доска обьявлений
письмо ребенку
17 октября , среда
доска обьявлений
письмо ребенку
17 октября , среда
Остров детстваСегодня на острове 23.07.2015

Меню дня

МЕНЮ для детей с 7 до 10 лет на "23" июля 2015г.

Наименование блюда

Химический состав

Выход, г

Белки, г

Жиры, г

Угл. г

ЭЦ, ккал

Витамин С, мг

Завтрак

17.2

18.0

83.0

563.2

14.0

Суп молочный с макаронными изделиями

250

4.9

5.7

19.8

150

0.64

Бутерброд с сыром

20/15

4.4

3.8

7.6

82

0.10

Творожный продукт

100

3.2

5.4

10.5

103

0.49

Какао с молоком

200

3.1

2.9

21.4

124

0.78

Хлеб пшеничный

15

1.2

0.2

5.7

30

0.00

2 завтрак

Банан

220

0.4

0.0

18.0

74

12.00

Обед

24.8

24.7

97.6

711.2

23.0

Салат из свежих помидор

100/5

0.1

4.9

1.9

52

17.45

Уха рыбацкая с зеленью

250/30

4.2

6.9

14.5

137

2.56

Печень, тушённая в сметанном соусе

90

9.9

8.4

1.2

120

2.95

Гречка отварная вязкая

150

3.6

3.3

25.0

144

0.00

Компот из изюма+ витамин С

200

0.3

0.0

22.6

92

0.00

Хлеб пшеничный

50

4.1

0.7

19.0

98

0.00

Хлеб ржаной

40

2.6

0.5

13.4

68

0.00

Полдник

5.2

3.8

47.6

245.4

1.4

Ватрушка с повидлом

90

5.0

3.8

36.7

201

1.40

Чай с сахаром

200

0.2

0.0

10.9

44

0.00

Ужин

10.9

17.0

57.8

427.4

102.1

Ассорти овощное

100

0.3

0.0

11.3

46

72.00

Жаркое по - русски

240

9.3

16.8

18.8

264

11.10

Сок фруктовый

200

0.1

0.0

22.0

88

19.00

Хлеб пшеничный

15

1.2

0.2

5.7

29

0.00

Второй ужин

3.5

5.1

31.4

185.2

1.0

Кисломолочный напиток "Ряженка"

150

3.2

3.6

6.0

69

1.02

Печенье "Юбилейное"

40

0.3

1.5

25.4

116

0.00

ИТОГО

62

69

317

2132

141

МЕНЮ для детей с 11 лет на "23" июля 2015г.

Наименование блюда

Химический состав

Выход, г

Белки, г

Жиры, г

Угл. г

ЭЦ, ккал

Витамин С, мг

Завтрак

20.6

21.4

96.6

660.5

14.3

Суп молочный с макаронными изделиями

350

6.9

8.0

27.7

210

0.90

Бутерброд с сыром

30/20

5.4

4.8

11.4

110

0.14

Творожный продукт

100

3.2

5.4

10.5

103

0.49

Какао с молоком

200

3.1

2.9

21.4

124

0.78

Хлеб пшеничный

20

1.6

0.3

7.6

39

0.00

2 завтрак

Банан

220

0.4

0.0

18.0

74

12.00

Обед

29.2

28.1

117.0

836.8

24.3

Салат из свежих помидор

100/5

0.1

4.9

1.9

52

17.45

Уха рыбацкая с зеленью

350/40

5.7

7.4

22.0

177

3.59

Печень, тушённая в сметанном соусе

100

11.1

9.4

1.4

134

3.28

Гречка отварная вязкая

200

4.5

5.1

31.5

190

0.00

Компот из изюма+витамин С

200

0.4

0.0

24.5

100

0.00

Хлеб пшеничный

50

4.1

0.7

19.0

99

0.00

Хлеб ржаной

50

3.3

0.6

16.7

85

0.00

Полдник

5.2

3.8

47.6

245.4

1.4

Ватрушка с повидлом

90

5.0

3.8

36.7

201

1.40

Чай с сахаром

200

0.2

0.0

10.9

44

0.00

Ужин

17.1

19.5

89.2

588.5

####

Ассорти овощное

100

0.3

0.0

11.3

46

72.00

Жаркое по - русски

300

10.9

18.5

27.8

321

13.80

Сок фруктовый

200

0.1

0.0

22.0

88

19.00

Хлеб ржаной

50

3.3

0.6

16.7

85

0.00

Хлеб пшеничный

30

2.5

0.4

11.4

47

0.00

Второй ужин

4.5

6.3

33.4

208.0

1.4

Кисломолочный напиток "Ряженка"

200

4.2

4.8

8.0

92

1.37

Печенье "Юбилейное"

