Ближайшие смены
доска обьявлений
заказать путевку
01 ноября 2020
Ближайшие смены
доска обьявлений
заказать путевку
01 ноября 2020
Остров детстваСегодня на острове

Меню дня

МЕНЮ для детей с 7 до 10 лет на "21" октября 2019г.

 

Наименование блюда

Химический состав

 

Выход, г

Белки, г

Жиры, г

Угл. г

ЭЦ, ккал

Витамин С, мг

 
 

Завтрак

18,6

27,4

78,9

635,9

16,1

 

Каша пшеничная с маслом

220/5

5,2

6,0

27,0

183

0,26

 

Омлет  натуральный

70

6,3

10,1

1,3

121

0,18

 

Бутерброд с колбасой

20/10

3,0

7,0

7,6

105

0,00

 

Шоколадный витаминизированный напиток "Несквик"

200

3,7

4,3

25,0

154

3,65

 

2 завтрак

 

 

 

 

 

 

Яблоко

130

0,4

0,0

18,0

74

12,00

 

Обед

23

23

125

800

59

 

Витаминный стол (отвар шиповника,кукуруза)

50/30

0,9

0,3

12,9

58

38,80

 

Нарезка из помидор и огурцов

80

0,5

0,0

2,4

11

13,72

 

Суп-пюре из картофеля с курой, гренками

250/10

3,8

6,0

27,4

179

6,51

 

Бефстроганов

90

9,5

12,1

2,7

158

0,15

 

Рис припущенный

150

3,6

3,7

37,1

196

0,00

 

Кисель из свежих ягод

200

0,2

0,1

21,8

89

1,40

 

Хлеб пшеничный

40

3,3

0,6

15,2

78

0,00

 

Хлеб ржаной

10

1,3

0,2

6,7

34

0,00

 

Полдник

4,9

6,9

46,5

267,4

0,0

 

Булочка дорожная

90

4,7

6,9

35,6

223

0,00

 

Чай с сахаром

200

0,2

0,0

10,9

44

0,00

 

Ужин

23,4

17,2

88,5

601,8

31,1

 

Огурец соленый

70

0,6

0,0

1,7

9

6,90

 

Запеканка картофельная с мясом

240

15,3

11,2

31,7

289

3,78

 

Сок фруктовый

200

0,1

0,0

22,0

88

19,00

 

Хлеб пшеничный

20

1,6

0,3

7,6

39

0,00

 

Хлеб ржаной

10

1,3

0,2

6,7

34

0,00

 

Второй ужин

 

 

 

 

 

 

Кисломолочный напиток

200

3,8

4,8

6,0

82

1,37

 

Печенье

40

0,7

0,7

12,8

60

0,00

 

ИТОГО

70

74

339

2305

106

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Сегодня на острове

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове

Смены текущего дня:
Распорядок дня:
  • 07:45-08:15 Подъем, ВЛГ
  • 08:15-08:30 Утренняя зарядка
  • 08:30-09:00 Завтрак
  • 09:00-12:10 Учебные занятия
  • 11:10-11:30 Второй завтрак / кислородные коктейли
  • 12:10-13:20 Открытый урок (Физ-ра)
  • 13:30-14:15 Обед
  • 14:15-15:15 Тихое время
  • 15:15-15:45 Общий сбор
  • 15:45-16:40 Соревнования за футболки
  • 16:40-17:00 Полдник
  • 17:00-18:00 Оздоровительные процедуры: прогулки и игры на свежем воздухе
  • 17:00-18:00 Работа развивающих кружков и центров дополнительного образования
  • 18:00-19:00 Отрядное время
  • 19:00-19:40 Ужин
  • 19:40-19:45 Полоскание горла минеральной водой «Тюменская»
  • 19:40-20:00 Подготовка к вечернему мероприятию
  • 20:00-20:45 КИП «8 БИТ»
  • 20:45-21:00 Сонник
  • 21:00-21:30 Вечерние огоньки
  • 21:30-22:00 ВЛГ, отбой.
Это интересно
доска объявлений
Новости дня на острове
самые свежие издания
СОВРЕМЕННЫЙ МЕЧЕВОЙ БОЙ
ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
СОВРЕМЕННЫЙ МЕЧЕВОЙ БОЙ

Одна из любимых осенних активностей — СМБ. Эти три буквы изо дня в день собирают много желающих безопасно порубиться. Курирует кружок спорт-инструктор и вожатый Никита Афанасьевич, который частенько выигрывал вожатские турниры по СМБ с разгромным счетом. Никита подробно оговаривает все правила и внимательно следит за происходящим.

Ребят, которые только пробуют себя в таких схватках, надежно экипируют. Кистевая защита, плотно подогнанный шлем, прошитая кираса для укрепления корпуса и прочный щит. Из всех своих бойцов, Никита выделил Колю С. На фотографии — довольное лицо после подслушанной похвалы.


 

ШОУ ТЕСЛА
ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
ШОУ ТЕСЛА
КАК НАСЧЕТ МЫЛЬНЫХ ПУЗЫРЕЙ?
ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
КАК НАСЧЕТ МЫЛЬНЫХ ПУЗЫРЕЙ?

