Ближайшие смены
доска обьявлений
заказать путевку
04 декабря 2020
Ближайшие смены
доска обьявлений
заказать путевку
04 декабря 2020
Остров детстваСегодня на острове

Меню дня

МЕНЮ для детей с 11 лет на "24" октября 2018г.

 

Наименование блюда

Химический состав

 

Выход, г

Белки, г

Жиры, г

Угл. г

ЭЦ, ккал

Витамин С, мг

 
 

Завтрак

20.8

28.7

84.4

678.4

13.9

 

Суп молочный с лапшой яичной

350

6.9

8.0

27.7

210

0.90

 

Яйцо отварное

40

4.8

4.1

0.3

57

0.00

 

Бутерброд с маслом

20/10

1.6

8.7

9.9

124

0.00

 

Кофейный напиток

200

3.9

2.5

18.0

110

0.50

 

Паста творожная

100

3.2

5.4

10.5

103

0.49

 

2 завтрак

 

 

 

 

 

 

 

Апельсин

240

0.4

0.0

18.0

74

12.00

 

Обед

26.9

24.7

146.0

913.0

75.7

 

Витаминный стол (отвар из шиповника)

50

0.2

0.1

8.5

36

37.00

 

Нарезка из помидор и огурцов

80

0.5

0.0

2.4

11

13.72

 

Суп картофельный с бобовыми, с мясом, гренками и зеленью

350/10/30

6.4

6.5

47.8

275

7.70

 

Рыба "Лакомка" с маслом

130/5

9.6

10.7

5.3

156

4.51

 

Картофель отварной с зеленью

200

4.0

6.2

32.6

202

12.37

 

Компот из кураги

200

0.3

0.1

20.8

86

0.40

 

Хлеб пшеничный

40

3.30

0.60

15.20

79

0.00

 

Хлеб ржаной

20

2.60

0.50

13.40

68

0.00

 

Полдник

8.6

8.0

38.4

260.0

0.0

 

Сырная палочка

90

8.4

8.0

27.5

216

0.00

 

Чай с сахаром

200

0.2

0.0

10.9

44

0.00

 
               

Ужин

19.4

13.3

92.9

566.9

39.8

 

Нарезка из свежих помидор с луком

80

0.8

0.0

1.8

10

19.94

 

Говядина духовая

100

8.1

7.1

9.0

132

0.86

 

Гречка отварная

200

4.5

5.1

31.5

190

0.00

 

Сок фруктовый

200

0.1

0.0

22.0

88

19.00

 

Хлеб пшеничный

40

3.30

0.60

15.20

79

0.00

 

Хлеб ржаной

20

2.6

0.5

13.40

68

0.00

 

Второй ужин

 

 

 

 

 

 

 

 

4.5

5.5

18.8

142.4

1.4

 

Кисломолочный напиток

200

3.8

4.8

6.0

82

1.37

 

Печенье

40

0.7

0.7

12.8

60

0.00

 

ИТОГО

80

80

381

2561

131

 

Сегодня на острове

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове

Распорядок дня:
  • 09:00-09:30 Подъем, ВЛГ
  • 09:30-09:45 Зарядка
  • 09:45-10:20 Завтрак
  • 10:20-11:00 Общий сбор
  • 11:00-11:10 Отрядное время
  • 11:10-11:30 Второй завтрак
  • 11:30-12:30 Спортивное мероприятие «Я самый сильный»
  • 12:30-13:30 Работа развивающих кружков и центров дополнительного образования
  • 13:30-14:15 Обед
  • 14:15-15:30 Тихий час
  • 15:30-16:30 КТД «Библиотека имени Я»
  • 16:30-17:00 Полдник
  • 17:00-18:00 Работа развивающих кружков и центров дополнительного образования
  • 18:00-19:00 Отрядное время
  • 19:00-19:40 Ужин
  • 19:40-20:00 Подготовка к вечернему мероприятию
  • 20:00-21:00 Дискотека, просмотр фильма
  • 21:00-21:15 Сонник
  • 21:15-21:45 Вечерний огонек «Важные изобретения»
  • 21:45-22:15 Отрядное время/ вечерние клубы по интересам
  • 22:15-23:00 ВЛГ, отбой
Это интересно
доска объявлений
Новости дня на острове
самые свежие издания
Научный доклад

Попав на "Остров", ребята первым делом обследовали его и обнаружи дом одного ученого... 

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
Научный доклад

Однажды на "Научном Острове" произошло немыслимое происшествие, группы учёных готовились к новому изобретению. Одна группа учёных пыталась изобрести настоящий телепорт, разрабатывая план по его созданию.

Узнав об этом, вторая группа решила нанять разведчика чтобы тот украл план по созданию новейшего современного аппарата. Разведчик в тайне разузнал план первой группы. Но он не остановился на этом : разведчик использовав свои знания в области изобретений решил доработать всё сам, а своей группе учёных передал "липовую" информацию.

В тайне от всех, он начал изобретать телепорт по плану той группы, информацию которой украл. Через некоторое время, спустя много испытаний, изобретение было закончено. Когда об этом открытии узнала его группа, то она решила его наказать за этот поступок. Услышав это, разведчик решил спрятать телепорт чтобы его не кто не нашёл, а сам телепортировался на другой остров.

И до сих пор островитяне, по легендам ищут его. Но не кому не доводилось его найти...

Подготовил 1 отряд

Легенды дома Головина

В доме учёного Головина ребята нашли много интересных предметов, но больше всего их заинтересовала одна фотография, к которой прилагалась интересная история...

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
Легенды дома Головина
Осень на "Острове"

Осень на "Острове" - это познавательное и полное ярких впечатлений время.

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
Осень на "Острове"

Осень на "Острове" - это познавательное и полное ярких впечатлений время. В след за пятой внеканикулярной сменой следует каникулярная смена «Остров Научный» с 28 октября по 3 ноября. На этой смене соберутся ребята из разных уголков Тюмени и Тюменской области, а также представители Ханты-мансийского автономного округа, которые прибыли к нам на неделю раньше. Но мы уверены, что это не помешает детям быстро найти общие интересы и начать первые совместные шаги по игровому сюжету смены, который, кстати, приготовил немало сюрпризов и неожиданных поворотов. Традиционная весенняя каникулярная смена проводится для того, чтобы предоставить школьникам возможность оздоровиться и отдохнуть от самой длинной четверти в году. А также сменить городскую обстановку, попробовать себя в новых увлечениях, и расширить кругозор ребят, посредством погружения их в тематику смены. Вот и на этот раз программа приготовила ребятам насыщенные каникулы.

ХОРОШИЕ НОВОСТИ

А у нас как всегда хорошие новости, по привлекательным ценам...

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
ХОРОШИЕ НОВОСТИ
ОСТРОВ ИСТОРИЧЕСКИЙ

Для Интернет-смены:

Тематика первой летней смены 2018

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
ОСТРОВ ИСТОРИЧЕСКИЙ

"ОСТРОВ ИСТОРИЧЕСКИЙ"

Итоги дня острова