40

0.3

1.5

25.4

116

0.00

ИТОГО

77

79

384

2539

146

Сегодня на острове 23.07.2015

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове 23.07.2015

Распорядок дня ребенка:
  • 00:00-09:00 Время сна
  • 09:00-09:30 Подъем, время личной гигиены
  • 09:30-09:45 Утренняя зарядка
  • 09:45-10:15 Завтрак
  • 10:15-10:45 Общий сбор
  • 10:45-11:45 Отрядное время: работа по игровому сюжету смены
  • 11:45-12:15 Второй завтрак
  • 12:15-13:15 Работа факультативов
  • 13:15-13:30 Уборка территории, комнат
  • 13:30-14:10 Обед
  • 14:10-15:45 Время тишины и покоя
  • 15:45-16:30 Комбинированная игра «Виртуальный мир»
  • 16:30-17:00 Полдник
  • 17:00-17:45 Чемпионат по игре «Что? Где? Когда?»
  • 17:45-19:30 Работа развивающих кружков и центров дополнительного образования
  • 19:30-20:10 Ужин
  • 20:10-20:30 Подготовка к вечернему мероприятию
  • 20:30-21:15 Ночная тропа «Поиски Гейла»
  • 21:15-21:45 Сонник
  • 21:45-22:15 Вечерний огонек
  • 22:15-23:00 ВЛГ, отбой.
  • 23:00-00:00 Время сна
Это интересно
доска объявлений
Новости дня на острове
самые свежие издания
​Тюменцы готовятся ко Дню города

В честь приближающегося Дня города на улицах областной столицы появились арт-объекты «Я люблю Тюмень». Сердца устанавливаются в самых любимых местах отдыха горожан. Объекты представляют собой скульптурные композиции высотой два метра, в которых вместо слова «люблю» используется сердце.

​«ОК Остров» #4: видео от 3 отряда

В очередном выпуске «ОК Остров» ребята поют гимн любимого лагеря, рассказывают, как получить специальные значки, а еще выбирают между велосипедом и роликами, фантазируют о приятных запахах и делятся секретами нескучной жизни на Острове… Программу подготовили девчонки из 3 отряда Катя Т. и Таня М.

Завершается «научный» блок смены

В рамках дневной игры «Виртуальный мир» все участники смены отправятся в очередное приключение по виртуальному пространству для того, чтобы исправить последние ошибки в компьютерной программе.

​На Острове интеллектуальные игры становятся настоящим шоу

В рамках первого научно-интеллектуального блока «Остров детства» подарил возможность ребятам из всех отрядов познакомиться с президентом Тюменского областного студенческого интеллектуального клуба Дмитрием Цинкевичем.

​Стартовали отрядные фотосессии

Вчера, 22 июля, в нашем лагере начались отрядные фотосессии. С самого утра и до вечера тот или иной отряд попадает под пристальное внимание фотообъектива. Кроме того, ребята получат возможность сфотографироваться вместе с друзьями и вожатыми в различных местах «Острова Детства», на фоне арт-объектов или в специальных костюмах. Дебютировали в этом вопросе одни и самых юных Островитян – ребята из 7 отряда.

​«ОК Остров» #3: видео от 6 отряда

Сколько в лагере деревьев? О чём мечтают вожатые? А также о любимых блюдах и персонажах Островитян в свежем выпуске программы «ОК Остров», которую для вас подготовили Катя И., Лерика В. и Тимофей Д.. Жмите плэй!

В Тюмени удивляют трюками на мотоциклах, а в «Острове детства» фокусами

Международные соревнования по стантрайдингу Northern Grand Prix 2015 пройдут в Тюмени 25 июля. Зрелищные заезды на мотоциклах горожане смогут увидеть на парковке торгового комплекса «Орион». Заявки на участие в соревнованиях подали мотоциклисты из Хабаровска, Екатеринбурга, Перми, Астаны и Минска.

​Стартует «Родительский квест»

Восемь дней на сайте Остров-72.рф будут размещаться задания, выполнив которые родители получают баллы. Как показывает практика, папы и мамы активно снимают ролики, высылают фотографии с приветами, отвечают на вопросы викторины, делают поделки и пишут стихи.

Островитяне за один день пройдут эволюцию

Сегодня в лагере будет проходить большое мероприятие, на котором всем участникам смены будет представлена возможность пройти путь от маленькой молекулы до развитой цивилизации со своими традициями и законами. Игра «Эволюция» затронет множество не только научных, но и моральных аспектов жизни.

Кроме того, в течение дня будет проходить фоновая акция «Грани науки». Ярким завершением вечера обещает стать дискотека «До нашей эры».

наши Герои дня
только самые лучшие
Алексей Б. (1 отряд)
Именинник дня
Анастасия К. (вожатая 6 отряда)
Именинник дня
Итоги дня острова
“ ”

Самые юные Островитяне очень постарались, что получить сразу два звания: «Чистюля» и «Молчун» за вчерашний день присуждены 7 и 8 отрядам.

Отряды 5, 6, 7 и 8 заняли второе место в игре «Эволюция», а старшие отряды 1, 2, 3 и 4 стали её победителями. Вечером на летней эстраде прошла дискотека «До нашей эры», на которую каждый отряд подготовил танцевальное выступление. Номера ребят были настолько зажигательными, что все получили по 150 условных игровых единиц.

По результатам дневной акции отмечены 1, 2 и 3 отряды. В активности, объявленной сайтом остров-72.рф, победителями стали 1 и 3 отряды, а второе место заняли 2, 4 и 5 отряды.