Шоу гигантских мыльных пузырей! Каждый отряд увидит это своими глазами. Эту активность уже посетила большая часть отрядов. Когда все опробуют эту магию, шоу будет работать только для желающих.

Ирина Тигровна и Елизавета Дмитриевна с удовольствием "колдуют" вместе с учениками начальной школы и радуются очарованности в детских глазах.
 

ОСЕННИЕ КАНИКУЛЫ

26 октября — 1 ноября
Руководитель смены: Владимир Николаевич
 

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
ОСЕННИЕ КАНИКУЛЫ
СЕРЕБРЯНОЕ ШОУ
ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
СЕРЕБРЯНОЕ ШОУ

Каждый вожатый проводит серебряное шоу по-своему. Кто-то делает постановочные кадры и синхронно подбрасывает серебряные ленточки. Кто-то напротив веселится и устраивает супер-дискотеку для своих ребят (при этом контролируя происходящее). На фотографиях вожатый Никита похож на живой серебряный сугроб, но настроение у него от такого превращения только улучшилось.

ЕСЛИ БЫ Я БЫЛ КАРЛСОНОМ...

Одним из заданий в списке потребностей была эссе-фантазия на заданную тему. Нам всегда было интересно, что бы ребята делали и чем занялись, будучи Карлсоном? Возможность полета и другие неочевидные возможности, которые открываются "красивым, в меру упитанным мужчинам.

Приятного прочтения! Внутри есть как общие фантазии, так и индивидуальные сочинения.

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
ЕСЛИ БЫ Я БЫЛ КАРЛСОНОМ...
СИНИЙ ДОМИК
ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
СИНИЙ ДОМИК

Несколько лет назад наш синий домик серьезно расширился. Тогда затеяли большую стройку и небольшое помещение-склад превратилось в просторный клуб по интересам. В одной из комнат у нас хранится весь необходимый спортивный реквизит и нужные мелочи. Чуть дальше находится небольшая, но уютная тренерская. А в самом большом помещении расположился настольный теннис, бильярд и игрушечный футбол.

В домике хорошо в любую погоду. И на этой смене у островитян еще будет возможность в этом убедиться.

ТАНЦЕВАЛЬНЫЙ КОНКУРС "ЗДОРОВЬЕ В ДВИЖЕНИИ"
ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
ТАНЦЕВАЛЬНЫЙ КОНКУРС "ЗДОРОВЬЕ В ДВИЖЕНИИ"
ШВЕДСКИЙ СТОЛ
ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
ШВЕДСКИЙ СТОЛ

На этой смене мы опробовали небольшую вариативность в питании. На обеде и ужине для островитян работает шведский стол с овощами! Теперь островитяне сами выбирают чего им больше хочется. Работают и термопоты с витаминной добавкой: вода с лимоном и отвар шиповника.

На основную еду наличие шведского стола не влияет: блюда дня следуют утвержденному меню.

СТАТУЭТКИ

Каждый день жители квартир награждаются статуэтками за свои достижения. В каждой номинации полагается своя уникальная награда. Но сразу запомнить, какая статуэтка и за что — не просто. Поэтому мы решили опубликовать понятную инструкцию.

После прочтения все вопросы отпадут и вы сможете по фотографии определять, чем отличились жители любимого отряда.

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
СТАТУЭТКИ
ТИР
ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
ТИР

Стрельба из винтовок в тире — развлечение, которое ждет каждого ребенка. Под чутким контролем Дениса Владимировича с винтовками первыми познакомились второклассники.

Вооружившись, малыши имели очень комичный вид. Опытный инструктор летнего тира, Денис помогал целится и советовал верный момент для выстрела.

Отстрелялись второклассники неплохо. А если учесть размеры винтовок и возраст ребят, то это была одна из лучших стрелковых сессий последних месяцев среди малышей.


#АктивностиОсеннегоОстрова

МЫ - ЛУЧШИЕ!
ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
МЫ - ЛУЧШИЕ!
ЛУЧШИЙ СТАРШИЙ ВОЖАТЫЙ
ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
ЛУЧШИЙ СТАРШИЙ ВОЖАТЫЙ

Номинация «Лучший старший вожатый»

Русинов Владимир, Тюменская область.
 vk.cc/9StW7B
 

ПРОЕКТ "СЕЛФИ"

Наш летний фотопроект

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
ПРОЕКТ "СЕЛФИ"
БОЛЬШОЙ РАБОТЕ 10 ЛЕТ!

Нашему педотряду ровно 10 лет!

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
БОЛЬШОЙ РАБОТЕ 10 ЛЕТ!

«БОЛЬШОЙ РАБОТЕ» 10 ЛЕТ

Когда большинство нынешних вожатых еще учились в начальной школе, а имя Виталия Поддубного еще не было известно Ассоциации, в "Острове Детства" решили создать свой педотряд. Спустя несколько штурмов появилось название — «Большая Работа». Леша Панкин и Андрей Половинкин записали гимн с характерным звучанием поздних нулевых. 

С того инструктива 2009-го прошло ровно десять лет.

ОСТРОВ ИСТОРИЧЕСКИЙ

Для Интернет-смены:

Тематика первой летней смены 2018

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
ОСТРОВ ИСТОРИЧЕСКИЙ
Итоги дня острова (за 20 октября)