Ближайшие смены
доска обьявлений
заказать путевку
25 сентября 2018
Ближайшие смены
доска обьявлений
заказать путевку
25 сентября 2018
Остров детстваСегодня на острове 25.07.2015

Меню дня

МЕНЮ для детей с 7 до 10 лет на "25" июля 2015г.

Наименование блюда

Химический состав

Выход, г

Белки, г

Жиры, г

Угл. г

ЭЦ, ккал

Витамин С, мг

Завтрак

20.5

22.0

61.4

526.3

13.2

Омлет натуральный с маслом

70/5

7.4

10.1

1.6

127

0.11

Бутерброд с сыром

20/15

4.4

3.8

7.6

82

0.10

Творожный продукт со вкусом персика

100

3.2

5.4

10.5

103

0.49

Кофейный напиток

200

3.9

2.5

18.0

110

0.50

Хлеб пшеничный

15

1.2

0.2

5.7

30

0.00

2 завтрак

Апельсин

220

0.4

0.0

18.0

74

12.00

Обед

28.2

30.4

110.0

825.4

57.7

Салат из свежих помидор

100/5

0.1

4.9

1.9

52

17.45

Суп гороховый мясом с гренками с зеленью

250/10/ 10

6.1

5.9

35.0

218

5.50

Курица запеченная

110

13.7

12.9

0.4

173

1.10

Соте из овощей

150

2.8

5.5

26.4

166

32.06

Компот из свежих яблок

200

0.2

0.2

21.1

87

1.60

Хлеб пшеничный

40

3.3

0.6

15.2

79

0.00

Хлеб ржаной

30

2.0

0.4

10.0

51

0.00

Полдник

5.0

3.6

57.1

280.4

0.0

Булочка "Веснушка"

90

4.8

3.6

46.2

236

0.00

Чай с сахаром

200

0.2

0.0

10.9

44

0.00

Ужин

23.0

21.7

80.5

612.1

56.7

Огурец свежий

70

0.8

0.1

3.5

21

10.20

Рыба припущенная (кета)

110

9.3

5.4

0.3

87

0.00

Картофельное пюре

150

3.2

4.2

21.6

137

25.40

Сок фруктовый

200

0.1

0.0

22.0

88

19.00

Хлеб ржаной

20

1.3

0.2

6.7

34

0.00

Второй ужин

Кисломолочный напиток "Простокваша"

150

3.2

3.6

13.5

99

1.02

Вафля "Какаду"

18

0.7

0.7

12.8

60

0.00

ИТОГО

77

78

309

2244

128

МЕНЮ для детей с 11 лет на "25" июля 2015г.

Наименование блюда

Химический состав

Выход, г

Белки, г

Жиры, г

Угл. г

ЭЦ, ккал

Витамин С, мг

Завтрак

22.6

25.3

67.3

586.5

13.3

Омлет натуральный с маслом

80/5

8.1

12.3

1.8

150

0.12

Бутерброд с сыром

30/20

5.4

4.8

11.4

110

0.14

Творожный продукт со вкусом персика

100

3.2

5.4

10.5

103

0.49

Кофейный напиток

200

3.9

2.5

18.0

110

0.50

Хлеб пшеничный

20

1.6

0.3

7.6

39

0.00

2 завтрак

Апельсин

220

0.4

0.0

18.0

74

12.00

Обед

32.8

36.5

138.4

995.8

70.8

Салат из свежих помидор

100/5

0.1

4.9

1.9

52

17.45

Суп гороховый мясом с гренками с зеленью

350/10/30

6.4

6.5

47.8

275

7.70

Курица запеченная

130

16.4

17.2

0.5

222

1.30

Соте из овощей

200

3.8

6.6

38.5

229

42.74

Компот из свежих яблок

200

0.2

0.2

21.1

87

1.60

Хлеб пшеничный

40

3.3

0.6

15.2

63

0.00

Хлеб ржаной

40

2.6

0.5

13.4

68

0.00

Полдник

5.0

3.6

57.1

280.4

0.0

Булочка "Веснушка"

