доска обьявлений
письмо ребенку
17 октября , среда
доска обьявлений
письмо ребенку
17 октября , среда
Остров детстваСегодня на острове 28.07.2015

Меню дня

МЕНЮ для детей с 7 до 10 лет на "28" июля 2015г.

Наименование блюда

Химический состав

Выход, г

Белки, г

Жиры, г

Угл. г

ЭЦ, ккал

Витамин С, мг

Завтрак

16.9

21.8

70.8

547.0

16.1

Каша пшеничная с маслом

220/5

5.2

7.2

26.0

190

0.26

Омлет натуральный с маслом

70/5

7.4

10.1

1.6

127

0.11

Бутерброд с помидором свежим и колбасой

20/10/5

3.0

4.0

10.2

89

3.70

Шоколадный витаминизированный напиток "Несквик"

200

3.9

4.5

25.2

157

3.70

2 завтрак

Нектарин

200

0.4

0.0

18.0

74

12.00

Обед

26

26

130

853

16

Свежий огурец с зеленью

100

0.5

5.0

6.5

73

9.80

Суп - пюре из картофеля с курой и гренками

350/20

7.5

6.6

48.5

283

6.51

Говядина тушённая в сметанном соусе с овощами

90

9.0

10.0

5.0

146

0.14

Гречка отварная вязкая

150

3.6

3.3

25.0

144

0.00

Напиток"Золотой шар"

200

0.0

0.0

20.0

80

0.00

Хлеб пшеничный

30

2.5

0.4

11.4

59

0.00

Хлеб ржаной

40

2.6

0.5

13.4

68

0.00

Полдник

2.0

5.9

56.1

285.5

0.4

Пирожок с курагой

90

1.8

5.9

45.2

241

0.42

Чай с сахаром

200

0.2

0.0

10.9

44

0.00

Ужин

24.4

26.8

77.2

647.3

27.7

Ассорти овощное

50/50/5

0.6

5.0

5.9

71

12.18

Курица, запеченная с маслом

110

13.5

13.6

0.4

178

1.10

Сложный гарнир

100/100

4.6

8.5

25.3

196

6.6

Сок фруктовый

200

0.1

0.0

22.0

88

19.00

Хлеб пшеничный

15

1.2

0.2

5.7

30

0.00

Хлеб ржаной

15

1.0

0.2

5.0

26

0.00

Второй ужин

Кисломолочный напиток"Ряженка"

150

3.2

3.6

6.0

69

1.02

Вафля "Какаду"

18

0.7

0.7

12.8

60

0.00

ИТОГО

69

80

334

2333

61

МЕНЮ для детей с 11 лет на "28" июля 2015г.

Наименование блюда

Химический состав

Выход, г

Белки, г

Жиры, г

Угл. г

ЭЦ, ккал

Витамин С, мг

Завтрак

19.8

25.7

76.1

615.0

16.1

Каша пшеничная с маслом

250/10

7.4

8.9

31.1

234

0.30

Омлет натуральный с маслом

80/5

8.1

12.3

1.8

150

0.12

Бутерброд с колбасой и помидором свежим

30/20/20

3.9

7.9

15.2

148

4.90

Шоколадный витаминизированный напиток "Несквик"

200

3.9

4.5

25.2

157

3.70

2 завтрак

Нектарин

200

0.4

0.0

18.0

74

12.00

Обед

29

29

147

963

16

Свежий огурец с зеленью

100

0.5

5.0

6.5

73

9.80

Суп - пюре из картофеля с курой и гренками

350/20

7.5

6.6

48.5

283

6.51

Говядина тушённая в сметанном соусе с овощами

100

9.9

11.0

5.3

160

0.15

Гречка отварная вязкая

200

4.5

5.1

31.5

190

0.00

Напиток"Золотой шар"

200

0.0

0.0

20.0

80

0.00

Хлеб пшеничный

30

2.5

0.4

11.4

59

0.00

Хлеб ржаной

70

4.6

0.8

23.4

119

0.00

Полдник

2.7

5.9

57.1

292.3

0.4

Пирожок с курагой

90

2.5

5.9

46.2

248

0.42

Чай с сахаром

200

0.2

0.0

10.9

44

0.00

Ужин

22.9

27.1

84.2

670.1

39.4

Ассорти овощное

50/50/5

0.6

5.0

5.9

71

12.18

Курица, запеченная с маслом

130

11.1

13.9

4.7

188

0.60

Сложный гарнир

100/100

4.6

8.5

25.3

196

6.6

Сок Фруктовый

200

0.1

0.0

22.0

88

19.00

Хлеб пшеничный

15

1.3

0.2

6.7

34

0.00

Хлеб ржаной

20

1.3

0.2

6.7

34

0.00

Второй ужин

Кисломолочный напиток"Ряженка"

200

3.2

3.6

6.0

69

1.02

Вафля "Какаду"

