доска обьявлений
письмо ребенку
27 сентября , воскресенье
доска обьявлений
письмо ребенку
27 сентября , воскресенье
27 сентября воскресенье
Остров детстваСегодня на острове 27.11.2015

Меню дня

МЕНЮ для детей с 7 до 10 лет на "27" ноября 2015г.

Наименование блюда

Химический состав

Выход, г

Белки, г

Жиры, г

Угл. г

ЭЦ, ккал

Витамин С, мг

Завтрак

15.3

18.0

75.9

526.0

12.7

Каша манная с изюмом с маслом

220/5

5.5

10.1

42.0

281

0.60

Бутерброд с колбасой и свежим помидором

20/10/15

3.0

7.0

9.2

112

3.70

Яйцо отварное

40

4.8

4.1

0.3

57

0.0

Чай с мёдом

200/20

0.2

0.0

8.0

33

0.00

2 завтрак

Апельсин

160

0.4

0.0

18.0

74

12.00

Обед

31.9

22.6

111.2

779.7

12.7

Огурец свежий

100

0.8

0.1

3.5

21

10.20

Рассольник ленинградский с мясом, сметаной

250/10/5

10.0

6.0

15.0

156

1.80

Плов по - узбекски

240

12.4

14.9

32.0

312

0.50

Компот из сухофруктов + витамин С

200

0.7

0.1

21.7

91

0.16

Хлеб пшеничный

50

4.0

0.8

19.0

98

0.00

Хлеб ржаной

60

4.0

0.7

20.0

102

0.00

Полдник

8.6

8.0

38.4

260.0

0.0

Сырная палочка

90

8.4

8.0

27.5

216

0.00

Чай с сахаром

200

0.2

0.0

10.9

44

0.00

Ужин

18.8

22.3

55.6

499.4

57.7

Ассорти овощное

50/50/5

0.6

5.0

5.9

71

12.18

Курица запеченная

110

13.7

12.9

0.4

173

1.10

Картофельное пюре

150

3.2

4.2

21.6

137

25.4

Сок фруктовый

200

0.1

0.0

22.0

88

19.00

Хлеб пшеничный

15

1.2

0.2

5.7

30

0.00

Второй ужин

3.5

4.3

16.8

119.6

1.0

Кисломолочный напиток "Простокваша"

150

2.8

3.6

4.0

60

1.02

Печенье "К чаю"

40

0.7

0.7

12.8

60

0.00

ИТОГО

78

75

298

2185

84

Сегодня на острове 27.11.2015

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове 27.11.2015

Распорядок дня:
  • 00:00-08:15 Время сна
  • 08:15-08:45 Подъем, ВЛГ
  • 08:45-09:00 Классическая зарядка
  • 09:00-09:30 Завтрак
  • 09:30-10:00 Общий сбор
  • 10:00-11:30 Учебные занятия
  • 11:30-11:50 Второй завтрак
  • 11:50-12:30 Учебные занятия
  • 12:30-13:30 Игра "Гос. заказ"
  • 13:30-14:15 Обед
  • 14:15-15:30 Тихий час
  • 15:30-16:30 Работа развивающих кружков и центров дополнительного образования
  • 16:30-17:00 Полдник
  • 17:00-18:00 Работа развивающих кружков и центров дополнительного образования
  • 18:00-19:00 Отрядное время
  • 19:00-19:45 Ужин
  • 19:45-20:00 Подготовка к вечернему мероприятию
  • 20:00-20:45 Конкурс строевой песни "Нам песня строить и жить помогает""
  • 20:45-21:00 Сонник
  • 21:00-21:30 Вечерние огоньки
  • 21:30-22:15 ВЛГ, отбой
  • 22:15-00:00 Время сна
Это интересно
доска объявлений
Итоги дня острова
“ ”

Игра "Все для фронта, все для Победы!"

1 место - 1 и 3 отряды

2 место - 2,4,5 и 6 отряды


Интеллектуальное шоу "Знак качества"

1 место - 5 отряд

2 место - 1,2,4 и 6 отряды

3 место - 3 отряд


Вымпел "Чистюля" перешел к ребятам из 2 отряда, а вот "Молчун" отправился к ребятам из 1 и 5 отрядов.