленные из птицы "Любительские"

110

7.8

8.3

9.8

145

1.1

Картофельное пюре

150

3.2

4.2

21.6

137

25.4

Сок фруктовый

200

0.1

0.0

22.0

88

19.00

Хлеб пшеничный

50

4.1

0.7

19.0

98

0.00

Хлеб ржаной

50

3.3

0.6

16.7

85

0.00

Полдник

4.1

7.7

42.5

256.0

0.1

Расстегай московский (кета)

90

2.5

5.9

29.0

179

0.08

Чай с молоком

200

1.6

1.8

13.5

77

0.00

Ужин

19.4

23.0

82.2

613.6

22.9

Салат из свежих помидор

100/5

0.1

4.9

1.9

52

17.45

Говядина духовая

90

7.3

6.4

7.9

118

0.77

Макаронные изделия отварные

150

2.7

3.2

30.5

162

0.00

Шоколадный витаминизированный напиток "Несквик"

200

3.9

4.5

25.2

157

3.70

Хлеб пшеничный

15

1.2

0.2

5.7

30

0.00

Хлеб ржаной

15

1.0

0.2

5.0

26

0.00

Второй ужин

3.9

4.3

18.8

129.2

1.0

Кисломолочный напиток "Снежок"

150

3.2

3.6

6.0

69

1.02

Печенье "Аленка"

30

0.7

0.7

12.8

60

0.00

ИТОГО

72

86

348

2457

100

МЕНЮ для детей с 11 лет на "21" июля 2015г.

Наименование блюда

Химический состав

Выход, г

Белки, г

Жиры, г

Угл. г

ЭЦ, ккал

Витамин С, мг

Завтрак

22.4

27.1

103.3

746.0

13.5

Пудинг творожный с молоком сгущенным

80/30

10.5

10.2

32.3

263

0.30

Суп молочный с крупой

250

4.4

5.4

17.5

136

0.70

Бутерброд с маслом

20/10

1.6

8.7

9.9

124

0.00

Кофейный напиток

200

3.9

2.5

18.0

110

0.50

Хлеб пшеничный

20

1.6

0.3

7.6

39

0.00

2 завтрак

Апельсин

220

0.4

0.0

18.0

74

12.00

Обед

30.4

35.8

134.8

977.4

48.6

Ассорти овощное

50/50/5

0.6

5.0

5.9

71

12.18

Солянка домашняя со сметаной с зеленью

350/10/20/20/5

6.1

10.4

17.3

187

7.30

Биточки рубленные из птицы "Любительские"

130

9.3

9.8

11.6

172

1.3

Картофельное пюре

200

4.0

8.8

28.0

202

8.8

Сок фруктовый

200

0.1

0.0

22.0

88

19.00

Хлеб пшеничный

70

5.7

1.0

26.6

138

0.00

Хлеб ржаной

70

4.6

0.8

23.4

119

0.00

Полдник

4.1

7.7

42.5

256.0

0.1

Расстегай московский (кета)

90

2.5

5.9

29.0

179

0.08

Чай с молоком

200

1.6

1.8

13.5

77

0.00

Ужин

23.0

17.0

115.0

693.0

24.5

Салат из свежих помидор

100/5

0.1

4.9

1.9

52

17.45

Говядина духовая

100

8.1

7.1

9.0

132

0.86

Макаронные изделия отварные

200

2.9

3.6

46.5

230

0.00

Шоколадный витаминизированный напиток "Несквик"

200

3.9

4.5

25.2

157

3.70

Хлеб пшеничный

40

3.3

0.6

15.2

79

0.00

Хлеб ржаной

50

3.3

0.6

16.7

85

0.00

Второй ужин

4.9

5.5

20.8

152.0

1.4

Кисломолочный напиток "Снежок"

200

4.2

4.8

8.0

92

1.37

Печенье "Аленка"

