МЕНЮ для детей с 7 до 10 лет на "24" февраля 2019г. |
|||||||
Наименование блюда |
Химический состав |
||||||
Выход, г |
Белки, г |
Жиры, г |
Угл. г |
ЭЦ, ккал |
Витамин С, мг |
||
Завтрак |
14.3 |
18.1 |
80.3 |
542.5 |
16.1 |
||
Каша "Янтарная" (из пшена с яблоками) с маслом |
220/5 |
6.7 |
7.5 |
26.8 |
202 |
0.43 |
|
Бутерброд с маслом с сыром |
20/10/5 |
3.5 |
6.3 |
10.5 |
113 |
0.06 |
|
Яйцо отварное |
40 |
4.8 |
4.1 |
0.3 |
57 |
0.0 |
|
Шоколадный витаминизированный напиток "Несквик" |
200 |
3.7 |
4.3 |
25.0 |
154 |
3.65 |
|
2 завтрак |
|
|
|
|
|
||
Груша |
150 |
0.4 |
0.0 |
18.0 |
74 |
12.00 |
|
Обед |
26.4 |
20.3 |
105.6 |
709.9 |
58.9 |
||
Витаминный стол (отвар из шиповника) |
50 |
0.2 |
0.1 |
8.5 |
36 |
37.00 |
|
Нарезка из помидор и огурцов |
70 |
0.4 |
0.0 |
2.1 |
10 |
12.01 |
|
Суп из овощей с мясными фрикадельками с зеленью |
250/20 |
3.9 |
6.2 |
15.6 |
134 |
5.61 |
|
Куриное филе по-венгерски |
110 |
14.9 |
8.8 |
5.7 |
161 |
2.96 |
|
Рис припущенный с консервированной кукурузой на подгарнировку |
150 |
2.3 |
4.3 |
36.5 |
194 |
1.10 |
|
Компот из кураги |
200 |
0.2 |
0.1 |
15.3 |
63 |
0.25 |
|
Хлеб пшеничный |
15 |
3.2 |
0.6 |
15.2 |
78 |
0.00 |
|
Хлеб ржаной |
10 |
1.3 |
0.2 |
6.7 |
34 |
0.00 |
|
Полдник |
11.7 |
9.6 |
49.6 |
331.3 |
2.1 |
||
Слойка с повидлом |
36 |
6.5 |
4.6 |
40.2 |
228 |
1.10 |
|
Молоко витаминизированное в индивидуальной упаковке"Тёма" |
200 |
5.2 |
5.0 |
9.4 |
103 |
1.04 |
|
Ужин |
14.7 |
14.4 |
83.2 |
520.6 |
39.5 |
||
Капуста брокколи |
50 |
0.6 |
0.0 |
1.9 |
10 |
10.50 |
|
Голубцы ленивые с соусом сметанным |
90/50 |
7.1 |
9.0 |
4.7 |
128 |
1.6 |
|
Картофельное пюре |
150 |
3.2 |
4.2 |
21.6 |
137 |
25.40 |
|
Сок фруктовый |
200 |
0.0 |
0.0 |
17.0 |
68 |
2.00 |
|
Хлеб пшеничный |
10 |
1.6 |
0.3 |
7.6 |
39 |
0.00 |
|
Хлеб ржаной |
10 |
1.3 |
0.2 |
6.7 |
34 |
0.00 |
|
Второй ужин |
|
|
|
|
|
||
Кисломолочный напиток "Ряженка" |
150 |
0.2 |
0.0 |
10.9 |
44 |
0.00 |
|
Печенье |
40 |
0.7 |
0.7 |
12.8 |
60 |
0.00 |
|
ИТОГО |
67 |
62 |
319 |
2104 |
117 |
Сочинение-фантазия от Арсения из пятой квартиры
Если бы я был Карлсоном?
Если бы я был Карлсоном я бы посещал Малыша. У меня бы было много дел. Например я бы искал варенье, пугал домоучительницу Фрекен Бок и играл с малышом. На самом деле я люблю разные варенья, но обожаю малиновое! У меня был бы красивый пропеллер.
Я бы летал по крышам, особенно на крыше Малыша. Также я бы играл в привидений. И, конечно, смешил и выступал для Малыша.
Мне очень понравилось быть Карлсоном! И вам тоже советую им побыть, если есть возможность!
Подготовил Арсений Ф.
5 квартира
У нас появились игровые статуэтки, которые ребята получают за особенные старания.
У нас появились игровые статуэтки, которые ребята получают за особенные старания. Всего их семь: это Чистюля, Молчун, Активист, Чемпион, Молорик, Хозяин, Творец.
А теперь знакомьтесь!
Чистюля - Соблюдение чистоты в комнатах и отрядных местах. Качественное дежурство в столовой.
Молчун - Соблюдение режимных моментов и пунктуальности во время мероприятий. Дисциплина отряда в течение дня.
Активист - Победа в сквозной игре "Потребности"
Чемпион - Максимально-эффективное участие в общелагерных мероприятиях
Молорик - Дружелюбие и выполнение добрых дел по отношению к другим отрядам, вожатым и педагогам лагеря
Хозяин - Успешное выполнение всех условий сквозной фоновой акции «Питомец»
Творец - Максимальное количество жетонов, полученное на кружках и центрах дополнительного образования
Природа, лес и палатка. Прекрасный вариант для отдыха от городской суеты. Именно для ребят, обожающих активный отдых в лагере «Остров детства» был создан кемпинг-отряд...
Природа, лес и палатка. Прекрасный вариант для отдыха от городской суеты. Именно для ребят, обожающих активный отдых в лагере «Остров детства» был создан кемпинг-отряд...
Специально для своих любимых Островитян мы подготовили специальный проект - ПАЛАТОЧНЫЙ ЛАГЕРЬ, который будет функционировать на протяжении летнего сезона 2019 года:
Кемпинг-1: 23 июня - 02 июля 2019г.
Кемпинг-2: 04 июля - 13 июля 2019г.
Кемпинг-3: 15 июля - 24 июля 2019г.
Кемпинг-4: 26 июля - 04 августа 2019г.
Стоимость путевок 17500 (до 28 февраля 2019г.) 19000 руб. (с 01 марта 2019г.) Внимание! Скидка распространяется только на физические лица
Условия проживания: палатки на 4 - 8 мест
Благоустроенные душевые и туалетные комнаты.
Количество мест ограничено (30 человек).
Возраст участников - 12 - 16 лет.
Если ТЫ любишь приключения и активный отдых песни у костра и походы - тогда тебе к нам!!! Путёвки уже имеются в наличии)
Справки по тел: 77-21-60
Для Интернет-смены:
Тематика первой летней смены 2018
"ОСТРОВ ИСТОРИЧЕСКИЙ"