18

0.7

0.7

12.8

60

0.00

ИТОГО

75

88

364

2541

72

Сегодня на острове 28.07.2015

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове 28.07.2015

Распорядок дня ребенка:
  • 00:00-09:00 Время сна
  • 09:00-09:30 Подъем, время личной гигиены
  • 09:30-09:45 Утренняя зарядка
  • 09:45-10:15 Завтрак
  • 10:15-10:45 Общий сбор
  • 10:45-11:45 Творческая встреча
  • 11:45-12:15 Второй завтрак
  • 12:15-13:15 Работа факультативов
  • 13:15-13:30 Уборка территории, комнат
  • 13:30-14:10 Обед
  • 14:10-15:45 Время тишины и покоя
  • 15:45-16:30 Комбинированная игра «С первых страниц, с первых слов»
  • 16:30-17:00 Полдник
  • 17:00-17:45 Отрядное время, выполнение фоновых игр и акций
  • 17:45-19:30 Работа развивающих кружков и центров дополнительного образования
  • 19:30-20:10 Ужин
  • 20:10-20:30 Подготовка к вечернему мероприятию
  • 20:30-21:15 Музыкально-литературный вечер «Чтобы помнили»
  • 21:15-21:45 Сонник
  • 21:45-22:15 Вечерний огонек
  • 22:15-23:00 ВЛГ, отбой.
  • 23:00-00:00 Время сна
Это интересно
доска объявлений
Новости дня на острове
самые свежие издания
101 год назад началась Первая мировая война

Один из самых широкомасштабных вооружённых конфликтов в истории человечества начался 28 июля 1914 года. После ультиматума Австро-Венгрия объявляет войну Сербии. Россия заступается за Сербию, за что Германия объявляет войну нашей стране. Постепенно в войну были ввязаны 38 стран, в которых проживало 87% населения мира.


«ОК Остров» #7: видео от 7 отряда

Наши юные корреспонденты не останавливатся на достигнутом… Они вновь и вновь отправляются искать ответы на интересующие их вопросы! На этот раз передачу «ОК Остров» подготовили представители 7 отряда: Лиза Л., Дарина Х. и Вика С. Подробности в седьмом выпуске популярной в лагере передачи.

Именитые преподаватели и эксперты на «Острове детства»

Ежедневно гостями Академии культуры и искусства, которая работает в рамках третьей летней смены, становятся интересные эксперты и преподаватели самых различных творческих направлений. Многие ребята с увлечением посещают практикумы и мастер-классы приглашенных специалистов.

На «Острове детства» день информации

Сегодняшний день посвящен журналистике. Ребята смогут познакомиться с различными видами средств массовой информации, а также узнают специфику деятельности журналистов в каждом из них.

«ОК Остров» #5: видео от 1 отряда

Зачем нужен второй завтрак? Что такое «пам-пам-пам»? И как зовут черепаху, живущую в холле? Ответы на эти вопросы нашли корреспонденты нового выпуска программы «ОК Остров» Юлия Ш., Никита С. и Александра Х. А также душевные песни и неожиданные приятности – всё это уже пора смотреть, включай!

По развитию спорта Тюменская область занимает второе место

Все больше жителей региона предпочитают вести активный образ жизни. В рейтинге 82 субъектов России Тюменская область занимает второе место.

«Остров детства» посетили более 330 взрослых

25 и 26 июля в нашем лагере прошли первые посещения родителей. За два дня зафиксировано 338 посещений, навестили более 100 ребят. Гостями лагеря стали не только родители, но и бабушки с дедушками, братья с сестрами, а также добрые друзья лагеря – ребята и вожатые.

«Танцуй добро!» Новый день на Острове подарит новые эмоции

В Академии культуры и искусства, работающей на «Острове детства» в рамках второго игрового блока, начинается знакомство с хореографией. Ребята познакомятся с различными танцевальными направлениями и их отличительными особенностями.

Итоги дня острова
“ ”

Конкурс танцев стал ключевым событием дня. К вечернему выступлению готовился практически каждый Островитянин. Популярностью пользовались мотивы в стиле диско, которые сменялись современными танцевальными направлениями. Номера поразили энергетикой, масштабностью, синхронностью, яркими костюмами и улыбками выступающих. Лучшими номерами признаны выступления 1 и 7 отрядов, которым присуждено гран-при. Отряды 3 и 8 заняли первое место, 4 и 6 – второе, а 2 и 5 – третье.

Определены победители акций и мероприятий 27 июля:

  • «Золотой глобус» - 1 отряд
  • «Дневная акция» - 7 и 8 отряды (1 место), 2 и 4 отряды (2 место)
  • «Балетная пачка» - все отряды

«Чистюлька» присуждена 1, 3 и 7 отрядам.

«Молчун» заработали 5 и 6 отряды.