30

0.7

0.7

12.8

60

0.00

ИТОГО

85

93

416

2824

88



Сегодня на острове 21.07.2015

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове 21.07.2015

Распорядок дня ребенка:
  • 00:00-09:00 Время сна
  • 09:00-09:30 Подъем, время личной гигиены
  • 09:30-09:45 Утренняя зарядка
  • 09:45-10:15 Завтрак
  • 10:15-10:45 Общий сбор
  • 10:45-11:45 Отрядное время: работа по игровому сюжету смены
  • 11:45-12:15 Второй завтрак
  • 12:15-13:15 Работа факультативов
  • 13:15-13:30 Уборка территории, комнат
  • 13:30-14:10 Обед
  • 14:15-15:45 Время тишины и покоя
  • 15:45-16:30 Комбинированная игра «После нашей эры»
  • 16:30-17:00 Полдник
  • 17:00-17:45 «Арт-арена»
  • 17:45-19:30 Работа развивающих кружков и центров дополнительного образования
  • 19:30-20:10 Ужин
  • 20:10-20:30 Подготовка к вечернему мероприятию
  • 20:30-21:15 Ролевая игра «Битва за мир»
  • 21:15-21:45 Сонник
  • 21:45-22:15 Вечерний огонек
  • 22:15-23:00 ВЛГ, отбой.
  • 23:00-00:00 Время сна
Это интересно
доска объявлений
Новости дня на острове
самые свежие издания
​Человек впервые ступил на поверхность Луны

21 июля 1969 года, 46 лет назад, человек в первый раз ступил на поверхность Луны. Нил Армстронг, командир американского корабля «Аполлон-11», при этом произнёс: «Это один маленький шаг для человека, но гигантский скачок для всего человечества».

​«ОК Остров» #2: видео от 2 отряда

О легендах, любимых спортивных забавах и пожеланиях новичкам Острова расскажут герои нового выпуска передачи «ОК Остров», которую подготовили юные корреспонденты из 2 отряда: Женя К., Сережа С. и Женя Ю. А ещё ребята узнали, что такое лунная батарея… Эксклюзивное видео уже доступно для просмотра!

​Исследователи будут фантазировать и создавать свои государства

Вчера наши исследовательские группы представили свои разработки компьютерных игр. В этот вечер на сцене были презентованы «Тетрис» (8 отряд), «Поле чудес» (7 отряд), «94%» (6 отряд), «Выход из лабиринта» (5 отряд), «О, счастливчик!» (4 отряд), а также «Мортал Комбат» (3 отряд), «Акинатор» (2 отряд) и «Миньоны» (1 отряд).

Премьера рубрики! «ОК Остров» от 4 отряда ВИДЕО

ОСТРОВ-72.РФ представляет новую рубрику «ОК Остров», в которой наши юные корреспонденты постараются найти ответы на самые интересные вопросы. Авторами первого сюжета стали Ваня Д., Алёна Т., Игорь Р. и Катя С., ребята из 4 отряда. Смотрите премьерный показ на нашем сайте.

​Сегодня Международный день шахмат

Во всем мире 20 июля отмечают Международный день шахмат. Название игры происходит из персидского языка. Родиной шахмат является Индия, где в V веке появилась предшественница шахмат - игра чатуранга. На Руси шахматы появились примерно в IX -X веке.

​Островитяне успешно осваивают компьютерные технологии

Продолжением первого блока смены станет дневное мероприятие «8Bit», которое познакомит детей с историей развития компьютерных технологий. Ребята покажут свои креативные способности, потому что всем отрядам будет поставлена задача - сделать собственную игровую приставку.

Всё большую популярность набирают велопрогулки

В Тюмени 19 июля прошёл спортивный марафон на велосипедах. Приключенческая игра прошла в формате квеста. Командам пришлось выполнить интересные задания, чтобы отгадать последующие пункты пребывания.

Итоги дня острова
“ ”

По итогам четвертого дня позицию отряда-лидера удалось сохранить 1 отряду.

Звание «Чистюля» заработали 5 и 6 отряды, звание «Молчун» по праву принадлежит самым юным островитянам из 7 и 8 отрядов.

Самыми лучшими участниками Акции дня стали 1 и 3 отряды.

Активное участие в дневных мероприятиях приняли все отряды, что позволило им заработать по 100 единиц.

Вечером на сцене ребята представили компьютерные игры. Разработки исследователей из 2 и 8 отрядов заняли 4 место, а из 4 и 5 отрядов – 3 место. Сразу три отряда заняли второе место – это 3, 6 и 7 отряды. Авторами лучших игр стали игротехники 1 отряда, которые показали популярную игру «Миньоны».