МЕНЮ для
детей с 7 до 10 лет на "24" июля 2016г. |
|||||||
Наименование
блюда |
Химический
состав |
||||||
Выход, г |
Белки, г |
Жиры, г |
Угл. г |
ЭЦ, ккал |
Витамин
С, мг |
||
Завтрак |
14.7 |
18.5 |
83.2 |
557.8 |
16.2 |
||
Каша
"Янтарная" (из пшена с яблоками) с маслом |
220/5 |
6.7 |
7.5 |
29.5 |
212 |
0.43 |
|
Бутерброд
с маслом с сыром |
20/15/5 |
3.7 |
6.5 |
10.5 |
115 |
0.10 |
|
Яйцо
отварное |
40 |
4.8 |
4.1 |
0.3 |
57 |
0.0 |
|
Шоколадный
витаминизированный напиток "Несквик" |
200 |
3.9 |
4.5 |
25.2 |
157 |
3.70 |
|
2
завтрак |
|||||||
Апельсин |
210 |
0.4 |
0.0 |
18.0 |
74 |
12.00 |
|
Обед |
27.3 |
29.8 |
104.8 |
796.2 |
19.9 |
||
Ассорти
овощное |
50/50/5 |
0.6 |
5.0 |
5.9 |
71 |
12.18 |
|
Суп из
овощей с мясными фрикадельками с
зеленью |
250/20 |
3.9 |
6.2 |
15.6 |
134 |
5.61 |
|
Филе
куриное тушенное с картофелем |
260 |
13.6 |
16.9 |
19.7 |
285 |
1.70 |
|
Компот
из кураги+витамин С |
200 |
0.3 |
0.1 |
20.8 |
86 |
0.40 |
|
Хлеб
пшеничный |
60 |
4.9 |
0.8 |
22.8 |
118 |
0.00 |
|
Хлеб
ржаной |
60 |
4.0 |
0.7 |
20.0 |
102 |
0.00 |
|
Полдник |
4.9 |
7.0 |
50.0 |
282.6 |
0.0 |
||
Пирог
"Зебра" |
90 |
3.3 |
5.2 |
36.5 |
206 |
0.00 |
|
Чай с
молоком |
200 |
1.6 |
1.8 |
13.5 |
77 |
0.00 |
|
Ужин |
16.0 |
16.4 |
53.9 |
427.0 |
32.8 |
||
Огурец
свежий |
100 |
0.8 |
0.1 |
3.5 |
21 |
10.20 |
|
Голубцы
ленивые с соусом сметанным |
90/50 |
7.1 |
9.0 |
4.7 |
128 |
1.6 |
|
Картофель
отварной с маслом и зеленью |
150/5 |
2.6 |
3.1 |
20.5 |
120 |
9.28 |
|
Сок
фруктовый |
200 |
0.1 |
0.0 |
22.0 |
88 |
19.00 |
|
Хлеб
пшеничный |
15 |
1.2 |
0.2 |
5.7 |
30 |
0.00 |
|
Второй
ужин |
|||||||
Кисломолочный
напиток "Простокваша" |
150 |
3.2 |
3.6 |
6.0 |
69 |
1.02 |
|
Печенье
"Сормовское" |
50 |
0.7 |
0.7 |
12.8 |
60 |
0.00 |
|
ИТОГО |
63 |
72 |
292 |
2064 |
69 |
||
|
МЕНЮ для
детей с 11 лет на "24" июля 2016г. |
|||||||
Наименование
блюда |
Химический
состав |
||||||
Выход, г |
Белки, г |
Жиры, г |
Угл. г |
ЭЦ, ккал |
Витамин
С, мг |
||
Завтрак |
16.4 |
23.3 |
92.9 |
646.6 |
16.3 |
||
Каша
"Янтарная" (из пшена с яблоками) с маслом |
250/10 |
7.8 |
9.1 |
35.5 |
255 |
0.49 |
|
Бутерброд
с маслом с сыром |
30/20/5 |
4.3 |
9.7 |
14.2 |
161 |
0.14 |
|
Яйцо
отварное |
40 |
4.8 |
4.1 |
0.3 |
57 |
0.00 |
|
Шоколадный
витаминизированный напиток "Несквик" |
200 |
3.9 |
4.5 |
25.2 |
157 |
3.70 |
|
2
завтрак |
|||||||
Апельсин |
210 |
0.4 |
0.0 |
18.0 |
74 |
12.00 |
|
Обед |
33.6 |
35.8 |
133.2 |
989.0 |
22.6 |
||
Ассорти
овощное |
50/50/5 |
0.6 |
5.0 |
5.9 |
71 |
12.18 |
|
Суп из