90

4.8

3.6

46.2

236

0.00

Чай с сахаром

200

0.2

0.0

10.9

44

0.00

Ужин

28.5

29.2

85.6

720.8

65.8

Огурец свежий

100

0.8

0.1

3.5

21

10.20

Рыба припущенная (кета)

130

13.9

6.4

0.5

115

0.00

Картофельное пюре

200

4.3

6.0

28.8

186

33.90

Сок фруктовый

200

0.1

0.0

22.0

88

19.00

Хлеб ржаной

30

2.0

0.4

10.0

51

0.00

Второй ужин

Кисломолочный напиток "Простокваша"

200

4.2

4.8

8.0

92

1.37

Вафля "Какаду"

18

0.7

0.7

12.8

60

0.00

ИТОГО

89

95

348

2584

150

Сегодня на острове 25.07.2015

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове 25.07.2015

Распорядок дня ребенка:
  • 00:00-09:00 Время сна
  • 09:00-09:30 Подъем, время личной гигиены
  • 09:30-09:45 Утренняя зарядка
  • 09:45-10:15 Завтрак
  • 10:15-10:45 Общий сбор
  • 10:45-11:45 Творческая встреча
  • 11:45-12:15 Второй завтрак
  • 12:15-13:15 Работа факультативов
  • 13:15-13:30 Уборка территории, комнат
  • 13:30-14:10 Обед
  • 14:10-15:45 Время тишины и покоя
  • 15:45-16:30 Комбинированная игра «Цирковая арена»
  • 16:30-17:00 Полдник
  • 17:00-17:45 Отрядное время, выполнение фоновых игр и акций
  • 17:45-19:30 Работа развивающих кружков и центров дополнительного образования
  • 19:30-20:10 Ужин
  • 20:10-20:30 Подготовка к вечернему мероприятию
  • 20:30-21:15 Ролевая игра «Под цирковым куполом»
  • 21:15-21:45 Сонник
  • 21:45-22:15 Вечерний огонек
  • 22:15-23:00 ВЛГ, отбой.
  • 23:00-00:00 Время сна
Это интересно
доска объявлений
Новости дня на острове
самые свежие издания
Песенные таланты Острова отметили высокими наградами

Два диплома I степени привезли представители «Острова детства» с IV Детско-юношеского межлагерного фестиваля самодеятельной песни «Попутного ветра», который 24 июля прошёл в детском центре «Алые паруса».

Сборная команда «Острова детства» едет на Спартакиаду

Сегодня, 25 июля, в областном детском центре «Ребячья республика» в спортивных баталиях встретятся представители оздоровительных лагерей Тюменской области. Участие в этом событии примет и делегация «Острова детства».

Ребята обсудили вопросы построения профессиональной карьеры

В Тюмени продолжается уже ставшая популярной акция «Летний лагерь – территория профориентации». Вчера, 24 июля, «Остров детства» посетили представители Центра занятости населения Тюмени и Тюменского района, которые провели с ребятами деловую игру.

Островитяне примут участие в фестивале «Попутного ветра»

Представители «Острова детства» выступят на IV Детско-юношеском межлагерном фестивале самодеятельной песни «Попутного ветра». Мероприятие пройдет 24 июля в детском центре «Алые паруса».

Завершился научно-интеллектуальный блок смены

Всю неделю ребята работали в научных группах, каждая из которых построила и развивала свои города. Лучше всех с этой задачей справились ребята из 3 отряда. Кроме того, в патентную комиссию было представлено 69 проектов. Возможно, что-то из этих разработок и изобретений в будущем будет воплощено в реальность.

«ОК Остров» #5: видео от 8 отряда

Авторами нового выпуска «ОК Остров» стали самые юные участники нашей смены - Даша К. и Полина Б. из 8 отряда. У Островитян узнали о любимых кружках, что делать с шишкой, кто такой кракозябра и многое другое… Смотрим вместе!

На «Острове» открывается Академия культуры и искусства

24 июля стартует второй блок смены – творческий. Поможет в воплощении всех планов специальная академия, в которой открыты четыре кафедры: цирковая, музыкальная, танцевальная и журналистская.

Итоги дня острова (за 24 июля)