Ближайшие смены
доска обьявлений
заказать путевку
13 декабря 2018
Ближайшие смены
доска обьявлений
заказать путевку
13 декабря 2018
Остров детстваСегодня на острове 27.06.2016

Меню дня

МЕНЮ для детей с 7 до 10 лет на "27" июня 2016г.

Наименование блюда

Химический состав

Выход, г

Белки, г

Жиры, г

Угл. г

ЭЦ, ккал

Витамин С, мг

Завтрак

16.0

16.6

50.4

414.4

13.5

Суп молочный с макаронными изделиями

250

4.9

5.7

19.8

150

0.64

Омлет натуральный с маслом

70/5

7.4

10.1

1.6

127

0.11

Бутерброд с сыром

20/15

4.4

3.8

7.6

82

0.10

Цикорий с молоком

200

2.2

2.4

15.6

93

1.30

Хлеб пшеничный

20

1.6

0.3

7.6

39

0.00

2 завтрак

Апельсин

170

0.4

0.0

18.0

74

12.00

Обед

30.1

30.0

90.9

752.5

45.2

Нарезка из овощей с растительным маслом

100/5

0.8

5.0

1.6

54

12.18

Щи из свежей капусты с картофелем с мясом со сметаной с зеленью

250/10/5

3.1

5.6

13.3

116

7.50

Куринное филе по-венгерски

50/50

16.7

14.1

5.8

217

0

Картофельное пюре

150

3.2

4.2

21.6

137

25.4

Компот из сухофруктов

200

0.7

0.1

21.7

91

0.16

Хлеб пшеничный

40

3.3

0.6

15.2

78

0.00

Хлеб ржаной

35

2.3

0.4

11.7

60

0.00

Полдник

4.8

6.9

57.6

311.4

19.0

Булочка домашняя

90

4.7

6.9

35.6

223

0.00

Чай с лимоном

200/5

0.2

0.0

15.3

58

0.80

Ужин

16.2

16.6

80.6

536.5

25.6

Винегрет овощной

70

1.2

4.0

7.0

69

2.8

Рыба "Лакомка" с маслом (кета)

110/5

9.1

8.5

3.8

128

3.82

Рис припущенный

150

3.6

3.7

37.1

196

0.00

Хлеб пшеничный

15

1.0

0.2

5.0

26

0.00

Хлеб ржаной

15

1.2

0.2

5.7

29

0.00

Сок фруктовый

200

0.1

0.0

22.0

88

19.00

Второй ужин

3.5

4.3

16.8

120.0

1.0

Кисломолочный напиток "Простокваша"

150

2.8

3.6

4.0

60

1.02

Печенье "Юбилейное"

40

0.7

0.7

12.8

60

0.00

ИТОГО

71

74

296

2135

104



МЕНЮ для детей с 11 лет на "27" июня 2016г.

Наименование блюда

Химический состав

Выход, г

Белки, г

Жиры, г

Угл. г

ЭЦ, ккал

Витамин С, мг

Завтрак

17.7

19.8

54.4

465.4

13.6

Суп молочный с макаронными изделиями

350

6.9

8.0

27.7

210

0.90

Омлет натуральный с маслом

80/5

8.1

12.3

1.8

150

0.12

Бутерброд с сыром

30/20

5.4

4.8

11.4

110

0.14

Цикорий с молоком

200

2.2

2.4

15.6

93

1.30

Хлеб пшеничный

20

1.6

0.3

7.6

39

0.00

2 завтрак

Апельсин

170

0.4

0.0

18.0

74

12.00

Обед

34.7

33.4

113.5

892.5

56.7

Нарезка из овощей с растительным маслом

100/5

0.8

5.0

1.6

54

12.18

Щи из свежей капусты с картофелем с мясом со сметаной с зеленью

350/10/5

4.1

6.8

16.6

144

10.50

Куринное филе по-венгерски

50/50

16.7

14.1

5.8

217

0

Картофельное пюре

200

4.3

6.0

28.8

186

33.9

Компот из сухофруктов

200

0.7

0.1

21.7

91

0.16

Хлеб пшеничный

50

4.1

0.7

19.0

99

0.00

Хлеб ржаной

60

4.0

0.7

20.0

102

0.00

Полдник

4.8

6.9

57.6

311.4

19.0

Булочка домашняя

90

4.7

6.9

35.6

223

0.00

Чай с лимоном

200/5

0.2

0.0

15.3

58

0.80

Ужин

20.4

20.9

106.1

692.7

26.7

Винегрет овощной

80

1.4

5.0

8.0

82

3.2

Рыба "Лакомка" с маслом (кета)

130/5

9.6

10.7

5.3

156

4.51

Рис припущенный

200

4.8

4.4

49.4

256

0.00

Хлеб пшеничный

30

2.5

0.4

11.4

59

0.00

Хлеб ржаной

30

2.0

0.4

10.0

51

0.00

Сок фруктовый

200

0.1

0.0

22.0

88

19.00

Второй ужин

4.5

5.5

18.8

142.4

1.4

Кисломолочный напиток "Простокваша"

200

3.8

4.8

6.0

82

1.37

Печенье "Юбилейное"

