Ближайшие смены
доска обьявлений
заказать путевку
28 ноября 2020
Ближайшие смены
доска обьявлений
заказать путевку
28 ноября 2020
Остров детстваСегодня на острове

Меню дня

МЕНЮ для детей с 11 лет на  "23" октября 2018г.

 

Наименование блюда

Химический состав

 

Выход, г

Белки, г

Жиры, г

Угл. г

ЭЦ, ккал

Витамин С, мг

 
 

Завтрак

20.1

21.4

75.3

573.7

12.9

 

Каша манная с маслом

250/10

6.2

7.9

33.2

229

0.68

 

Омлет натуральный

80

7.9

8.7

1.8

117

0.10

 

Бутерброд с сыром

30/20

5.4

4.8

11.4

110

0.14

 

Чай с сахаром

200

0.2

0.0

10.9

44

0.00

 

2 завтрак

 

 

 

 

 

 

Яблоко

180

0.4

0.0

18.0

74

12.00

 

Обед

30.2

33.5

108.8

857.8

73.0

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Салат из свежих огурцов

80

0.7

5.0

3.0

60

11.70

 

Пампушки с чесноком (к борщу)

30/15

2.0

2.3

13.3

82

0.00

 

Борщ с капустой и картофелем с мясом, со сметаной с зеленью

350/10/5

6.3

6.1

12.4

130

27.10

 

Картофельное пюре

200

4.3

6.0

28.8

186

33.90

 

Бефстроганов

100

10.2

12.9

2.8

168

0.17

 

Компот из сухофруктов

200

0.6

0.1

19.5

81

0.12

 

Хлеб пшеничный

50

4.1

0.7

19.0

99

0.00

 

Хлеб ржаной

20

2.0

0.4

10.0

51

0.00

 

Полдник

4.9

6.9

46.5

267.4

0.0

 

Булочка домашняя

90

4.7

6.9

35.6

223

0.00

 

Чай с сахаром

200

0.2

0.0

10.9

44

0.00

 

Ужин

24.7

19.3

77.6

574.0

37.2

 

Нарезка из помидор и огурцов

80

0.5

0.0

2.4

11

13.72

 

Курица, запеченная с травами "Пикантная"

130

15.9

14.8

1.5

203

2.20

 

Макароны отварные

200

4.0

3.7

30.7

172

2.30

 

Сок фруктовый

200

0.1

0.0

22.0

88

19.00

 

Хлеб пшеничный

20

1.6

0.3

7.6

31

0.00

 

Хлеб ржаной

20

2.6

0.5

13.4

68

0.00

 

Второй ужин

5.9

5.7

22.2

163.3

1.0

 

Молоко витаминизированное в индивидуальной упаковке"Тёма"

200

5.2

5.0

9.4

103

1.04

 

Печенье

40

0.7

0.7

12.8

60

0.00

 

ИТОГО

86

87

330

2436

124

 

Сегодня на острове

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове

Распорядок дня:
  • 08:20-09:00 Распределение по отрядам, расселение
  • 09:00-09:30 Завтрак
  • 09:30-10:00 Инструктаж по ТБ, ПБ и ЛГ
  • 10:00-11:00 Медицинский осмотр
  • 11:00-13:30 Расселение, отрядное время, игры на знакомство
  • 13:30-14:15 Обед
  • 14:15-15:30 Тихий час
  • 15:30-16:30 Игра-экскурсия «Поместье Головиных»
  • 16:30-17:00 Полдник
  • 17:00-18:00 Работа развивающих кружков и центров дополнительного образования
  • 18:00-19:00 Отрядное время, разработка корпоративной культуры отряда
  • 19:00-19:45 Ужин
  • 19:45-20:00 Подготовка к вечернему мероприятию
  • 20:00-21:00 Конкурсно-игровая программа «Профессор-пати»
  • 21:00-21:15 Сонник
  • 21:15-21:45 Вечерний огонек «Остров Научный»
  • 22:15-23:00 ВЛГ, отбой (старшие отряды)
Это интересно
доска объявлений
Новости дня на острове
самые свежие издания
Осень на "Острове"

Осень на "Острове" - это познавательное и полное ярких впечатлений время.

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
Осень на "Острове"

Осень на "Острове" - это познавательное и полное ярких впечатлений время. В след за пятой внеканикулярной сменой следует каникулярная смена «Остров Научный» с 28 октября по 3 ноября. На этой смене соберутся ребята из разных уголков Тюмени и Тюменской области, а также представители Ханты-мансийского автономного округа, которые прибыли к нам на неделю раньше. Но мы уверены, что это не помешает детям быстро найти общие интересы и начать первые совместные шаги по игровому сюжету смены, который, кстати, приготовил немало сюрпризов и неожиданных поворотов. Традиционная весенняя каникулярная смена проводится для того, чтобы предоставить школьникам возможность оздоровиться и отдохнуть от самой длинной четверти в году. А также сменить городскую обстановку, попробовать себя в новых увлечениях, и расширить кругозор ребят, посредством погружения их в тематику смены. Вот и на этот раз программа приготовила ребятам насыщенные каникулы.

ХОРОШИЕ НОВОСТИ

А у нас как всегда хорошие новости, по привлекательным ценам...

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
ХОРОШИЕ НОВОСТИ
ОСТРОВ ИСТОРИЧЕСКИЙ

Для Интернет-смены:

Тематика первой летней смены 2018

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
ОСТРОВ ИСТОРИЧЕСКИЙ

"ОСТРОВ ИСТОРИЧЕСКИЙ"