овощей с мясными фрикадельками с
зеленью |
350/30 |
4.7 |
8.7 |
26.0 |
201 |
7.85 |
|
Филе
куриное тушенное с картофелем |
330 |
15.8 |
19.9 |
22.5 |
332 |
2.20 |
|
Компот
из кураги +витамин С |
200 |
0.3 |
0.1 |
20.8 |
86 |
0.40 |
|
Хлеб
пшеничный |
100 |
8.2 |
1.4 |
38.0 |
197 |
0.00 |
|
Хлеб
ржаной |
60 |
4.0 |
0.7 |
20.0 |
102 |
0.00 |
|
Полдник |
4.9 |
7.0 |
50.0 |
283.0 |
0.0 |
||
Пирог
"Зебра" |
90 |
3.3 |
5.2 |
36.5 |
206 |
0.00 |
|
Чай с
молоком |
200 |
1.6 |
1.8 |
13.5 |
77 |
0.00 |
|
Ужин |
23.2 |
21.4 |
103.8 |
686.1 |
41.7 |
||
Огурец
свежий |
100 |
0.8 |
0.1 |
3.5 |
21 |
10.20 |
|
Голубцы
ленивые с соусом сметанным |
100/50 |
8.2 |
11.5 |
5.1 |
157 |
1.80 |
|
Картофель
отварной с маслом и зеленью |
150/5 |
2.6 |
3.1 |
20.5 |
120 |
9.28 |
|
Сок
фруктовый |
200 |
0.1 |
0.0 |
22.0 |
88 |
19.00 |
|
Хлеб
ржаной |
50 |
3.3 |
0.6 |
16.7 |
85 |
0.00 |
|
Хлеб
пшеничный |
40 |
3.3 |
0.6 |
15.2 |
63 |
0.00 |
|
Второй
ужин |
|||||||
Кисломолочный
напиток "Простокваша" |
200 |
4.2 |
4.8 |
8.0 |
92 |
1.37 |
|
Печенье
"Сормовское" |
50 |
0.7 |
0.7 |
12.8 |
60 |
0.00 |
|
ИТОГО |
78 |
88 |
380 |
2605 |
81 |
Уважаемые родители!
Сегодня, 24 июля 2016 года в ОДООЛ «Остров детства» состоится день посещений, в рамках которого вы сможете навестить своего ребенка.
Чтобы пройти в Гостевую зону нашего лагеря, Вам необходимо иметь при себе документ,
удостоверяющий личность.
Время посещений:
с 11:00 до 13:00
Уважаемые родители!
Сегодня, 23 июля 2016 года в ОДООЛ «Остров детства» состоится день посещений, в рамках которого вы сможете навестить своего ребенка.
Чтобы пройти в Гостевую зону нашего лагеря,
Вам необходимо иметь при себе документ, удостоверяющий личность.
Время посещений:
с 11:00 до 13:00 и с 16:00 до 18:00
Доброго времени суток, дорогие читатели. С вами ведущая рубрики Катя Т. , в которой я рассказываю вам про факультеты нашего «Университета Успеха». Сегодня я отправилась в гости к 6 факультету и готова рассказать вам о них поподробнее.
Сегодня я посетил «Секретную мастерскую»: сегодня мы играли в «Лазертаг» под чутким руководством Галиуллина Наиля. Приходя туда, ребята оказываются участниками различных соревнований, как между факультетами, так и внутри своего факультета.
Сегодня двадцать второе июля. Сначала мы проснулись под задорную музыку, и в прекрасном настроении отправились на зарядку и завтрак. Погода очень радует, поэтому мы просыпаемся бодренькими. Сегодня день очень музыкальный, так как вечером ожидается «Битва хоров», и все поют, где только могут.