40

0.7

0.7

12.8

60

0.00

ИТОГО

82

87

350

2504

117

Сегодня на острове 27.06.2016

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове 27.06.2016

Распорядок дня:
  • 00:00-09:00 Время сна
  • 09:00-09:30 Подъем, время личной гигиены
  • 09:30-09:45 Утренняя зарядка: Классическая зарядка
  • 09:45-10:15 Завтрак
  • 10:15-10:45 Общий сбор
  • 10:45-11:00 Второй завтрак
  • 11:00-13:00 Работа мастерских по направлениям
  • 13:00-13:30 Экспресс-мероприятие «Мы достойны»
  • 13:30-14:15 Обед
  • 14:15-15:30 Время тишины и покоя
  • 15:30-18:00 Работа мастерских по направлениям
  • 16:30-17:00 Полдник
  • 18:00-18:30 Оздоровительные процедуры: кислородные коктейли (1,2,3,4 отряды)
  • 18:30-19:30 Отрядная работа
  • 19:30-20:10 Ужин
  • 20:10-21:15 Тропа «Мы вместе»
  • 21:15-21:30 Сонник
  • 21:30-22:00 Вечерний огонек
  • 22:00-23:00 Время личной гигиены, отбой
  • 23:00-23:59 Время сна
Это интересно
доска объявлений
Новости дня на острове
самые свежие издания
Панорама успеха: обзор второй летней смены

Двадцать шестое июня. Ответственный день, наполненный волнениями и переживаниями юных студентов Университета Успеха. С самого утра на каждом факультете закипела творческая работа, ведь именно в этот день ребятам предстояло впервые выйти на сцену, чтобы представить визитные карточки своих отрядов на вечернем мероприятии «Дебют первокурсника».

Окно в спартакиаду: ринго

Продолжая цикл рассказов о подготовке Островитянской сборной команды к межлагерной спартакиаде, мы не можем не рассказать о видах спорта, в которых придется состязаться нашим студентам. И наш спортивный журналист, Лера Г., уже спешит поделиться своими новостями!

В объективе «Острова»: концерт открытия

Вечером 25-го июня в Островитянском Университете Успеха состоялось важное мероприятие, концерт открытия! Все факультеты с нетерпением ждали этого события, и вот, наконец, наставники проводили нас в актовый зал, где уже звучала веселая музыка, и все танцевали любимые повторялки. А через 5 минут свет погас, и зазвучали фанфары… Громкие аплодисменты, яркие лучи софитов, полная тишина в зале…, а потом появились они – студенты, наставники и ректоры от которых мы и узнали всю правду об истории нашего Универа.

Панорама успеха: обзор второй летней смены

Двадцать пятое июня. Первый полноценный день Островитян в лагере. Первая зарядка, первые завтраки (кстати, их у нас целых два), первый утренний общелагерный сбор. Хотите подробностей? Пожалуйста!

Начнем с того, что зарядки в нашем лагере целых три! Классическая – проходит на футбольном поле. На нее приходят те, кто хочет быстро и качественно привести в тонус все группы мышц. Танцевальная – проводится на летней эстраде и приглашает всех, кто любит аэробику. Непринужденно повторяя танцевальные движения за инструктором, ребята и просыпаются, и настроение у них заметно поднимается. И, наконец, третья зарядка – для самых маленьких Островитян. Её проводят на центральной площади, отдельно от старшего звена, ведь их физические возможности заметно отличаются.

Окно в спартакиаду: первая тренировка

Не секрет, что в этом году Рио-де-Жанейро принимает летние Олимпийские игры. А в областном детском центре «Ребячья республика», пройдет традиционная спартакиада, среди детей младшей возрастной группы, отдыхающих в загородных оздоровительных лагерях города Тюмени. И, конечно, наш любимый «Остров» не останется в стороне от этого грандиозного спортивного события. Именно этому и будет посвящена рубрика «Окно в спартакиаду». Здесь наша журналистка Лера Г. каждый день будет рассказывать вам, уважаемые читатели, о том, как идет подготовка Островитянских спортсменов к межлагерному состязанию. А начнем прямо сейчас. Лера, тебе слово!

В объективе «Острова»: Студенческий городок

Дорогие читатели, вашему вниманию представляется рубрика «В объективе «Острова», где каждый день журналист Ангелина М. будет рассказывать о том, как проходят досуговые мероприятия, фоновые игры, концерты и прочие развлечения общелагерного масштаба. Любопытно? Тогда нажимайте ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ, ведь нам уже есть, что поведать о вчерашнем дне!

Подслушано за Окошками

Уважаемые читатели, всё что вы прочитали выше – лишь малая часть того новостного блока, который мы с журналистами детского пресс-центра уже придумали и начали создавать. Кроме трех обозначенных рубрик, в ближайшее время мы распахнем для вас новые Окошки:

- окошко на Мансарду мастера – здесь юные журналисты подробно расскажут вам о том, как проходят занятия на развивающих кружках и центрах дополнительного образования;

наши Герои дня
только самые лучшие
ИМЕНИННИКИ ОСТРОВА!
Поздравляем!
СЧАСТЛИВЧИК ДНЯ!
Поздравляем!
Итоги дня острова
“ ”

Экспресс - мероприятия «Первые экзамены»

1 место - 2, 7, 6 и 3 факультеты;

2 место - 1, 8, 5 и 4 факультеты;

3 место - 4, 8 и 6 факультеты.


Творческое мероприятие «Дебют»

1 место - 6 факультет;

2 место - 2, 4, 3 и 5 факультеты;

3 место - 1, 7 и 8 факультеты.


ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО БАЛЛОВ УСПЕХА:

1 - 18 баллов;

2 - 22 балла;

3 - 22 балла;

4 - 20 баллов;

5 - 20 баллов;

6 - 25 баллов;

7 - 20 баллов;

8 - 18 баллов.


По итогам вчерашнего дня награду "Молчун"

получает 2 факультет,

а "Чистюля" переходит к факультетам номер 7 и 8!


КУБОК ЛИДЕРА ДНЯ - 6 ФАКУЛЬТЕТ!